Sadržaj
- Što učiniti, gdje tražiti
- Obratite se svojim najboljim financijskim potporama
- Odabir profesionalne opcije
- Stvari koje treba razmotriti
- Što slijedi?
- Kako završava?
Preljuba. AKA varanje, dvokratno druženje, aferu, ljutnju, pomalo sa strane, nevjeru, nevjeru i vjerojatno još pola tuceta sinonima za ono što je u biti jedan od najtraumatičnijih događaja koji se može dogoditi u braku.
Preljub može biti jedan od najrazornijih događaja koje osoba može doživjeti. I to nije tako neuobičajeno, nažalost. Pouzdane statističke podatke nemoguće je prikupiti, ali procjene ukazuju na to da je oko jedne trećine brakova pogođeno varanjem jednog ili oba supružnika.
Recimo da se vama dogodi najgore. Mislite da je vaš brak čvrst i sretan i za vas i za vašeg supružnika. Sretni ste kroz dane i nekako otkrivate dokaze da nije sve onako kako ste mislili.
Nekada su dokazi mogli biti potvrda na papiru, zapisana bilježnica u spomeniku, slučajno načuven razgovor, ali sada je preljub mnogo lakše sakriti pa bi moglo potrajati dulje da otkrijete da vas supružnik vara.
Tehnologija je omogućila ljudima koji varaju svoje supružnike da učinkovitije skrivaju svoje postupke, ali i da ih otkriju supružnici s malo znanja o društvenim medijima.
Otkrili ste, recimo, niz tekstova i slika između vašeg partnera i nekoga drugog koji jasno ukazuju da vaš brak nije ono što ste mislili da jest. Neki su ljudi otkrili preljubničke odnose na Facebooku, Instagramu i drugim društvenim medijima.
Što učiniti, gdje tražiti
Nakon šoka otkrića i naknadnog sukoba s partnerom koji vara, oboje dolazite do odluke da želite spasiti brak.
Nikada prije niste bili u takvoj situaciji, možda ste pomalo zbunjeni u pogledu mogućnosti i mjesta gdje se obratiti.
Postoje mnogi resursi na temu spašavanja vašeg braka nakon nevjere: Za početak, tu su video zapisi na Youtubeu, podcasti, web stranice i knjige.
Problem je u tome što kvaliteta danih informacija može varirati od gluposti i besmislica do korisnih i razumnih, ali nekim ljudima može biti teško uočiti razlike, osobito u ovom emocionalno nabijenom vremenu.
Dvije popularne knjige kojima se ljudi obraćaju su
- Sedam načela za postizanje braka Johna Gottmana
- 5 ljubavnih jezika, Gary Chapman
Naravno, postoje vaši prijatelji, religiozni ljudi ako ste pažljivi, a postoje i stručnjaci koji su obučeni i iskusni u pomaganju ljudima koji sada proživljavaju ili su doživjeli preljub nedavno ili u prošlosti. Ovi stručnjaci imaju različite oznake: bračni savjetnici, bračni terapeuti, bračni savjetnici, terapeuti veza i druge slične varijacije.
Obratite se svojim najboljim financijskim potporama
Prijatelji mogu biti blagoslov u ovom teškom vremenu, ali vam mogu dati i potencijalno loš savjet jer ne mogu biti objektivni. Oni mogu biti izvrsni za moralnu podršku i rame za plakanje.
Ali, često puta možda bi bilo bolje potražiti profesionalnog bračnog savjetnika da vidite možete li i trebate li vratiti svoj brak na pravi put.
Odabir profesionalne opcije
Vi i vaš suprug odlučili ste potražiti stručnu pomoć kako biste vidjeli kako oboje možete prevladati ogromnu povredu koja se dogodila. Kako se odlučujete za odabir stručnjaka koji vam može pomoći da oboje prebolite preljub?
Prije nego što uopće počnete tražiti, Budite sigurni da su oba partnera posvećena doista ulaganju vremena i pažnje potrebne za popravak braka uz pomoć profesionalca. Ako oboje niste predani, gubite vrijeme i novac.
Stvari koje treba razmotriti
Ovo je, naravno, vrlo teško vrijeme, a donošenje važne odluke o traženju savjetovanja nije lako.
No, nakon što ste donijeli tu odluku, ovo su neke stvari koje biste trebali uzeti u obzir pri traženju bračnog savjetnika koji vam može pomoći nakon što je preljub stupio u vaš brak.
- Vjerodajnice savjetnika. Pogledajte što znače svi ti inicijali (nakon imena terapeuta).
- Kad nazovete terapeutov ured, postavite pitanja. Ako uredsko osoblje nerado daje potpune odgovore, uzmite to kao upozorenje crvenom zastavicom.
- Koliko dugo bračni terapeut vježba? Imaju li iskustva u pitanjima koja se odnose na preljub?
- Pitajte cijenu. Je li po sesiji? Postoji li klizna ljestvica? Pokriva li vaše osiguranje neki od troškova?
- Koliko traje svaka sesija? Postoji li tipičan broj sesija?
- Želite li oboje individualne terapeute ili zajedničkog terapeuta ili oboje? U nekim slučajevima parovi započinju s individualnim terapeutima, a zatim odlaze zajedničkom terapeutu.
- Ako idete zajedničkom terapeutu, hoće li ta osoba biti nepristrana? Bračni savjetnik trebao bi pokazati empatiju za obje osobe kako bi potaknuo smislen i produktivan dijalog.
- Pristaje li bračni savjetnik na jednu individualnu teoriju pomirenja i ozdravljenja ili je otvoren za individualiziraniju vrstu savjetovanja o preljubu?
Što slijedi?
Vi i vaš supružnik donijeli ste važnu odluku da posjetite bračnog savjetnika. Što biste trebali očekivati u vremenu provedenom sa savjetnikom?
Obično će bračni terapeut htjeti kao polazište znati povijest vašeg odnosa od oba partnera. Oba će supružnika razgovarati o tome što misle da je dovelo do nevjere i zašto misle da se to dogodilo.
Ovo će vjerojatno biti emocionalno iscrpljujuće iskustvo, ali važno je kako bi oba partnera mogla krenuti naprijed i povratiti povjerenje.
Sesije ne smiju izvikivati utakmice, a savjetnik djeluje kao sudac. Umjesto toga, savjetnik bi trebao postaviti promišljena pitanja koja izvlače osjećaje i emocije i stvaraju okruženje u kojem svaki partner može slobodno govoriti.
Jedan od ciljeva ovog savjetovanja o preljubu je da se povjerenje ponovno izgradi u odnosu. Kada se - i ako - to dogodi, par je na dobrom putu do istinskog pomirenja.
Dobar terapeut surađivat će s parom kako bi ispitao stare navike i obrasce kako bi utvrdio je li nešto od navedenog pridonijelo preljubu.
Kad par postane svjestan potencijalnih zamki koje se vraćaju na neke od starih načina, oboje mogu naporno raditi na izbjegavanju vrsta ponašanja koje su dovele do nevjere.
Kako završava?
Ne postoji određeno vrijeme koje bračno savjetovanje mora oduzeti. Svaki par je drugačiji, kao i svaki terapeut. Terapeut će vam dati neku ideju o napretku koji postižete dok s njim rješavate svoje bračne probleme. U konačnici i u idealnom slučaju, savjetovanje o preljubu koje će paru pomoći da prevari prevaru dovest će par do dublje predanosti povjerenju, časti i ljubavi.