Kako se nositi s disbalansom snage tijekom razvoda

Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 21 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako se nositi s disbalansom snage tijekom razvoda - Psihologija
Kako se nositi s disbalansom snage tijekom razvoda - Psihologija

Sadržaj

Razvod je dovoljan da nekoga izbaci iz ravnoteže. No, kada dođe do neravnoteže moći u odnosu, sve postaje toliko teže. Dakle, što je zapravo neravnoteža moći? Što uzrokuje neravnotežu moći pri razvodu? I što je najvažnije, kako se možete uspješno nositi s neravnotežom moći kada prolazite kroz razvod? Ova će pitanja biti temelj ove rasprave, prije svega će vam pomoći da prepoznate je li to nešto što proživljavate, a zatim odlučiti što možete učiniti po tom pitanju.

Što je zapravo neravnoteža snaga?

Brak je partnerstvo između dva jednaka. Iako su ova dva partnera potpuno različite, odvojene i jedinstvene osobe, njihova vrijednost i vrijednost kao supružnika ista je. U zdravom braku muž i žena će zajedno raditi na tome da njihov odnos bude najbolji. Razgovaraju o svim pitanjima koja mogu imati i zajedno donose odluke. Ako se ne mogu dogovoriti, odlučit će se o izvedivom kompromisu. Međutim, kada postoji neravnoteža moći, jedan supružnik na neki način ima kontrolu nad drugim. "Moćniji" supružnik forsira svoju volju s druge strane, a riječ je o "mom putu ili autocesti".


Što se tiče postizanja nagodbe tijekom postupka razvoda braka, neravnoteža moći može rezultirati da jedan supružnik završi mnogo gore od drugog. Ono što se događa je da moćniji supružnik traži sve i odlučuje tko će što dobiti, dok manje moćni supružnik to mora uzeti ili napustiti. To već ionako traumatičnu situaciju može učiniti krajnje nepravednom, ali uz pomoć mudrog i oštroumnog posrednika moguće je postići bolji i pravedniji ishod.

Što uzrokuje neravnotežu moći pri razvodu?

Uzroci i oblici neravnoteže moći pri razvodu su brojni i različiti. Izuzetno je uobičajeno da se tijekom razvoda vodi neka ili druga borba za moć. Evo nekoliko primjera uobičajenih:

  • Financije: Kad je jedan supružnik zarađivao više od drugog, on može imati veće znanje i kontrolu nad bračnim prihodima i imovinom. Primjer toga može biti u slučaju majke koja ostaje kod kuće čiji je muž glavni hranitelj.
  • Odnos s djecom: Ako djeca imaju veću vjernost prema jednom roditelju, a ne prema drugom, to bi rezultiralo neravnotežom moći s time da je 'voljeniji' roditelj u moćnijoj poziciji.
  • Razdvajanje ili emocionalno ulaganje u brak: Supružnik koji je već odvojen od braka imao bi veću moć nad onim koji je još emocionalno uložen i želi pokušati spasiti vezu.
  • Dominantna i agresivna osobnost: Kada jedan supružnik nadjača drugog snagom svoje osobnosti, definitivno postoji neravnoteža moći. Svladani se obično može osjećati zastrašen da pristane jer zna što će se dogoditi ako to ne učini.
  • Zloupotreba, ovisnosti ili alkoholizam: Ako je bilo što od navedenog prisutno u vezi, a nije riješeno i tretirano, doći će do problema s neravnotežom moći tijekom razvoda.
  • Koji su neki savjeti za rješavanje neravnoteže moći tijekom razvoda?
  • Ako ste prepoznali neki od gore navedenih scenarija, bilo bi dobro zapitati se kako ta neravnoteža moći može utjecati na vaše brakorazvodne postupke. Ako mislite da biste postali slabiji partner, razmislite o pomnom traženju odgovarajućeg posrednika. Također se preporučuje da imate savjetodavnog odvjetnika koji će vam pružiti dodatnu podršku, kao i sve dostupne obuke prije posredovanja.
  • Posrednik koji je svjestan neravnoteže moći može poduzeti nekoliko koraka kako bi olakšao pravičnost postupka na sljedeći način:
  • Korištenje neutralnih stručnjaka: Predlažući da stranke koriste neutralne stručnjake, posrednik može osigurati primanje objektivnog izvješća. Na primjer, dječji psiholog može dati uvid u mogućnosti skrbništva nad djecom, dok financijski savjetnik može dati sažetak bračnih financija.
  • Sprječavanje dominacije: Tijekom medijacije važno je da posrednik postavi ton razgovora i inzistira na poštivanju određenih osnovnih pravila. Time se sprječava bilo kakva dominacija u kojoj jedan bračni drug ima jaču i dominantniju osobnost. Ako jedna osoba nema priliku govoriti, ili se čini poraženom i umornom, dobar posrednik će pozvati pauzu i možda predložiti daljnje poučavanje prije nego što nastavi s posredovanjem.
  • Suočavanje s teškim problemima: posredovanjem je moguće pronaći obostrano korisna rješenja unatoč često vrlo emocionalnom sadržaju mnogih pitanja vezanih za razvod. Posrednik može pomoći u raspršivanju emocija i percepcije neravnoteže moći pažljivim razgovaranjem o teškim pitanjima.
  • Znati kada medijacija ne pomaže: Ponekad dođe do točke u kojoj daljnje posredovanje nije moguće. To se može dogoditi kada neravnoteža moći utječe na situaciju u tolikoj mjeri da jedan ili oba supružnika nisu u mogućnosti učinkovito sudjelovati. To može biti slučaj u slučaju zlostavljanja, neobrađene ovisnosti ili alkoholizma.

Druga vrsta neravnoteže moći koja se ponekad javlja tijekom razvoda je kada dođe do promjene moći između roditelja i djece. Uz previranja i promjene koje razvod neizbježno donosi, od ključne je važnosti da roditelji zadrže svoju roditeljsku ulogu radi sigurnosti i sigurnosti svoje djece. Ono što se često događa je da roditelji ulaze u ulogu pokušaja da budu 'prijatelji' sa svojom djecom, a ne da koriste svoju odgovornu roditeljsku moć.


Način da spriječite da se ovakva neravnoteža moći dogodi u vašem domu nakon razvoda bio bi da provjerite imate li jasne ciljeve i vrijednosti. Postavite jasna očekivanja za svoju djecu i razgovarajte o pravilima i propisima koje želite da ih se pridržava, kao i o nagradama ili posljedicama koje će nastati ako ispune ili ne ispune očekivanja.