Sadržaj
- 1. Ne odvajajući vrijeme za seks
- 2. Dijeljenje kreveta
- 3. Nema napora u seksualni život
- 4. Nije ugodno komunicirati
- 5. Previše nervozan za pokretanje
- 6. Nisu samopouzdani
- 7. Zadržavanje seksa
- 8. Prethodna afera
- 9. Bespolni brak
Biti seksualno frustriran ili nespojiv sa svojim supružnikom veliki je problem kojim se mnogi bračni terapeuti bave tijekom savjetovanja za parove. Problemi s tjelesnom intimnošću javljaju se iz mnogih razloga, poput stresa, dobi i promjena okolnosti, poput rođenja djeteta. Osim fizičkih prednosti, zadovoljavajući seksualni život s partnerom jača vašu emocionalnu vezu.
Stoga ne čudi što mnogi parovi koji imaju problema s fizičkom intimnošću doživljavaju manje zadovoljstvo u vezi i skloni su se udaljavati jedan od drugog. To je tužna činjenica koja se može lako popraviti kada se oba partnera potrude izdvojiti vrijeme za seks i saslušati međusobne potrebe.
Evo 9 pitanja fizičke intimnosti koja mogu utjecati na vaš brak:
1. Ne odvajajući vrijeme za seks
Zauzeti rasporedi i čista iscrpljenost mogu vas ometati u ispunjavanju vaših seksualnih želja u paru. Nedostatak vremena za seks jedna je od najvećih zamjerki tijekom seksualnog savjetovanja. Zaključak je sljedeći: ako nešto volite, odvojit ćete vrijeme za to. Vježbate li ili se bavite sportom nekoliko puta tjedno, ali nemate vremena za seks?
2. Dijeljenje kreveta
Dijelite li svoj krevet sa svojom djecom ili možda čak i sa svojim kućnim ljubimcima? Nije neuobičajeno da se djeca ušuškavaju u krevet s roditeljima na neki kasni noćni televizor ili nakon noćne more.
Možda ćete smatrati da je vaša roditeljska obveza dopustiti djetetu da uđe u vaš krevet ako je uplašeno ili kad želi provesti vrijeme s vama, ali pokušajte od toga ne stvoriti naviku. Dijeljenje kreveta s nekim drugim osim vašeg supružnika može učiniti intimnost rijetkom. Kad su djeca ili kućni ljubimci u vašem prostoru, imate manje mogućnosti da se mazite, milujete ili vodite ljubav kasno u noć.
3. Nema napora u seksualni život
Pronalaženje savršene rutine u krevetu čini se čarobnim kad prvi put započnete svoju seksualnu vezu. To je trenutak u kojem sve svoje poteze savršeno spuštate.
Točno znate što trebate učiniti kako biste udovoljili svom partneru, pa to činite svaki put. Ovo je super, na prvu. No, nakon nekoliko godina bavljenja istom spolnom rutinom, može joj početi nedostajati iskre ili entuzijazma. Mnogi parovi nailaze na probleme fizičke intimnosti kada prestanu ulagati napore u svoj seksualni život pokušavajući nove stvari ili pokušavajući zavesti jedno drugo.
4. Nije ugodno komunicirati
Komunikacija je ključna u gotovo svakom aspektu vaše veze, uključujući i vaš seksualni život. Ako ne možete komunicirati sa svojim partnerom, kako će on znati najbolje načine da vam udovolji? Parovi moraju biti u mogućnosti razgovarati o svojim željama, potrebama i fantazijama.
Recite svom partneru sve stvari koje volite da rade, kao i ono što bi mogao raditi manje -više između plahti. Ako ne govorite svoje seksualne želje, vaš će se seksualni život osjećati neispunjenim. Ova pitanja fizičke intimnosti mogu rezultirati općom nezainteresiranošću za spolni odnos s vašim partnerom ili čak dovesti do afere.
5. Previše nervozan za pokretanje
Mnogi su se parovi bavili određenim ulogama unutar i izvan spavaće sobe. Na primjer, muž može biti proglašen "inicijatorom", ostavljajući ženu nesigurnom kako govoriti o svojoj želji za seksom. Drugi parovi možda nisu svjesni signala svog supružnika. Drugi su jednostavno jednostavno previše nervozni da bi započeli iz straha od odbijanja.
6. Nisu samopouzdani
Problemi s fizičkom intimnošću mogu se pojaviti zbog nedostatka samopouzdanja.
Osobito se ženama kroz medije, oglase i filmove za odrasle u više navrata pokazuje da žene trebaju biti određene veličine ili oblika kako bi bile privlačne. Također mogu osjetiti da im grudi, trbuh i druga područja tijela trebaju izgledati na određeni način. To ih može natjerati da se osjećaju neodlučno, neugodno ili neugodno baviti se seksualnom aktivnošću, čak i ako vole i vjeruju svom partneru.
Nedostatak povjerenja u spavaću sobu nikako nije samo ženski problem. Mnogi muškarci brinu o veličini, kao i o obrezivanju te o tome što bi njihova partnerica mogla misliti o njihovom tijelu.
7. Zadržavanje seksa
Neki parovi, a posebno žene, koriste seks kao oružje ili kao nagradu. Jedan bračni drug može uskratiti da bi dobio argumente ili kazniti svog partnera. Drugi bi mogao koristiti seks kao što biste vi mogli koristiti poslastice za obuku psa. Oba ova ponašanja otrovne su taktike koje stvaraju iskrivljen pogled na to što bi trebao biti čin ljubavi.
8. Prethodna afera
Suočavanje sa aferom jedna je od najgorih stvari kroz koje možete proći u vezi. Ne samo da šalje, obično obje strane, u emocionalna previranja, već može i nanijeti pustoš u vašem seksualnom životu. Seks postaje težak nakon afere.
Pomisao na ulazak u seksualni odnos sa svojim partnerom nakon afere može se činiti nepodnošljivom. Ranjena strana može se zapitati kako se uspoređuju s "drugom" osobom. Moguće je i postojanje negodovanja oba supružnika nakon afere zbog čega se ne osjećaju jako privučeni jedno prema drugome niti se međusobno vole.
9. Bespolni brak
Profesorica sociologije na Državnom sveučilištu Georgia Denise A. Donnelly provela je istraživanje o bespolnim brakovima i otkrila da 15% bračnih parova nije imalo spolne odnose u posljednjih 6-12 mjeseci.
Redovita spolna aktivnost čini da se osjećate sretnije, sigurnije i zaljubljenije u svog partnera. Veže vas i fizički i psihički i jača vaš odnos.
Kada u braku nema seksa, to može uzrokovati da se partneri osjećaju ogorčeno, nesigurno i zanemareno. Biti u bespolnom braku jedan je od najvećih razloga zašto ljudi traže izvanbračne veze.
Pitanja fizičke intimnosti utječu na vaš brak na nekoliko načina. Zadržavanjem seksa, ne odvajanjem vremena za intimne trenutke i nemogućnošću komuniciranja sa svojim partnerom o svom seksualnom životu, namještate se za neuspjeh u spavaćoj sobi. Vježbajte otvorenost i iskrenost u pogledu svojih želja i potreba kako biste obnovili emocionalnu i fizičku vezu sa svojim supružnikom.