Sadržaj
- Što je Paranoja?
- Delusionalni poremećaj
- Paranoidni poremećaj osobnosti
- Paranoidna shizofrenija
- Suočavanje s paranoičnim partnerom
- Podržite ih i ohrabrite za uzimanje lijekova
- Postavite određene granice u svom odnosu
- Poboljšajte svoju komunikaciju
- Počnite se fokusirati na zdrav društveni život i brigu o sebi
Biti u vezi nije lak zadatak. Za jačanje odnosa potrebna je predanost, povjerenje, poštenje i vjera jedno u drugo zajedno s ljubavlju.
Svaki pojedinac je drugačiji i da bi odnos bio uspješan, potrebno je prihvatiti svog partnera tamo. Ponekad se par dobro slaže, dok ponekad jedna od osobina može dovesti njihov odnos na rub.
Paranoja je jedna od tih osobina.
Zamislite da vašem partneru s vremena na vrijeme treba uvjerenje, prisluškujete svaki razgovor, preispitujete svoje postupke i često ne pokazujete povjerenje prema vama. Netko može pokušati zanemariti te stvari, ali ponovljene radnje mogu sabotirati sve.
Dolje su navedeni neki prijedlozi koji će vas uputiti kako se nositi s paranoičnim partnerom i osobnošću.
Što je Paranoja?
Prije nego uđemo u to kako se nositi s osobom s paranoičnom osobnošću, prvo shvatimo što je to zapravo.
Često zbunjujemo izraz paranoičan s nekim tko je sumnjičav, potlačen, ima nepovjerenje ili se osjeća iskorišteno. Međutim, to je više od toga. Ove osobine pokazuju da osoba ima nisko samopoštovanje, da je pesimist ili da ima negativna iskustva koja su rezultirala takvom osobnošću.
Paranoičnim ljudima je previše teško vjerovati drugima oko sebe.
To im često otežava uspostavu stabilnog društvenog i osobnog odnosa. Paranoja može biti simptom brojnih stanja, poput zabludnog poremećaja, paranoidnog poremećaja osobnosti i shizofrenije. Pogledajmo što ovo znači.
Delusionalni poremećaj
Ljudi koji pate od ovoga imali bi zabludna uvjerenja. Neće pokazati nikakvu mentalnu bolest, ali će vjerovati u nešto čega u stvarnosti nema. Na primjer, mogu vjerovati da su negdje okrunjeni princ ili su u vezi s poznatom osobnošću koju nikada nisu upoznali.
Paranoidni poremećaj osobnosti
Ovo je najblaža vrsta paranoje. Onome tko pati od ovoga bit će jako teško vjerovati ljudima ili svijetu. Ljudi to razvijaju zbog lošeg osobnog iskustva.
Paranoidna shizofrenija
Ovo je ozbiljna vrsta paranoje u kojoj osoba doživljava čudne i najluđe zablude. Na primjer, mogli su osjetiti da se njihove misli ili osobni život putem društvenih mreža prenose svijetu putem nekog medija. Ljudi doživljavaju i halucinacije.
Nakon što smo identificirali najčešći paranoični poremećaj, pogledajmo načine kako se nositi s paranoičnim ljudima.
Suočavanje s paranoičnim partnerom
Ako živite s osobom kojoj je nedavno dijagnosticirana paranoja, shvatite jedno, putovanje s njom neće biti glatko. Doći će vrijeme kada biste jednostavno htjeli izaći iz svega, a doći će i trenutak kada jednostavno ne možete jer ovise o vama.
U takvim ekstremnim situacijama vaše će se strpljenje uvijek provjeravati. Sljedeće stvari pomoći će vam da bolje riješite situaciju.
Podržite ih i ohrabrite za uzimanje lijekova
Nakon što utvrdite da vaš partner pati od paranoje, potaknite ga da potraži liječničku pomoć kako bi si poboljšali život. Možda će im biti teško vjerovati liječnicima i možda će odbiti slijediti lijekove, ali morate ih uvjeriti u njihovo dobro.
Budite uvijek s njima i podržavajte ih u svakoj fazi. Dijagnoza i pravilan tretman mogu učiniti vaš život lakim i glatkim s ovim poremećajem.
Postavite određene granice u svom odnosu
Nepovjerenje, sumnja i stalna sumnja neke su od uobičajenih osobina ovog poremećaja.
To bi vas moglo psihički poremetiti i možda ćete se mnogo puta naći na rubu svoje veze.
Stoga je za izbjegavanje takvih sukoba bolje postaviti granice.
Posavjetujte se sa stručnjakom i zajedno razgovarajte o granicama. Tako ćete izbjeći da vas partner zlostavlja u ime paranoičnog poremećaja.
Poboljšajte svoju komunikaciju
Možda niste svjesni, ali za jedan dan izgovorimo rečenice koje nisu jasne ili su dvosmislene.
Računamo samo kad počnemo živjeti s paranoičnom osobom. Stoga je važno da steknete naviku izgovaranja jasnih, točnih i nedvosmislenih rečenica kako biste izbjegli sukobe ili zapalili njihovu paranoju.
Slijedeći ovo pomoći će vam da održite čvrst odnos sa svojim partnerom, a da ne dopustite da njihov poremećaj uđe među vas oboje.
Počnite se fokusirati na zdrav društveni život i brigu o sebi
Briga o sebi neophodna je za sve nas, ali to uzimamo zdravo za gotovo. Kad živite s paranoičnom osobom, vrijeme je da tome počnete pridavati veliku pažnju. Počnite sa brigom o sebi i potaknite partnera da slijedi vaše korake. To će vam pomoći da se okružite pozitivnom energijom i oboje ćete se osjećati bolje.
Slično, osoba koja pati od paranoje htjela bi se izolirati od okoline jer smatra da su ljudi nepovjerljivi. To se može izbjeći ako oboje poduzmete korake u zdravom društvenom životu.
Provedite vrijeme s obitelji i bliskim prijateljima. Učinite da vaš partner vjeruje da postoje ljudi koji iskreno brinu o njima.
Nikada ne znamo što nam budućnost nudi. Ponekad stvari krenu divlje i stvari se okrenu naglavačke ostavljajući nas izbezumljene. U takvim situacijama imamo dvije mogućnosti; ili pobjeći ili se suočiti s tim. Međutim, kad se stvari tiču naših najmilijih, ne možemo napustiti brod pa se moramo suočiti sa situacijom. To se događa kada ste u vezi s paranoičnom osobom. Pratite neke točke o tome kako se nositi s paranoičnom osobom ili životnim partnerom i stvari će vam biti bolje.