Sadržaj
- Regresija: Mnogi od nas nazaduju kada provodimo vrijeme sa svojom podrijetlom
- Monopol: Vaša podrijetla također vas mogu monopolizirati
- Isključenje: Ostracizam novog partnera od strane podrijetla
- 1. Rasporedi pauze
- 2. Zakažite emocionalne prijave
- 3. Budite svjesni fizičke blizine
- 4. Komunicirajte kao da ste tim
- 5. Uvijek budite inkluzivni čak i sa fotografijama
- 6. Neka vam se partner vrati
“Možete li, molim vas, izaći iz slike? Samo želimo fotografiju naše obitelji. ” Tako je započela nedavna blagdanska posjeta moje tastinje mojoj klijentici. Njezini svekrvi nespretno su zatražili da izađe iz obiteljske fotografije koju su se spremali snimiti. Samo su htjeli sliku svoje obitelji. Moj je klijent, osjećajući se povrijeđeno i zbunjeno svim svojim ponašanjem, gledao kako se njezin petogodišnji muž gnijezdi između svoje sestre i brata, kikoćući se kao da ima opet 3 godine.
Mislila je da je dio muževe obitelji kad su se vjenčali prije 5 godina. Sada je osjećala da je njegova obitelj povukla crtu u pijesku.
Još gore, činilo se da njezin suprug nije mislio da je ekskluzivna obiteljska fotografija velika stvar. Moja nova obitelj? Većina nas se nada da će nas, kad se vjenčamo s partnerom, prihvatiti njegova obitelj, prihvatiti u potpunosti i integrirati u nju. Jasno je da to nije uvijek tako. Čini se da neke obitelji, svjesne namjere ili ne, čvrsto drže granice između podrijetla i novog partnera. Ne mogu ili ne žele gledati novog člana kao svog.
Strah od integracije stare i nove obitelji može uzrokovati značajan sukob, napetost ili jednostavno potpuno izbjegavanje ponašanja.
Evo glavnih disfunkcionalnih ponašanja koja blokiraju mirno spajanje obitelji:
Regresija: Mnogi od nas nazaduju kada provodimo vrijeme sa svojom podrijetlom
Naša uloga iz djetinjstva toliko je poznata da se u nju vraćamo poput druge prirode. Naša podrijetla obitelj također može nesvjesno omogućiti naše dječje ponašanje. Svaki pokušaj da se oduprete nazadovanju vašeg 15-godišnjeg sebe moglo bi izazvati još negativnija ponašanja obitelji podrijetla, poput dječjeg ruganja ("nekad ste bili tako zabavni"), ponašanja izbjegavanja ili otvorenog sukoba. Napetosti između vaše stare i nove obitelji mogu učiniti da se osjećate pomalo poput Jekylla i Hydea. Sa svojom obitelji ili podrijetlom igrate se zabavno, bebino u obitelji, ali sa svojom novom obitelji ste ozbiljniji i odgovorniji. Dvije se uloge međusobno sukobljavaju, što obje strane može teško prihvatiti.
Monopol: Vaša podrijetla također vas mogu monopolizirati
Podrijetla vas također mogu monopolizirati emocionalno i fizički, ostavljajući partnera osjećajući se izoliranim i isključenim. Jedan od mojih klijenata podijelio je koliko se frustrirao kad nije mogao sjediti u blizini svoje žene kada su provodili vrijeme s njezinom obitelji. Stalno je bila okružena svojim sestrama ostavljajući mu malo ili nimalo prostora. Članovi podrijetla također mogu dominirati emocionalnim prostorom ustrajno se upuštajući u ekskluzivne razgovore, otežavajući partneru sudjelovanje.
Isključenje: Ostracizam novog partnera od strane podrijetla
Najugroženije i najrazornije ponašanje je namjerno isključenje ili ostracizam novog partnera od strane podrijetla. Ekskluzivna obiteljska fotografija jasno ilustrira namjerno isključenje. Ostali pasivniji agresivni primjeri uključuju suptilne komentare članova podrijetla, poput "nikad vas nećemo vidjeti ... sada" i "nedostaje mi kako je bilo".
Kako upravljati spajanjem starih i novih obitelji može donekle izazivati tjeskobu, ali postoje zdravi i učinkoviti načini za parove i obitelji da upravljaju svojim posjetima.
Evo 6 načina za upravljanje zakonitim posjetima:
1. Rasporedi pauze
Odmorite se od fizičke obitelji kako biste se ponovno povezali i resetirali sa svojim partnerom. To može biti jednostavno poput 10-minutne šetnje ili pronalaska mirnog mjesta.
2. Zakažite emocionalne prijave
Povucite partnera na stranu na nekoliko trenutaka da vidite kako se drži.
3. Budite svjesni fizičke blizine
Ako primijetite da ste okruženi braćom i sestrama, a vaš partner je s druge strane sobe, namjerno se potrudite uključiti ih.
4. Komunicirajte kao da ste tim
Koristite zamjenice mi i mi, puno!
5. Uvijek budite inkluzivni čak i sa fotografijama
Osim ako nemate hit show poput Kardashiansa, nema potrebe za postavljenim fotografijama obitelji s podrijetlom.
6. Neka vam se partner vrati
Ispravite suptilne ili očite negativne govore o partneru od strane vaše podrijetla. Krajnji cilj je da vi i vaš partner uspostavite granice s podrijetlom obitelji i razvijete zdrave mehanizme suočavanja koji će promicati mirniju vezu između obje obitelji. Što se vi i vaš partner dosljedno pridržavate svojih granica, veća je vjerojatnost da će se obje obitelji prilagodljivo restrukturirati na način koji će omogućiti napredak vaših odnosa.