Sadržaj
- Naučiti voljeti sebe - najveća ljubav od svih
- Odmorite se
- 1. Oprostite sebi
- 2. Ostvarite svoje interese
- 3. Naučite reći ne
- 4. Vodite dnevnik svojih dnevnih postignuća
- 5. Odajte sebi zaslužnu zaslugu
Mnogi ljudi vjeruju da je voljeti sebe jednako sebičnosti.
Ponosimo se činjenicom da smo nesebični, da stavljamo druge ispred sebe, da ne razmišljamo o šteti tuđim šansama ili mogućnostima ili životu koji ne nanosimo ili ne možemo povrijediti drugome - bilo emocionalno ili fizički.
Koliko god zvučalo herojski, može ih vrlo brzo ugristi u leđa. Tanka je linija između biti nesebičan i biti više nego neophodan kritičan prema sebi.
Bitno je biti kritičan i nastojati biti bolji nego jučer; međutim, cijeli svijet je s vremena na vrijeme osuđivati i rušiti.
Nije savršen, ali je takav kakav jest.
Naučiti voljeti sebe - najveća ljubav od svih
Ljubav prema sebi je važna za svako ljudsko biće.
Naučiti voljeti sebe ključno je, čak i kad su u pitanju odnosi. Ako ste nedavno doživjeli prekid ili je prošlo neko vrijeme, ljudi su skloni kriviti sebe što nisu vidjeli kakvi su njihovi bivši partneri uistinu ili zbog bilo kakvog ponašanja bivših partnera. A kad pokušaju izaći iz veze, jadno ne uspijevaju.
Mnogo puta ćete pronaći ljude koji bi negdje u tom smislu rekli: "zašto uvijek padam na određene vrste ljudi?"
Problem nastaje kada si ne damo potrebno vrijeme za tugovanje.
Ne razumijemo koje je osobine ili navike imao naš bivši, i opet slijedimo isti obrazac jer se uvijek krivimo za sve loše stvari koje se usput dogode.
Odmorite se
Morate shvatiti da niste savršeni. Morate sići s pijedestala koji ste sami stvorili.
Teret cijelog svijeta nije na vašim ramenima, a vi niste odgovorni za sve loše stvari koje se dogode u vašoj blizini. Ljudi su odgovorni za svoje postupke. Ako je netko vama blizak zabrljao, niste vi krivi. Bit ćete vi krivi, ako nećete stati i razmisliti o tome kako naučiti voljeti sebe.
Umjesto da pljačkate i bijete grm, shvatite i vjerujte u sebe.Dajte sebi pola odmora koji dajete drugima, naučite voljeti sebe i naučite razumjeti svoje granice.
Dostupne su brojne knjige i video zapisi da volite sebe. Postoje časovi i seminari. Ono što ćete pronaći u svim knjigama o tome kako naučiti voljeti sebe je dati sebi predah - prvi korak.
Evo nekoliko smjernica koje vam mogu pomoći da započnete dug i naporan put učenja da volite sebe -
1. Oprostite sebi
Kao što je spomenuto, odmorite se. Shvatite da nitko nije savršen i da svi griješe.
Nema štete u griješenju. govori nam da smo ljudska bića. Bit je priznati da ste pogriješili, prihvatiti to, tugovati ako je potrebno, učiti iz toga i krenuti dalje.
2. Ostvarite svoje interese
Život znači isprobati nešto novo i izazvati sebe te živjeti svoje snove.
Ako ste tek izašli iz veze ili ste zbog svojih obaveza neko vrijeme stavili snove na čekanje, sada je vrijeme da odvojite vrijeme za sebe.
Prijavite se za povlačenje ili upišite diplomu koju ste neko vrijeme željeli.
Počastite se time što jeste.
3. Naučite reći ne
Najgora crta karaktera koju čovjek može imati je biti ugodan ljudima.
Nema ništa štetno za to; jedina šteta koju nanosi je samoj osobi. Pokušavajući usrećiti sve ljude, ljudi se ugodnije istegnu.
Na primjer, kažu da izletu s prijateljima dok im se nad glavom nadvija rok za posao.
4. Vodite dnevnik svojih dnevnih postignuća
Ako i dalje imate problema sa cijenjenjem sebe, vodite zasebni dnevnik samo da biste naveli svoja postignuća. I nemojte čekati da se pojavi nešto veliko.
Samo navedite male napore koji se svakodnevno događaju. Također, tu i tamo dodajte nekoliko motivacijskih citata i dobro odrađenih poslova kako biste zapečatili posao.
Stoga, kad se nadvije taj sivi oblak, a vi se osjećate izbezumljeno i namjeravate se slomiti, samo otvorite taj dnevnik i pročitajte ga. Pogledajte koliko ste postigli, što se u to vrijeme moralo činiti nemogućim, ali ste to učinili.
Ako ste mogli raditi te stvari, onda sigurno možete upravljati bilo čime drugim.
5. Odajte sebi zaslužnu zaslugu
Kao važan korak za nabrajanje vlastitih postignuća, posao tu ne staje.
Vaš je posao slaviti svoja postignuća jer nitko drugi neće. Podijelite svoje pobjede, počastite se odlaskom na to posebno mjesto, pa makar i sami; i najvažnije od svega, budi sretan zbog sebe.