Prevladavanje emocionalne traume preljuba

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 22 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Prevladavanje emocionalne traume preljuba - Psihologija
Prevladavanje emocionalne traume preljuba - Psihologija

Sadržaj

Brak je jedna od najsvetijih veza koje smo mi ljudi stvorili s vremenom. To je veza izgrađena na povjerenju i vjeri. Brak je kroz povijest služio kao simbol ljubavi. To je uistinu vrlo poseban sindikat koji nema paralele.

Međutim, unatoč snazi ​​ovog odnosa, postoji nešto što može uzrokovati pucanje i raspadanje ove posebne veze. Da je nešto dobilo naslov preljuba. Preljub je djelo koje ima trajan utjecaj kako na počinitelja, tako i na njegovu drugu značajnu osobu.

Rađa izdaju, prijevaru, nepovjerenje i žaljenje. Sije sjeme sumnje koje raste i postaje duboko ukorijenjeno stablo koje samo nosi bol u srcu. Iako se o fizičkom preljubu najčešće govori, valja napomenuti da to nije jedina vrsta. Emocionalni preljub također je vrsta preljuba i težak je kao i fizički preljub.


Razgovarajmo o emocionalnom preljubu, njegovim učincima i strategijama koje mogu pomoći u prevladavanju emocionalne traume preljuba.

Što je emocionalni preljub?

Emocionalni preljub odnosi se na čin gajenja romantičnih osjećaja prema nekome tko nije vaš supružnik. To je izgovor za fizičku intimnost koja je usredotočena na seksualnu intimnost. Obično se takvi odnosi drže u mraku.

Neka uobičajena ponašanja koja se smatraju emocionalnim preljubom uključuju slanje neprikladnih tekstova, flert, laganje supružniku i druge takve aktivnosti.

Je li emocionalna afera preljub?

Smatra li se emocionalna afera preljubom? Najjednostavnije rečeno, da. Može se smatrati preljubom i u pravnom smislu i prema moralnom kodeksu. Zašto? Budući da se emocionalna afera može činiti bezazlenom, to je prvi korak do izdaje.

Zapravo, ako ste emocionalno uloženi u bilo koga osim u partnera, već ste ga izdali. Često ljudi koji su povezani s emocionalnim partnerom skloni su zanemariti svoje bračne partnere. Oni teže dijeliti važne detalje s onima s kojima su uključeni, umjesto da ih dijele sa svojim značajnim drugima.


Kao što je ranije utvrđeno, brak se temelji na povjerenju i vjeri. Sva ponašanja povezana s emocionalnom aferom krše to povjerenje. Stoga je jednostavan odgovor na pitanje "je li emocionalna afera preljub?" je da.

Trauma emocionalnog preljuba

Kao što je već spomenuto, emocionalni preljub jednako je težak kao i njegov fizički par. Sve negativne emocije koje idu ruku pod ruku s traumom fizičkog preljuba prisutne su i u njegovom emocionalnom parnjaku.

Nije potrebno reći da prihvaćanje činjenice da su vaš muž ili žena romantično povezani s nekim drugim nije lako prevladati. Prva emocija koju ćete vjerojatno doživjeti nakon saznanja o emocionalnoj aferi je šok nakon kojeg slijedi nevjerica. Pitanja poput "zašto bi to učinili?" dužni su mučiti svjesno.

Drugi val samo pogoršava stvari. Donosi tugu, žaljenje i bol u srcu.

Prevladavanje emocionalne traume preljuba


Prevladavanje emocionalne traume preljuba može biti zastrašujući zadatak. Trauma nanesena emocionalnim preljubom može imati trajan učinak. Međutim, što se dulje dopuštaju takve emocije, postaju sve opasnije. Postoji mnogo različitih strategija koje mogu pomoći u suočavanju s traumom.

Prihvaćanje situacije

Ovo je vrlo važno za vašu dobrobit. Ne pokušavajte umanjivati ​​osjećaje. Ovo neće biti od nikakve pomoći. Prihvaćanje vašeg emocionalnog stanja ne čini vas slabima. Zapravo, čini vas samo deseterostruko jačim jer je jedini put odavde gore.

Stručna pomoć

Najbolji način za to je potražiti stručnu pomoć. Prevladavanje emocionalne traume preljuba nije nešto kroz što treba proći sam. Profesionalni savjetnik će vas moći uputiti na bolji način. Štoviše, nema srama dobiti stručnu pomoć. Ne biste trebali ugroziti svoju emocionalnu dobrobit.

Rijesiti to razgovorom

Još jedan sjajan način rješavanja situacije je da o tome razgovarate sa svojim partnerom. Važno je doći do nekog zaključka. Imate pravo postavljati pitanja i znati cijelu istinu. To je bitno za prevladavanje emocionalne traume preljuba.

Dajte si malo vremena

Pretvarati se da ste dobro ili se prisiljavati da ne osjećate određene emocije vrlo je nezdrava praksa. Ne žurite. Dajte si malo prostora i pokušajte sami shvatiti svoje emocije. Razmislite o situaciji. Razvrstavanje emocija dobar je način da odmorite svoje unutarnje nemire.

Sve u svemu, preljub je krajnje nemoralan čin. Ostavlja trajan ožiljak na osobi koja je prevarena. Štoviše, onečišćuju jedan od najsvetijih odnosa koje bi dvoje ljudi moglo dijeliti. Međutim, ne treba to zadržavati. Uvijek se treba radovati svjetlijem sutra.