Jeste li znali da se vaša prijateljstva mogu promijeniti nakon što se vjenčate i dobijete djecu? Istina je i rezultat je kombinacije čimbenika koji uključuju smanjenje slobodnog vremena i promjenu prioriteta.
Parovi su često suočeni s napetošću što se tiče prijateljstva izvan njihove veze. Do sukoba može doći kada jedna osoba ima potrebu biti društvena i uključena u druge, a druga sama želi vrijeme i povučena je iz društvenih događaja. Razumijevanje i prihvaćanje međusobnih razlika ključni su za njegovanje prijateljstva u vlastitom odnosu i razvoj prijateljstva s drugima.
Prijateljstva pružaju podršku, sprječavaju nas da se osjećamo usamljeno i čine nas zaokruženim ljudima. Ohrabrujući i podržavajući prijatelji razumiju da je vaš najbolji prijatelj i trebao bi biti vaš supružnik, ali bez obzira na to koliko smo bliski sa svojim supružnikom i djecom, često želimo imati srodstvo s drugima. Evo nekoliko savjeta za održavanje prijateljstva izvan vaše veze.
Ravnoteža
Za održavanje dobrih prijateljstava potrebno je vrijeme i trud. Kako vaš život napreduje, morate podijeliti to dragocjeno vrijeme među sve većim krugom ljudi, što ostavlja manje vremena vašim prijateljima.
Prijatelji nam općenito govore ono što želimo čuti i čine da se osjećamo ugodno, podržavajući naše izbore i lako opraštajući naše nedostatke. Nije ni čudo što trčimo k njima tražeći savjet ili ih zovemo usred krize ili situacije. Bračni stručnjaci kažu nam da kad se okrenemo prema prijateljima i od supružnika, stvaramo emocionalnu distancu u našim odnosima. Pobrinite se i da se naslonite na svog supružnika.
Prijateljstva pružaju jedinstvene karakteristike koje su korisne za naše samopoštovanje, ali pronalaženje ravnoteže važno je kako ne bismo ugrozili naš odnos. Planirajte druženja koja uključuju vašeg supružnika ili djecu. Kad vam zatreba jedan-na-jedan sastanak s prijateljem, planirajte unaprijed. Nemate slobodnog vremena na koje ste navikli, a iako će neki prijatelji shvatiti zašto se manje pojavljujete, drugi možda neće uzeti vašu zaokupljenost novim životom.
Prioriteti
Kako sazrijevamo, naši prioriteti se mijenjaju. Veliki životni događaji, poput vjenčanja ili rođenja, moraju nam dati drugačiji pogled na život i natjerati nas da preispitamo ono što je važno i kako bismo htjeli provesti svoje vrijeme. Izbjegavajte ljude koji stvaraju negativne osjećaje u vezi vaše veze ili vašeg supružnika i uzrokuju podjelu u vašoj vezi. Odbacite prijateljstva koja mogu biti otrovna za vašu vezu, poput nakaza kontrole, tračeva i korisnika. Uključivanje vaših samačkih prijatelja na obiteljske izlete dat će im veću zahvalnost za odgovornosti vezane za par ili obitelj. S vremenom će neki vaši prijatelji shvatiti zašto više volite mirnu večeru preko noći u baru, dok će se drugi boriti za vaš novi život.
Kako održavati prijateljstva
Održavanje vaših prijateljstava, uklanjanje loših i njegovanje novih može vam se činiti poput žongliranja dok pokušavate njegovati svoj odnos. Prijateljstva, kao i svaka veza, zahtijevaju posao. To je osobito istinito nakon braka i bebe kada se promijene prioriteti i slobodno vrijeme. Možda nemate luksuz nazvati prijatelja i predložiti improvizirani ručak, ali to je u redu. S druge strane, možda ćete otkriti da nemate mnogo zajedničkog sa starim prijateljima koji su s vama radili scenu samaca. Uz malo koordinacije i komunikacije, prijateljstva koja su vam važna možete zadržati i u zlatnim godinama. Za oba supružnika važno je imati druga prijateljstva. Evo nekoliko prijedloga:
Postavi granice
Bilo da se radi o bliskom prijatelju ili članu obitelji, granice postavljaju granice i očekivanja predanosti vašem prijateljstvu. Recite svojim prijateljima da cijenite svoje prijateljstvo i da vam je stalo do njih. Objasnite da, iako se nećete moći družiti tako često, oni su vam i dalje važni. Prihvatite da se životi vašeg prijatelja mijenjaju i da će se promijeniti, pa ono što činite da biste održali ta prijateljstva može postaviti očekivanja kada se njihove životne okolnosti promijene u budućnosti. Konačno, nemojte koristiti svoje prijatelje kao mjesto za žalbu na svog supružnika. Dobro pravilo je da ne govorite svom prijatelju ništa što ne biste rekli izravno svom supružniku.
Nađi vremena
Imate zajedničke interese sa svojim prijateljima, i morate ih nastaviti postavljati kao prioritet. Razgovarajte sa svojim supružnikom o tome kada želite provesti vrijeme sa svojim prijateljima i dogovorite se o planu. Možda nećete moći ručati dva puta tjedno i petke i subote provoditi zajedno, ali pokušajte organizirati redovite telefonske pozive i druženja. Obojici će vam isprva ovo zakazano vrijeme biti pomalo neugodno, ali imate puno posla i morate biti pomalo "ludi za kalendarom" da biste odvojili vrijeme za ono što je važno.
Dati i uzeti
Kad se okupite sa svojim prijateljima, odolite porivu da monopolizirate razgovor pričama o tome koliko je vaš suprug romantičan ili najnovijom dječjom dramom, osobito ako vaši prijatelji nisu u istoj životnoj fazi. Vaši prijatelji žele čuti što se događa, ali također žele razgovarati s vama o svom životu i moraju imati osjećaj da i dalje dijelite interese i iskustva koja su vas uopće spojila. Ponekad vam se može dogoditi da se teško povezujete sa starim prijateljima kad su vam se prioriteti promijenili.
Upoznati nove prijatelje
Ako ste pokušali dogovoriti druženja s nekim prijateljem, ali činilo se da su iznervirani i udaljeni, u redu je pustiti ta prijateljstva. Nisu sva prijateljstva vječna. Kako napredujemo u životu, prirodno skupljamo nove prijatelje i ostavljamo stare. Razmislite o pronalaženju novih parova s kojima ćete provesti vrijeme ili s novom mamom ili tatom koji se mogu povezati s vašim mjestom. Pohađanje klase obogaćivanja braka ili roditeljstva idealan je način za upoznavanje drugih parova (i stjecanje velikog znanja). Bilo da se radi o vjerskoj grupi ili vam je domaćin vaša organizacija lokalne zajednice, zasigurno ćete upoznati druge parove sa istomišljeničkim ciljevima, u atmosferi koja njeguje zajedništvo. Lijepo je steći prijatelje u paru.
Vjenčanje i rađanje djece ne mora značiti da će vaša prijateljstva prestati. Promijenit će se i bit će potreban vaš trud (i vaš prijatelj) da biste održali dobro prijateljstvo. Važno je prepoznati da su prijateljstva, bez obzira na to koliko stara i nova, važna za sve nas.