Sadržaj
- 1. Razmazite se
- 2. Vježbajte seksualne prekide
- 3. Iznesite ga izvan spavaće sobe
- 4. Nađite vremena za intimnost
- 5. Pomiješajte stvari
- Kako možete održati intimnost bez seksa
Kad se pojave problemi u spavaćoj sobi, cijeli vaš brak može biti loš. Problemi s intimnošću mogu se uvući u svaki brak i uništiti zadovoljstvo u vezi.
Nažalost, nastave li se problemi u intimnom braku, mogu uništiti brak. Povratak ili poboljšanje intimnosti je moguće, ali zahtijeva malo rada na sebi, kao i na odnosu.
Što učiniti s problemima intimnosti u braku?
Uz malo strpljenja, možete okončati probleme intimnosti u vašem braku.
Važno je prvo razumjeti razine intimnosti koje dijelite sa svojim partnerom, razumjeti upadljive učinke nedostatka intimnosti u vezi i uložiti svjestan napor ka obnavljanju intimnosti u braku.
Isprobajte sljedeće savjete ako tražite savjet o rastućoj intimnosti u braku i želite preokrenuti nedostatak intimnosti u braku.
Evo kako riješiti probleme intimnosti u braku
1. Razmazite se
U ženskoj je prirodi da sve i sve ostalo stavi na prvo mjesto, često zaboravljajući na sebe. Odvojite vrijeme za njegovanje svoje duše i radite stvari u kojima uživate.
Uzimanje vremena za sebe jača samopouzdanje i samopouzdanje, što će zauzvrat biti vrlo privlačno vašem suprugu.
Budite aktivni, nosite odjeću zbog koje se osjećate privlačno i odvojite malo vremena za opuštanje kako biste mogli biti najbolja moguća verzija sebe i za njega.
2. Vježbajte seksualne prekide
Seksualni prekidi zbog vašeg odgoja mogli bi otežati intimnost. Za izgradnju intimnosti važno je izaći iz svoje seksualne ljuske i uživati u seksualnoj intimnosti.
Previše je žena odgojeno da vidi seks kao "prljav". Ako vam osjećaj srama ili krivnje ometa da uživate u intimnosti, morate poraditi na tim pitanjima.
Intimnost je ključni dio braka i vrijedi je naučiti prihvatiti. Razgovor s terapeutom odličan je početak za rješavanje problema s intimnošću. Otvoreno govorite o svojim željama. Istinska bliskost proizlazi iz potpune otvorenosti i iskrenosti sa svojim partnerom. Mogućnost razgovora o seksu i vašim željama može vas zbližiti i povećati uzbuđenje.
Također otvara put boljem seksu i poučava svakog od vas više o tome što druga osoba želi i u čemu uživa. Ako se sramite razgovarati o seksu ili niste sigurni kako to iznijeti; dijeljenje ovakve web stranice s njim može ponuditi dobro polazište.
3. Iznesite ga izvan spavaće sobe
Intimnost je više od samog čina seksa.
Možete poboljšati fizičku i emocionalnu intimnost pokazujući svoju naklonost izvan spavaće sobe.Mazite se na kauču dok gledate televiziju, sagnite se i dodirnite ga dok razgovarate za vrijeme doručka ili se zadržite radi duljeg poljupca kad ga ispratite ujutro.
Intimnost možete povećati samo uspostavljanjem kontakta tijekom dana, pa iskoristite svaku priliku za povezivanje.
4. Nađite vremena za intimnost
Da, život može biti užurban i naši rasporedi zauzeti, ali ne stavljanje intimnosti kao prioritet moglo bi dovesti do uništenja vašeg braka.
Odvajanje vremena za intimnu vezu sa suprugom važno je za oboje ako želite prevladati probleme u intimnosti.
Stavljanjem seksa na stražnju stranu, ne samo da riskirate da se raziđete, već ga odgurnete ostavljajući dojam da mu nije prioritet.
Stavite djecu u krevet rano, zaboravite ostati budni da gledate emisiju ili je označite u kalendaru - što god je potrebno za uživanje u blizini.
5. Pomiješajte stvari
Seks može postati vrlo rutinski ako ste neko vrijeme bili s nekim. Slab seksualni život može brzo dovesti do intimnosti i problema u braku, ostavljajući jednome ili obojici dosadu ili čak nepoželjnost. Život u braku bez intimnosti može dovesti do začaranog kruga nesigurnosti i nesreće.
Neka stvari budu zanimljive isprobavanjem novih stvari u spavaćoj sobi i izvan nje, a problemi s intimnošću bit će prošlost.
Promjena rutine s vremena na vrijeme često je dovoljna da ponovo zapali iskru. Pokušajte za početak obući novo donje rublje ili se istuširati zajedno.
Ne dopustite da vam životni posao ometa izražavanje ljubavi i uživanje u spavaćoj sobi. Nedostatak intimnosti u vezi krajnje je zbunjivanje sreće i ispunjenja u vezi.
Uložite vrijeme u sebe i svoju vezu i učinite sve što možete kako biste održali romantiku i uzbuđenje u braku.
Ne dopustite da vam veza bez intimnosti omete bračno blaženstvo.
Kako možete održati intimnost bez seksa
Nijedna intimnost u braku ne može oslabiti veze između para.
Brak bez intimnosti podrazumijeva nedostatak veze među partnerima, nezadovoljstvo u vezi i ogorčenost zbog neispunjenih fizičkih potreba.
Međutim, ponekad zbog rođenja djeteta, poremećaja spolnog uzbuđenja, erektilne disfunkcije i drugih medicinskih ili mentalnih stanja, seks jednostavno nije moguć.
Postoji nekoliko vježbi intimnosti u braku koje vam pomažu da uživate u intimnosti u braku bez seksa.
- Držite se za ruke uživati u stalnom osjećaju bliskosti sa svojim partnerom, čak i nakon godina zajedničkog života.
- Uključite dodatno vrijeme maženja budući da je to učinkovita fizička potvrda da vi i vaš partner osjetite trenutni osjećaj povezanosti.
- U paru razvijte nove interese ili hobije i uskoro ćete pronaći ove mentalno poticajne aktivnosti koje svakodnevno otvaraju mogućnosti za nove razgovore.
- Ponovo stvorite svoj prvi spoj ili se prisjetite onih prvih nekoliko spojeva i anegdota kako biste ponovno pokrenuli iskru koju ste imali na početku veze.
- Ako ste žena, razumjeti što uzrokuje da se muškarac poveže sa ženom. Započni s biti žensko oko tvog čovjeka, slušanje suosjećajno i bez prekida, iskazujući svoje povjerenje u svojim sposobnostima i baveći se njegovim interesima.
- Ako ste muškarac, razumjeti što uzrokuje vezu žene s muškarcem. Radite na izgradnji pozitivnih osobina ličnosti poput bivanja ljubazan, iskren, ponosan, samouvjeren i biti netko koji je može nasmijati.
Također, preporučljivo je povezati se s vjerodostojnim seksualnim terapeutom koji vam može pomoći u borbi protiv nedostatka intimnosti u braku pomoću alata poput vježbi intimnosti za parove i učinkovitog savjetovanja za rješavanje problema intimnosti u braku. Uvidom u pitanja intimnosti u braku možete poduzeti korektivne korake za poboljšanje bračne intimnosti i ponovno razbuktavanje strasti u vašoj vezi.