Sadržaj
- 1. Jeste li prekinuli prethodnu vezu?
- 2. Jeste li povratili osjećaj sebe?
- 3. Znate li što želite?
- 4. Izlazite li iz pravih razloga?
- 5. Imate li dovoljno vremena i energije?
Preživljavanje prekida je teško, no ono što slijedi može biti još teže: odlučiti kada ste spremni za ponovni početak.
Ali ponovno pridruživanje zabavljanju nije uvijek jednostavno; skok natrag prije nego što budete spremni može rezultirati udarcima samopouzdanja,ponovni odnosi, i projektiranje vlastitih prekidanja veze na jadnu dušu s kojom ste tek počeli izlaziti.
Pa kako znate da ste spremni? Kada ponovno početi izlaziti?
Srećom, imamo odgovore. Ili barem pitanja koja vam pomažu da utvrdite jeste li spremni za vezu.
Evo pet pitanja koja morate postaviti sebi kako biste saznali jeste li spremni za ponovni izlazak: odgovor ovisi o vama.
1. Jeste li prekinuli prethodnu vezu?
Jedno od prvih pitanja koje morate sebi postaviti jeste jeste li prekinuli prethodnu vezu. Ako ste izašli iz braka ili ste izgubili dugogodišnje partnerstvo-osobito nedavno-onda stvarno se morate uvjeriti da ste se pomirili s tim gubitkom prije nego što ponovno počnete izlaziti.
Morate napraviti mjesta za svoju novu vezu, a to ne možete učiniti ako ste još uvijek zaglavili staru vezu, opsjednuti onim što je pošlo po zlu i živite u prošlosti.
To može biti osobito teško ako veza nije završila pod vašim uvjetima ili ako mislite da je prerano završila. Može biti tako teško otpustiti se kada uspostavite duboku vezu s osobom i podijelite život s njom.
Ali dobra je vijest da je takomoguće ponovno pronaći mir i sreću bez te osobe - i otvoriti svoje srce nekom novom.
Samo trebate to učiniti u svoje vrijeme, nakon što ste ozdravili i pomirili se s prošlošću. Tada možete pogledati u budućnost i početi ponovno izlaziti.
2. Jeste li povratili osjećaj sebe?
Kad izađemo iz ozbiljne dugotrajne veze, često se možemo osjećati kao da smo izgubili dio sebe.
Toliko smo dugo proveli kao par i to smo definirali može se osjećati kao da više ne znate tko ste bez te osobe. I taj put prema ponovnom pronalasku sebe je težak.
Ipak nije nemoguće.
No, prije nego što zacrtate kako ponovno početi izlaziti, morate si odvojiti vrijeme za to ponovno se spojite sa svojim unutarnjim ja - da saznate što želite i trebate, pod vlastitim uvjetima.
Umjesto da brinete o drugima, prakticirajte ljubav prema sebi: nahranite svoj um i tijelo, prihvatite sve svoje emocije i prigrlite se.
Ponekad će vam možda trebati stručna pomoć terapeuta ili životnog trenera, kao i vlastita snaga i podrška prijatelja. Nemojte se sramiti zbog ovoga: profesionalci vam mogu pomoći da ponovno naučite voljeti sebe-radeći s vama kako bi vam pomogli da izliječite i obnovite svoju vrijednost.
Međutim, to radite kao pronalaženje osjećaja sebe prije ponovnog izlaska je neophodno. Ne želite ući u naviku oslanjanja na druge da bi vam dali vrijednost. To također odgovara koliko dugo treba čekati prije ponovnog izlaska jer nema posebnog roka za zadržavanje.
Upamtite da je ljubav prema sebi ključ za pronalaženje sreće s drugom osobom jer ne možete voljeti druge prije nego što znate voljeti i prihvatiti sebe. Dakle, najprije gajite odnos sa samim sobom.
3. Znate li što želite?
Lakše je odgovoriti na ovo pitanje nego što zapravo jest - znate li što želite od svojih ljubavnih iskustava? Mislim, stvarno?
Možda mislite da to želite uživajte u ležernim izlascima i čavrljati s nekoliko različitih ljudi, a zapravo žudiš da se vratiš u stabilan odnos.
Ili biste mogli pomisliti da ste se spremni ponovno posvetiti kad zapravo samo trebate maksimalno iskoristiti svoju novootkrivenu samicu i umjesto toga isprobati hrpu datuma bez žica.
U svakom slučaju nema suda - svi smo različiti, s različitim željama. Rekavši da morate ozbiljno istražiti dušu, "jesam li spreman za ponovni izlazak" ili sam spreman za vezu? " bila bi dobra pitanja za početak.
Radi se o pronalaženju prave stvari za vas u ovom trenutku, bilo da se zabavljate ili priznajete da ste spremni za ozbiljnu vezu.
Odgovori na ovo pitanje pomoći će vam da izvučete najviše iz spoja i pronađete ono što tražite. To također znači da možete biti iskreniji prema ljudima nakon što ponovno počnete izlaziti i manja je vjerojatnost da ćete usput povrijediti njihove osjećaje.
4. Izlazite li iz pravih razloga?
Postoje razni razlozi zašto ljudi nakon velikog prekida ponovno počinju izlaziti, a nije uvijek ponovno u potrazi za srećom.
Prekidi su veliki, emocionalni preokret u našim životima i mogu nam ozbiljno zabrinuti glavu. To znači da biste se mogli ponašati drugačije nego inače - ponašati se impulzivno, biti nepromišljen ili zanemariti svoje emocije.
Možda biste htjeli ponovno početi izlaziti kao način da sakrijete svoje osjećaje ili kao brzo rješenje; ako opet izlazite, onda morate biti dobro, zar ne ?!
Možda mislite da će vam povratak na scenu za upoznavanje-na javni način-pomoći da se "vratite" bivšoj osobi nakon što ste Facebook nadzirali vašeg bivšeg partnera ili dokazati da podnosite prekid veze fino.
Ne moramo vam reći da ovo vjerojatno nije najzdraviji način suočavanja sa slomljenim srcem i natučenim egom.
Pogledajte i ovaj zanimljiv video o fazama nakon prekida:
Kad ponovno razmišljate o sastanku, zapitajte se zašto i provjerite jesu li vaše namjere dobre.
Dugujete to sebi i sljedećoj osobi s kojom ćete izlaziti.
5. Imate li dovoljno vremena i energije?
Možda ovo zvuči kao čudno pitanje, ali i dalje stoji: imaš li dovoljno vremena i energije za izlaske?
Ne tražimo od vas da odmah uđete u punopravnu dugoročnu vezu, ali za izlaske je potreban trud. Bez obzira pokušavate li prvi put izlaziti na internet ili idete na sastanak na slijepo, razgovor s potpunim strancima i stvaranje novih veza težak su posao.
Morate se pobrinuti da imate dovoljno energije i vremena za ponovni sastanak prije nego što to učinite.
U protivnom, izgled za razgovor s novim ljudima, pregledavanje tih profila i odlazak na sastanke činit će se golemim, što znači da je veća vjerojatnost da ćete poludjeti i odustati.
Ovo je pet pitanja koja morate postaviti sebi kako biste shvatili jeste li spremni za ponovni izlazak. Ako je odgovor na sve njih potvrdan, izađite i počnite ponovno izlaziti!