Kako ploviti kroz prepreke bračnog života

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 14 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako ploviti kroz prepreke bračnog života - Psihologija
Kako ploviti kroz prepreke bračnog života - Psihologija

Sadržaj

Brak je danas sasvim drugačiji nego prije stotinu godina. Uloge muža i žene su nejasnije, a čini se da naše društvo nema postavljena pravila za njih. Čak i tako, većina ljudi ima velika očekivanja za romantično zadovoljstvo u braku, kao i velike nade u ozdravljenje i osobni razvoj. Svaki partner čezne, svjesno ili nesvjesno, da drugi izliječi rane iz ranog djetinjstva, te da ih voli, prihvaća i njeguje.

Put braka

Bračno putovanje je putovanje heroja i junakinje s mnogim avanturama, uključujući iskustvo suočavanja sa svojim strahovima, pronalaženje hrabrosti, otkrivanje mentora, učenje novih vještina i umiranje prema starom osjećaju sebe koje osjeća nešto poput depresije prije nego što se osjeća kao novo i vitalniji život. Za ovu avanturu trebat će vremena, ali to je vrijedan ljudski poduhvat. Ima potencijal pretvoriti vaše iskustvo ljubavi u nešto puno intenzivnije nego što ste ikada mogli zamisliti.


Brak nije gladak

Put romantičnog heroja i junakinje ne bi trebao biti glatka vožnja. Nema prečaca. Sagledavanje svijeta, sebe i svog partnera iz šire perspektive uvijek je intenzivan proces rastezanja i otpuštanja. Razumijevanje našeg procesa susretanja i rješavanja tih iskustava u kontekstu razvoja odraslih omogućit će vam da razmislite o vlastitom životu i potaknuti vas da iskoristite izazove u svom braku za poboljšanje i rast svoje romantične veze.

Moj muž Michael Grossman, dr. Med(liječnik za pomlađivanje protiv starenja, specijaliziran za bioidentičnu zamjenu hormona i terapiju matičnim stanicama), pripovijeda kako smo shvatili i otklonili prepreku u našem bračnom životu-

“Naša priča koja vodi do vlastite transformacije započela je u našim ranim tridesetim kada se kasno jedne noći, rijetka oluja s juga Kalifornije približila našem susjedstvu. Barbara me je tjerala da govorim o nekim emocionalnim poteškoćama u našem braku dok sam bila nestrpljiva da zaspim. Ipak, što je više pritiskala na mene, postajao sam sve ljući. Bio sam iscrpljen od posla i očajnički sam se želio opustiti i zaspati. Svakih nekoliko minuta udaljeni bljesak munje titrao je u našoj spavaćoj sobi, a nekoliko sekundi nakon toga zarežao je prigušeni grom. Barbara je inzistirala na tome da ne surađujem, da sam nerazumna i da ne želim govoriti o tim pitanjima, ali ja sam je stalno odgađala govoreći da sam umorna i da čekamo do sutra nakon što smo se naspavali. Ipak, ustrajala je i oboje smo postali bijesniji.


Barbara je inzistirala, dok na kraju oboje nismo eksplodirali. Povikao sam: "Tako si sebičan", na što je ona uzvratila: "Nije te briga za mene!"

Bijes slijedi uništenje

Upravo tada, usred našeg vikanja i vrištanja, grom je zaglušujućim udarcem zatresao kuću! Veliki bljesak na trenutak je osvijetlio našu spavaću sobu poput dnevne svjetlosti i obasuo vatrene iskre kroz zaštitnu metalnu rešetku oko kamina. Poruka s neba? Zanijemili smo u tišini i samo smo se pogledali, odjednom shvativši razornu moć našeg bijesa.

Oboje smo tada znali da moramo pronaći bolji način komunikacije i riješiti svoje individualne emocionalne potrebe. ”

Identificirajte temeljni uzrok sukoba

U svakom braku postoje problemi koji uvijek iznova stvaraju istu borbu. Borba može imati različite oblike i pojaviti se u različitim situacijama, ali ostaje isti sukob u srži. Razmislite o vlastitom braku i svojim ponavljajućim uzorcima nesreće. Duboka predanost rješavanju onih temeljnih problema u braku zahtijeva od svakog muža i žene da krenu na put ozdravljenja kao pojedinac, te na kombinirano putovanje iscjeljivanja kao partneri.


Proces ozdravljenja mog braka s Barbarom zahtijevao je od mene da naučim nove vještine i steknem nove sposobnosti, a sve se to na prvu činilo neodoljivim. Slušanje moje žene bilo je nešto što sam morao naučiti raditi - čak i ako je bilo bolno.

Michael se prisjeća kako je sjedio na satu komunikacijske obuke i upario se sa slučajnim studentom te dane, morao je slušati svoju razrednicu i ponuditi povratne informacije ne samo o tome što je rekla, već i o tome što misli o njezinim temeljnim osjećajima. Bio je prilično dobar u parafraziranju onoga što je rekao njegov razrednik, ali nije imao pojma o njezinim temeljnim osjećajima. Nije uspio čak ni s korisnim popisom riječi za opis emocija. Tek tada je shvatio da mora rasti u ovom emocionalnom području života.

Bračno putovanje je različito i za muškarce i za žene

Herojsko putovanje je nešto drugačije za muškarca i ženu. . Nakon što čovjek u dvadesetim i tridesetim godinama nauči kompetenciju, u kasnijim godinama mora naučiti poniznost. Nakon što žena nauči vezu, mora pronaći svoj glas u svojim 30 -im i 40 -im. Put junaka i junakinje ne bi trebao biti glatka vožnja. Teške epizode i prijelazi u životu neizbježni su u romantičnim odnosima. Nema prečaca. Sagledavanje svijeta, sebe i svog partnera iz šire perspektive uvijek je intenzivan proces rastezanja i otpuštanja.

Ideja da nam se na ovom putovanju ne bi trebalo nešto događati ili da ne zaslužujemo ovu emocionalnu bol dolazi od onog dijela nas koji nastoji očuvati ograničenu perspektivu našeg ega. Ovaj stav blokira napredak na putu ozdravljenja. S našeg gledišta kao sebično, sebično egocentrično biće, neprestano nas mijenjaju, varaju, maltretiraju i ne vrednuju toliko visoko koliko očekujemo. Iz šire perspektive, kako bi nas Bog mogao gledati, na nama treba raditi, puknuti, oblikovati i pretvoriti se u mudro i puno ljubavi.

Emocionalni i kognitivni razvoj koji je potaknut sukobima dviju osobnosti u partnerstvu i istodobnom željom za ljubavlju i obitelji intenzivan je i koristan. To je katalizator za ozdravljenje i produbljivanje ljubavi. Naša je svrha podržati vaše putovanje kako biste ispunili potencijal vašeg braka.