Sadržaj
- 1. Priuštite si novu frizuru
- 2. Reciklirajte svoju garderobu
- 3. Postavite vlastitu rutinu
- 4. Pokušajte s jogom
- 5. Bavite se zdravim hobijima
- 6. Slušajte sebe
- 7. Volite druge
- 8. Učinite nešto u čemu ste dobri
- 9. Prestanite se uspoređivati
- 10. Učinite nešto za okoliš
Valentinovo nije samo za parove u svijetu - već i za slavlje što ste vi. I vi možete iskoristiti pomoć ideja o ljubavi prema sebi kako biste pokazali neku ljubav i bili bez krivnje!
Kako okoliš postaje vruća tema, čini se da je i održivost tema u trendu-pronalaženje alternativa našim omiljenim markama odjeće, smanjenje potrošnje plastike i recikliranje neke su od naših ekološki prihvatljivih misija.
Imajući to na umu, kako bi bilo da na Valentinovo iskoristite neke ideje ljubavi prema sebi koje se odnose na održivu modu?
Sami ili uzeti, možete pokazati neke prijeko potrebne TLC pomoću ovih ideja o ljubavi prema sebi, a sve to štiteći okoliš. Čak i najmanji koraci mogu pomoći!
Sada kada razmišljate o tome kako vježbati ljubav prema sebi ili kako se zaljubiti u sebe svim srcem, u nastavku su navedeni neki nevjerojatni, ali ekološki prihvatljivi načini prakticiranja ljubavi prema sebi.
1. Priuštite si novu frizuru
Tko kaže da morate otići u salon kako biste se počastili potpuno novom frizurom? Isprobajte valovitu kosu sa svojim novim šiškama za elegantan izgled ili svladajte halo pletenicu za ženstven izgled inspiriran Boemom.
Ove nevjerojatne ideje o ljubavi prema sebi pružit će ogromno olakšanje na vašem bankovnom računu, a također će vam pomoći da poboljšate svoje frizerske vještine. Štoviše, ova ideja ljubavi prema sebi smanjit će vaš ugljični otisak jer nećete putovati u svoj salon.
Ništa nije tako terapeutsko kao osvježavanje vašeg izgleda započeti svoju godinu sa stilom. Osjećate se osnaženo i kao da ste podigli kosu! Pripremite se na zasljepljivanje!
2. Reciklirajte svoju garderobu
Priuštite si ažuriranje ormara-ipak je kupovina jedna od najboljih ideja ljubavi prema sebi!
Odlučite se za održive robne marke koji daju svoj doprinos očuvanju okoliša ili otkrivaju trgovine rabljene odjeće.
Nema ničeg sličnog pronalaženju održivog dragulja koji će promijeniti vašu garderobu! Prijatelji će vam se obratiti za savjet o pronalaženju te senzacionalne potrepštine u ormaru.
3. Postavite vlastitu rutinu
Rutina može zvučati dosadno, ali to je način da volite sebe.
Stvaranje rutine za vaše jutro ili kad se vratite s posla smanjuje anksioznost i stres.
Dakle, ideje o ljubavi prema sebi mogu uključivati ili to da se ujutro počastite hidratantnom sesijom ili gledate omiljenu TV seriju kad dođete kući uz šalicu zelenog čaja.
Što god odaberete, moći ćete se opustiti i odvojiti od briga svakodnevnog života.
4. Pokušajte s jogom
Joga je opuštajuća i brižna aktivnost koja će vam pomoći da započnete dan na pravi način. Omogućuje vam da se uskladite sa svojim mislima i odvojite se od užurbanosti svakodnevnog života.
Usklađenost sa svojim tijelom opušta vas i pomaže u liječenju iznutra i izvana.
To možete učiniti u udobnosti vlastitog doma i pratiti YouTube vodiče uz umirujuću pozadinsku glazbu ili otići u klub za jogu i upoznati nove istomišljenike.
Nadgradit ćete svoju unutarnju i vanjsku snagu i kasnije ćete sebi zahvaliti na tome!
5. Bavite se zdravim hobijima
Volimo malo joge - ali zabava tu ne prestaje!
Ideje o ljubavi prema sebi podrazumijevaju uzimanje zdravog hobija, poput odlaska u teretanu, tjednog trčanja po omiljenom mjestu ili dugih seoskih šetnji radi zdravih, ali nadahnjujućih aktivnosti.
Poznato je da sport smanjuje anksioznost i stres, a znojenje ili udisanje svježeg zraka za vas će biti umirujuće i terapijsko iskustvo. To možete učiniti sami ili još bolje, sa svojim najboljim prijateljima kako biste postali društveni.
6. Slušajte sebe
Ljubav prema sebi svodi se na to da budete u skladu sa samim sobom i slušate svoj um i dušu-ako vam treba pauza, poslušajte sebe.
Dopustite sebi da budete ljubazni prema sebi i prema drugima - ako trebate plakati, plakati, ako se trebate nekome povjeriti, učinite to. To je vrlo važan dio brige o sebi, prestanite blokirati one koje volite i sebe u svojim brigama i strahovima.
Koristite Valentinovo da se brinete o sebi i uklonite sve probleme iz prošle godine.
7. Volite druge
Možete posegnuti za nekoliko ideja o ljubavi prema sebi, a možete početi razmišljajući o stvarima koje volite kod ljudi koje upoznajete, svojih kolega, prijatelja i svoje obitelji.
Bilo da se radi o činjenici da imaju lijep osmijeh ili da imaju energičan pristup svemu što rade, steći ćete naviku cijeniti one oko sebe, a na kraju i sebe.
8. Učinite nešto u čemu ste dobri
Jedna od najboljih ideja ljubavi prema sebi je prepustiti se nečemu u što ste potpuno zaljubljeni.
Ništa nije tako jačanje samopouzdanja nego raditi nešto u čemu ste dobri i u čemu uživate.
Možda ste strastveni slikar ili uživate kuhajući ukusna jela za svoje najmilije, što god da vam je strast, odvojite vrijeme za to i osjećajte se nevjerojatno u svojim mogućnostima!
9. Prestanite se uspoređivati
Kad cijenite druge, odmorite se i prestanite s usporedbama.
Na Valentinovo se lako možete usporediti s voljenim parovima ili onom osobom na poslu kojoj se čini da je sve shvatila-ali nitko zapravo nije.
Svatko se trudi pokazati najbolju stranu sebe pred drugima, a ničiji Instagram feed nije uistinu reprezentativan za njegov stvarni život, stoga nemojte sebe tući zbog toga!
10. Učinite nešto za okoliš
Kad mijenjate frizuru ili garderobu, učinite nešto za okoliš i reciklirajte.
U recikliranju i doprinosu očuvanju okoliša pronaći ćete samopouzdanje i sreću.Ostavite svoju nevoljenu odjeću u lokalnoj trgovini i uložite u robne marke koje recikliraju njihovu ambalažu. Svidjet će vam se biti eko ratnik!
Ovi nevjerojatni savjeti trebali bi vam biti dovoljni da razmislite o tome kako vježbati ljubav prema sebi kako biste se odmorili. Možete koristiti kombinaciju ovih ideja ljubavi prema sebi ili one koja vam najbolje odgovara.
Ono što je na kraju važno je naučiti iskreno voljeti sebe na Valentinovo, pa čak i poslije njega.