Sadržaj
U neprestanoj fantaziji, dvije srodne duše se susreću, vjenčaju i žive sretno do kraja života u savršenom dogovoru o svim važnim životnim pitanjima.
To je sama definicija "srodne duše", zar ne?
Stvarnost - što može potvrditi bilo tko u vezi bilo koje vrijeme - da se ljudi neće složiti. Bez obzira na to koliko je par jedinstven, neke teme oko kojih se ne slažu mogu izazvati razdor. Kada se to dogodi, važno je pronaći načine da sačuvate svoje jedinstvo čak i unutar neslaganja. Evo četiri strategije za razgovor o teškim temama na način koji vas približava, a ne udaljava.
Dajte prethodnu najavu
Nitko ne reagira dobro na napad, pa čak i ako vam to nije namjera, pokretanje osjetljive teme bez prethodne najave može osjetiti kao jedan svom bračnom drugu. "Upozorenje" ne mora biti ozbiljno ili teško - samo kratko spominjanje teme bit će dovoljno, dovoljno da im se stavi do znanja da pokušavate pronaći način da o tome dublje razgovarate, poštujući činjenicu da će im možda trebati vremena i prostora za pripremu. Neki bi ljudi mogli biti spremni za razgovor odmah, dok bi drugi mogli zatražiti da posjete temu za nekoliko sati. Poštujte njihov zahtjev.
Pokušajte: “Hej, stvarno bih želio uskoro sjesti i razgovarati o proračunu. Što bi vam pomoglo?”
Odaberite pravo vrijeme
Svi imamo određena doba dana kada je naše raspoloženje - i emocionalna energija - bolje od drugih. Poznajete svog supružnika bolje od ikoga; odlučite im se približiti tijekom vremena za koje znate da je dobro. Izbjegavajte trenutke kada ste znati iscrpljeni su i njihov emocionalni kapacitet za dan je iscrpljen. Još je bolje ako se vas dvoje dogovorite o vremenu za rješavanje teme kako bi to postalo više timski napor.
Pokušajte: “Znam da se stvarno ne slažemo oko posljedica za djecu, ali trenutno smo oboje umorni i frustrirani. Kako bi bilo da o ovome razgovaramo ujutro uz kavu dok oni gledaju crtiće? ”
Vježbajte empatiju
Vježbanje empatije poslat će trenutnu poruku vašem partneru da ne želite voditi bitku, već pokušavate riješiti svoj specifični problem vodeći računa o oba svoja najbolja interesa. Vodite razgovor uvažavajući njihovu perspektivu ili položaj. Ovo neće samo pomoći vas dajući vam iskrenu empatiju za vašeg supružnika, ali će im također pomoći da osjete da ne trebaju biti obrambeni.
Pokušajte: “Razumijem da voliš svoje roditelje i da si trenutno u jako teškom položaju, pokušavajući smisliti kako to uskladiti s potrebama naše obitelji. Žao mi je što se suočavaš s ovim. Hajdemo to zajedno riješiti. ”
Poštujte njihovu autonomiju
Ponekad se, unatoč najvećim naporima, dvoje ljudi ne dogovore. Pogotovo u braku može biti teško pomiriti činjenicu da naš supružnik ima tako različito mišljenje; to čak može natjerati neke ljude da dovedu u pitanje legitimnost svog sindikata.
Zapamtite ovo: iako je brak nevjerojatno značajan odnos, dvoje ljudi u njemu hoće stalno biti autonomna. Kao što imate pravo na svoje individualno mišljenje, tako ima i vaš supružnik. Iako mogu postojati ozbiljna osporavanja adobitak i opet, nikada ih se ne smije koristiti za omalovažavanje ili vrijeđanje vašeg supružnika.
Na kraju dana, u braku se ne radi o tome da se vaš partner pretvori u istomišljenike. To je složen odnos koji zahtijeva ogromnu količinu poštovanja i otvorene komunikacije. Kad vas podijele teška pitanja, pronađite načine za ujedinjenje; čak i ako to znači da ste oboje odlučili potražiti savjet o profesionalnim odnosima, pa čak i ako međusobni dogovor nije moguć.
Iznad svega, obvežite se prema svojim razlikama postupati s poštovanjem. Jer da stvarna je definicija srodnih duša: stalno okupljanje dviju duša ... čak i kad ih teška pitanja prijete razdvojiti.