Sadržaj
- Je li moguće biti slomljen zbog nekoga s kim nikad nisi izlazio?
- Kako preboljeti nekoga s kim nikad nisi izlazio
- 15 savjeta za prelazak od nekoga s kim nikada niste bili u vezi
- 1. Prvo provjerite da nisu zainteresirani
- 2. Prestanite provjeravati njihove društvene medije
- 3. Držite se na distanci
- 4. Prestanite čitati
- 5. Prihvatite svoje osjećaje
- 6. Potvrdite da se ne isplati
- 7. Budite iskreni prema sebi
- 8. Prihvatite da nije loš trenutak
- 9. Ne osjećaju se isto
- 10. Mnogi se ljudi ovako osjećaju
- 11. Objektivno gledajte na prošlost
- 12. Shvatite zašto to ne bi uspjelo
- 13. Odvlačite pažnju
- 14. Budite otvoreni prema drugim ljudima
- 15. Upamtite da imate mogućnosti
- Nekoliko završnih misli
Jedno je oplakivati kraj veze. Još je jedno za nekoga s kim uopće niste bili u vezi.
Mnogi od nas su bili tamo, a ako čitate ovo, vjerojatno ste i vi. Otpuštanje nekoga koga nikada niste imali može biti teže i zbunjujuće od tradicionalnog slomljenog srca.
Uostalom, kako završiti nešto što zapravo nikada nije imalo početak? Kako preboljeti nekoga s kim nikad nisi izlazio?
Je li moguće biti slomljen zbog nekoga s kim nikad nisi izlazio?
Naravno! Svatko tko je bio na vašem položaju zna da je to moguće.
Ljudima koji nikada nisu doživjeli ovakvu neuzvraćenu ljubav lako je pretvarati se da nije stvarna ili nije valjana kao konvencionalni slom. Ali to ne čini vaše osjećaje manje valjanima.
Nije kao da sanjate o djevojci ili tipu koje nikada niste upoznali. Moguće je imati osjećaje prema nekome koga poznajete ili ste mu bliski, čak i ako s njima nikada niste izlazili.
Reći sebi da vam to nije pravi problem samo će vam dugoročno otežati napredak.
Sada kada znate kako preboljeti nekoga s kim niste nikada izlazili, doista je valjano pitanje; morate znati da postoje rješenja za učinkovito rješavanje ove situacije.
Kako preboljeti nekoga s kim nikad nisi izlazio
Postoji mnogo koraka koje možete poduzeti kako biste nastavili s ovakvom situacijom. Shvatiti kako preboljeti nekoga s kim nikada niste bili u vezi je teško, možda i teže od oporavka od tradicionalnog slomljenog srca. Ali moguće je.
Razmišljanje o tome što bi bilo, što bi se moglo dogoditi, što bi moglo biti itd., Može se pretvoriti u beskrajnu petlju u našoj glavi. No, na sreću, postoje načini na koje možete zaustaviti petlju i izbjeći zabunu.
Stoga smo došli do korisnog popisa savjeta kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili. Vrijeme je da krenete dalje, a ovaj savjet će vam pomoći da pređete na drugu stranu i da se osjećate spremni za povratak.
15 savjeta za prelazak od nekoga s kim nikada niste bili u vezi
1. Prvo provjerite da nisu zainteresirani
Možda je ta osoba očito odbacila vaše osjećaje ili su to učinili njeni prijatelji umjesto nje. Ako znate, znate i možete zanemariti ovaj korak.
Ali ako nikada nisu ustanovili što doista osjećaju prema vama, vrijeme je da to saznate.
Tako je lako uvjeriti se da nekoga ne zanima jer mislite da odaje negativne signale i govor tijela. Pogotovo ako patite od niskog samopoštovanja ili anksioznosti, reći ćete sebi da je to slučaj čak i ako nije, ili bez da to sigurno potvrdite.
Teško je, ali morate pitati. Na ovaj način možete potpuno zatvoriti svoje osjećaje i potpuno im zatvoriti vrata.
Ako zadržite mogućnostnjihovih osjećaja otvorenih u vašem umu, uvijek će vam se činiti kao dobar razlog da se držite i držite ta vrata otvorena.
Koliko god to bilo žalosno, jedan od najboljih načina da prebolite nekoga s kim nikada niste bili je prihvaćanje činjenice da se oni ne osjećaju isto.
I naravno, uvijek postoji šansa da to i učine. Ali nećete znati ako ne pitate!
2. Prestanite provjeravati njihove društvene medije
Ako ih stalno provjeravate putem Facebooka, Instagrama, Twittera itd., Ovo je prvo što morate učiniti.
Praćenje njihova boravišta i aktivnosti putem društvenih medija može vam pomoći da se osjećate bliže njima, ali dugoročno gledano, samo vas drži vezanim uz osobu i svoje osjećaje, što u konačnici otežava napredovanje.
Možda će trebati neko vrijeme da se odviknete od kompulzivnog Facebook uhođenja, ali drugačije ih ne možete preboljeti.
Ako ste bliski s tom osobom, a ona zna vaše osjećaje prema njoj i ne uzvraća vam, razmislite o tome da ograničite i njihovu mogućnost da vas kontaktiraju.
To možete učiniti tako da privremeno deaktivirate svoje profile, arhivirate njihove poruke tako da ih ne vidite i osjećate se u iskušenju da odgovorite, ili ih privremeno blokirate kao posljednje sredstvo (uvijek ih možete kasnije deblokirati).
Ovo se može činiti grubim, ali ako znaju da se borite s osjećajima, trebali bi podržati ove odluke, shvaćajući da to dugoročno može koristiti samo vašem prijateljstvu.
3. Držite se na distanci
Odjava s društvenih mreža nije dovoljna. Kad ste zaljubljeni u nekoga s kim ne izlazite, u iskušenju je pronaći bilo kakvu ispriku da ga vidite ili budete u njegovoj blizini.
Često to znači da se morate pojavljivati na zabavama ili društvenim događajima za koje znate da će ih pohađati ili vam se čak potruditi pokrenuti društvene susrete.
To nije najlakši način da prebolite nekoga s kim nikada niste izlazili, ali zadržavanje u blizini osobe samo će produžiti vaše osjećaje i spriječiti ih da ih se oslobodite.
Udaljenost je bitna. Ako su vam prijatelji, ne morate ih potpuno prekinuti, ali pokušajte ne biti redovito u njihovom društvu nekoliko tjedana, ili još bolje, mjeseci. Izbjegavajte poduzimanje radnji za koje znate da će vas dovesti u blizinu. Sve je to dio kretanja dalje.
4. Prestanite čitati
Znate što ovo znači. Prestanite uzimati svaki mogući signal ili hrpu miješanih poruka kao znak da vas žele nazad. Stvari poput zajedničkog kontakta očima duže od sekunde ili kratkog i slučajnog fizičkog kontakta!
Kad nekoga voliš, a on ne daje do znanja kako se osjeća prema tebi, tako je lako pronaći bilo koji izgovor da vjeruješ da bi mogao.
Morate prestati pronaći svaku sitnu ispriku da vjerujete da dijele vaše osjećaje.
Važno je ako želite preboljeti djevojku ili momka s kojim nikada niste bili u vezi.
5. Prihvatite svoje osjećaje
Kad prebolite nekoga s kim nikada niste izlazili, lako se osjećate krivim i posramljenim ili banalizirati svoje osjećaje.
Dovraga, ljudi oko vas vjerojatno će učiniti isto. Može biti teško razumjeti i suosjećati ako to nikada sami nisu iskusili.
Ali ništa od toga nije važno. Ako se osjećate dolje na smetlištima, odbacivanje osjećaja ili omalovažavanje sebe zbog njih samo će vas pogoršati.
I vrlo je vjerojatno da će vas spriječiti da krenete dalje. I ne samo to, već je i aktivno loše za vaše zdravlje usporavanje emocija.
Ova studija koju je objavilo Američko udruženje psihologa analizirala je snove i obrasce spavanja sudionika studije. Otkrili su da su oni koji su redovito potiskivali svoje misli i emocije iskusili više stresa, tjeskobe, depresije i problema sa spavanjem u budnom životu.
Za vaše fizičko i mentalno zdravlje imperativ je prihvatiti kako se osjećate.
Obrada vaših emocija ključna je za prelazak iz iskustva koje ih je prouzročilo na najzdraviji mogući način. Kako kaže stara izreka, 'jedini izlaz je kroz.'
6. Potvrdite da se ne isplati
Ovo je posebno težak korak jer također znači priznati da ste potrošili toliko vremena i emocionalne energije na nešto što je na neki način izgubljeno.
Da, iz ove vrste slomljenog srca možete puno naučiti. Nije sve uzalud. No, nakon nekog vremena, nastavak brukanja nad nekim s kim vjerojatno nećete završiti samo je mučenje samoga sebe.
U jednom trenutku morate shvatiti da se ne isplati fokusirati na nešto što se neće dogoditi.
7. Budite iskreni prema sebi
Suočite se s istinom ove situacije na bilo koji način koji vam je potreban da biste preboljeli nekoga s kim volite, ali s kojim nikada niste izlazili.
Prepoznajte stvari koje negirate i koje koristite da zadržite ovu osobu u svom životu ili se uvjerite da još uvijek imate priliku s njom.
Preboljeti ljubav nemoguće je ako stalno govorite sebi laži i poluistine o situaciji u kojoj se nalazite.
8. Prihvatite da nije loš trenutak
Da jest, postojao bi jasan uzrok, pa ćete se snaći oko toga, bilo zato što se ne mogu obvezati, emocionalno su nedostupni ili jednostavno nisu zainteresirani.
Nije važno zašto. Prestanite kriviti vrijeme.
9. Ne osjećaju se isto
Ovo je velika stvar ako zaista želite preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili.
Ako ste pokušali prvi korak i još uvijek čitate ovaj članak, to je zato što sada znate da vas ne žele na isti način.
10. Mnogi se ljudi ovako osjećaju
Bilo da se zaljubljujete u nekoga nedostižnog ili još uvijek tugujete za svojim bivšim, mnogi ljudi prolaze kroz isto što i vi.
Studije među srednjoškolcima i studentima pokazale su da je neuzvraćena ljubav četiri puta češća od uzvraćene ljubavi!
Mnogi su se tako osjećali u prošlosti, a mnogi će to doživjeti i u budućnosti. Koliko se tih ljudi zauvijek osjeća ovako? Točno.
11. Objektivno gledajte na prošlost
Tako često romantiziramo svoja sjećanja, posebno kada je u pitanju ta posebna osoba. Usred slomljenog srca, prebrodite ta sjećanja oštrim i poštenim okom.
Pregledajte svoje interakcije s tom osobom i zapitajte se - je li ikada bilo iskre? Ili ima znakova da ste im se svidjeli?
Jesu li čak i tako divni koliko se sjećate? Ili dovoljno divno da osjetite ovoliku bol? Odgovor je vjerojatno 'Ne', po svim pitanjima.
12. Shvatite zašto to ne bi uspjelo
Da je boravak s tom osobom išao na posao, vjerojatno bi već bio. Ovo nije uvijek točno, ali razmislite o tome - ljudi znaju kada im netko odgovara, pogotovo ako je to netko s kim su proveli puno vremena.
Ako ta osoba ne želi biti s vama, to je vjerojatno zato što zna nešto što vi ne znate - tj. Jednostavno niste kompatibilni.
A ako pomno proučite zašto bi to moglo biti, bez sumnje ćete pronaći razloge zašto odnos s njima ne bi uspio.
Možda ste previše prilijepljeni, a oni su previše emocionalno udaljeni. Možda vole izlaske, a ti samo želiš ostati kod kuće.
Ovo posljednje je bilo šala, ali shvatili ste. Kad odredite takve stvari, polako ćete se početi osjećati pozitivnije u pogledu položaja na kojem se nalazite.
13. Odvlačite pažnju
Ovo je prilično koristan savjet kada se radi o gotovo svakoj vrsti slomljenog srca koje možete doživjeti. Postoji mnogo načina na koje se možete odvratiti od svojih osjećaja sve dok na kraju (ili se nadamo) ne povuku u drugi plan.
Evo nekoliko dobrih načina da odvratite pažnju:
- Usredotočite se na svoje hobije i interese
- Ako nemate mnogo hobija i interesa, pronađite više. Nove strasti će vas odvratiti od negativnih (tj. Slomljena srca zbog te osobe)
- Provedite više vremena sa svojim prijateljima i obitelji
- Radite stvari koje vas nasmijavaju i nasmiju. Smijeh će poboljšati vaše raspoloženje i odvratiti vas od negativnih emocija
- Radite na sebi: bilo da se radi o vježbanju, čišćenju kuće, organiziranju sobe ili se više fokusirate na posao.
Dosljedne smetnje neće vam potpuno izliječiti srce i vjerojatno to nije dugotrajan ili trajan način da prebolite momka ili djevojku. Ali definitivno će pomoći i olakšati proces.
14. Budite otvoreni prema drugim ljudima
Skakanje u krevet s drugim ljudima bez razmišljanja možda nije najbolja ideja (iako neki ljudi to rade), ali ne biste trebali isključiti potpunu potragu za drugima.
Istina je da ćete, kad tugujete za nekim tko vam ne uzvraća naklonost, iskoristiti većinu svoje emocionalne energije za razmišljanje i osjećaj prema toj osobi.
Ako ne krenete dalje, blokirate se od drugih jer ste toliko zaokupljeni tom drugom osobom. No, istraživanje drugih ljudi zaista vas može odvratiti od vaših osjećaja i s vremenom vam pomoći da se izliječite i zaboravite.
Razmislite o odlascima na sastanke, korištenju aplikacija za upoznavanje ili se samo dovedite u situacije u kojima ćete vjerojatnije upoznati zanimljive ljude. No, svakako koristite aplikacije za sastanke na siguran način.
Najgori scenarij je da ne sretnete nikoga tko vas zanima i vratite se na početak, što je u redu.
No najbolji je scenarij da upoznate nekoga tko vam se sviđa i uživate u druženju s njim. Kako novi osjećaji cvjetaju, stari bi trebali nestati.
I u tom smislu ...
15. Upamtite da imate mogućnosti
Teško je razmišljati o tome kad ste duboko u tome, ali odbijanje i slomljeno srce potpuno su prirodni.
Neće vas svi htjeti, ali netko vani definitivno želi.
Sve je to vrlo klišejsko čuti kad ste pogođeni ljubavlju, ali TO JE TOČNO-na svijetu postoje milijarde ljudi i beskrajne mogućnosti da upoznate nekoga tko želi biti s vama.
Ne trošite previše vremena na tugovanje za nečim što nikada nije bilo kada postoje bolje prilike.
Nekoliko završnih misli
Pokretanje kako biste preboljeli nekoga s kim ste voljeli, ali s kojim nikada niste bili, emocionalno je naporan i dugotrajan proces, stoga pokušajte ne biti previše strogi prema sebi.
Možda nećete moći učiniti svaki od ovih koraka, ali čak bi i par radnji trebao pomoći u tom procesu.
Zašto je tako teško preboljeti nekoga? Teško je reći točno, ali jedno znamo da je moguće otpustiti ga, sve dok poduzimate prave korake da to učinite.