Sadržaj
- 1. Prihvaćanje i priznanje
- 2. Prekinuti vezu ex
- 3. Pomirite se s prazninom
- 4. Razgovarajte s bliskim prijateljima i obitelji
- 5. Ne 'što ako'
- 6. Prihvatite da ste još uvijek zaljubljeni
- 7. Počni voljeti sebe
- 8. Pridružite se skupini za podršku
Ljudi često govore o tome kako je lijepo biti u vezi, ali ne govore mnogi o tome kako preći iz veze.
Svi mi želimo dugotrajnu vezu, međutim, stvari nisu uvijek onakve kakve sanjamo, zar ne? Dođe vrijeme kad ste u otrovnom ili lošem odnosu.
Važno je da se pomaknete iz otrovne veze i počnete živjeti iznova.
Nije baš lako prijeći iz lošeg odnosa nakon što ste razvili vezu s drugom osobom. Dolje su navedeni neki ključni načini brzog prelaska iz veze.
Kako prihvatiti i krenuti iz veze?
1. Prihvaćanje i priznanje
Kada dođe do situacije da se krene iz prošle veze, većina ljudi ne uspije jer odbija prihvatiti i priznati kraj ljubavi između njih.
Što brže prihvatite prekid veze, lakše ćete krenuti dalje. Ne možete započeti nešto novo ako pravilno ne prekinete prošlu vezu.
Dakle, prihvatite kraj veze. Odložite prtljagu i isplanirajte svoj sljedeći postupak. Zapamtite, život nikada ne prestaje raskidom, već samo treba predah. Predstoji još mnogo toga.
2. Prekinuti vezu ex
Varate se ako mislite da možete biti prijatelj sa svojim bivšim.
Nije tako lako kao što se čini. Osim toga, ove situacije izgledaju dobro na velikim ekranima. U stvarnom životu, biti prijatelj s bivšom je velika greška.
Najbolji način da nastavite u životu i zakopate svoju prošlost je da potpuno završite poglavlje. Dakle, prekinite kontakt s bivšom i usredotočite se na stvari koje su vam važne. U trenutku kada se počnete fokusirati na važne stvari, vidjeli biste kako prošla sjećanja nestaju.
3. Pomirite se s prazninom
Bolno je preći iz dugoročne veze. U potrazi za načinom na koji se može krenuti iz veze, mora se naučiti ispuniti prazninu nečim kreativnim i bitnim.
Kad ste s nekom osobom duže vrijeme, njezina odsutnost ostavit će dubok utjecaj na vaš život. Sigurno ćete osjetiti prazninu i progonit će vas ako je ne zamijenite nekom aktivnošću ili novonastalom navikom.
Dakle, da biste nastavili dalje, pomirite se s prazninom, prihvatite je i ispunite je zanimljivim i životnim navikama.
4. Razgovarajte s bliskim prijateljima i obitelji
Najčešća pogreška u kretanju iz veze jest ta što čuvaju svoje emocije u sebi.
To nije ispravno učiniti. Kad ste tužni ili osjećate emocionalnu preopterećenost, progovorite. Važno je da svoje osjećaje i misli podijelite sa svojim bliskim prijateljima, pa čak i sa svojom obitelji.
Kad biste govorili o svom emocionalnom slomu, osjetili biste svjetlo u sebi. To će nadjačati sve negativne misli koje obično dolaze nakon prekida.
5. Ne 'što ako'
Nakon raspada, uobičajeno je ponovno procijeniti cijelu situaciju.
Zatim dolazi trenutak kada se ulazi u način rada 'što ako'. U ovom načinu rada moguće je ponovno pregledati cijelu epizodu i razmisliti o svim mogućim rješenjima koja su mogla zaustaviti raskid ili bi promijenila tijek veze.
To je uznemirujuće i ostavlja dugotrajan negativan utjecaj, ne dopuštajući čovjeku da traži mogućnosti kako preći iz veze. Dakle, prestanite preispitivati situaciju i prestanite razmišljati 'što ako'.
6. Prihvatite da ste još uvijek zaljubljeni
Duboko ste voljeli osobu pa će biti teško sve poništiti; tehnički nemoguće sabotirati ta lijepa sjećanja. Prelazak iz veze dok ste još uvijek zaljubljeni u partnera najteže je stanje.
Najvažnije rješenje na putu oporavka je prihvatiti da ste još uvijek zaljubljeni u njih. Kasnije prihvatite činjenicu da vas više ne vole.
Pomirite se sa situacijom da vaše druženje s njima neće cvjetati i dobro je da tome stanete na kraj.
7. Počni voljeti sebe
Ovo zvuči lako, ali je prilično teško. Sve ove godine pridavali ste važnost nekome koga volite.
Kad iznenada napuste vaš život, osjetili biste bol i počeli biste kriviti sebe za cijelu stvar. Možda ćete se početi ignorirati i sami biste mogli postati najgora verzija.
Umjesto toga, počnite se fokusirati na sebe i postanite drugačija osoba.
Vrhunski se pobrinite za svoje osobno ja i izgled. To će održati samopouzdanje i naći ćete se u boljem položaju nego prije.
8. Pridružite se skupini za podršku
Ako tražite rješenje kako prijeći iz veze, pridruživanje grupi za podršku pomaže.
Postoje ljudi koji su u nekom trenutku svog života prošli kroz sličnu situaciju i uspješno se izvukli iz nje. Ako mislite da ste duboko uključeni u to, grupa za podršku će vam iznimno pomoći.
Postoje ljudi sličnog razmišljanja i osjećaja koji će vam zasigurno pomoći da prevladate ovaj zastoj.