Sadržaj
Sve ide dobro i odjednom vatre više nema. Nekada je bilo vrijeme kada ste se vas dvoje samo gledali i jedva podnosili struju koja bi vam prolazila venama. O svemu ste se slagali. Kad god ste bili u blizini drugih, vaša kemija bi osvijetlila sobu. Cijeli dan ste mislili jedno na drugo. No, sadašnjost, stalno provjeravaš telefon i ne zvoni tako često. Što se dogodilo?
Ispod je pet stvari koje uzrokuju gubitak emocionalne intimnosti kod muškaraca.
1. Nema fizičke privlačnosti
Naša tijela se mijenjaju kako se mijenja naš način života. Ako je vaš način života postao sjedilački, možda ste dobili nekoliko kilograma. Neki supružnici to ne vide kao veliki problem, dok drugi misle da je to kršenje dogovora. Razgovarajte o tome sa svojim supružnikom bez obrane. Žena je upitala svog muža: "Kad smo se tek upoznali, što ti je bilo najprivlačnije u meni, mojoj figuri ili mojoj inteligenciji?" Muž je odgovorio: „Vidio sam te kako hodaš plažom. Bilo vam je vruće. Nakon što sam te upoznala, zaljubila sam se u tvoj mozak. Nisam vidio tvoj mozak na plaži. ” Mislim da je sigurno reći da za očuvanje emocionalne intimnosti mora postojati određena razina fizičke privlačnosti. To je temeljna emocija ljudske vrste.
2. Ne biti spontan
U vezi, prihvaćanje igra veliku ulogu. Fleksibilnost ostavlja prostor za oboje da napravite greške i pretvorite ih u spontane, podržavajuće, ohrabrujuće i zabavne. Na primjer, ako vašem partneru nedostaje uređenje sobe, umjesto da se žali kako ružno izgleda. Nanesite i poprskajte boju, zabrljajte je više, ludim bojama, a zatim se raspršite. Ovaj spontani humor daje do znanja vašem partneru, nije velika stvar. Možda će nakon toga biti nereda za čišćenje, ali dvoje to mogu učiniti brže od jednog. Igrati se zajedno. Spontanost može začiniti stvari. U odnosu mora postojati prostor da vaš supružnik pogriješi. Mora postojati fleksibilnost za obje strane da pogriješe. Kad u braku nema fleksibilnosti ili spontanih aktivnosti, dolazi do gubitka emocionalne intimnosti u braku.
3. Kronični stres
Ljudsko tijelo oslobađa hormon kortizol kao odgovor na stres. Kronični stres uzrokuje depresiju i na kraju mentalnu bolest. Stres čini ljude umornima i neugodnima. Ako ste depresivni, ne možete osjećati emocionalnu intimnost. Dobra vijest je da se stres može kontrolirati. Identificirajte okidač koji uzrokuje stres u vašim životima i izravno se s njim nosite. Ako se radi o nizu događaja, naučite meditaciju, više vježbajte, slušajte dobru glazbu ili čitajte. Učinite ono što vas opušta. Kronični stres može uzrokovati gubitak seksualne intimnosti. Opustite se kako ne biste pretjerano uživali u mijenjanju tvari poput alkohola. Mogli bi dovesti do zdravstvenih problema, a ne do emocionalne intimnosti.
4. Zdravstveni problemi
Svatko ima dana kad se ne osjeća dobro s vremena na vrijeme, ali kad postoje ozbiljni zdravstveni problemi poput dijabetesa, lupusa, raka, srca ili problema s visokim krvnim tlakom. Napor može utjecati na vaš brak. Mogu postojati operacije, pridržavanje rutinskih pregleda kod liječnika, uzimanje lijekova kako je opisano i praćenje vašeg zdravlja mogu svakome uzeti danak. Teško je gledati kako vaš supružnik pati pod ovim uvjetima. Dobra vijest je da se mnogi ljudi uspješno nose s bolestima svog partnera i imaju vrlo sretan brak. Preporučljivo je pod ovim uvjetima uzeti stručnu pomoć jer zdravstveni problemi, ako se ne provjere, mogu uzrokovati gubitak emocionalne intimnosti.
5. Neslaganja
Previše argumenata i neslaganja ide protiv tkiva institucije braka. Naučite "pustiti to". Doći će trenuci kada se parovi ne mogu složiti oko nekog pitanja. Dogovorite se da se ne slažete i prijeđite na sljedeću stvar. Uvijek će biti sljedeće jer ste oženjeni i dijelite svoje živote zajedno. Ponekad se u žaru svađe mogu izgovoriti riječi koje se nikada ne mogu vratiti. To su vrste argumenata koji uzrokuju gubitak emocionalne intimnosti.
Čini se sigurnim reći da nedostatak emocionalne bliskosti muškaraca u braku može biti uzrokovan nedostatkom fizičke privlačnosti, nedostatkom spontane zabave, kroničnim stresom, zdravstvenim problemima te previše nesuglasica i razočaranja. Sve ove stavke mogu se popraviti kako bi se odnos vratio u emocionalno stanje. Postoji mnogo licenciranih stručnjaka koji će pomoći u rješavanju ove vrste problema.