5 savjeta za ublažavanje tjeskobe tijekom seksa nakon razvoda

Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 24 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 2 Srpanj 2024
Anonim
5 savjeta za ublažavanje tjeskobe tijekom seksa nakon razvoda - Psihologija
5 savjeta za ublažavanje tjeskobe tijekom seksa nakon razvoda - Psihologija

Sadržaj

Svijet nakon razvoda može biti i uzbudljiv i zastrašujući.

Uzbudljivo, jer se otvara novo poglavlje u vašem životu. Zastrašujuće, jer toliko je čudnog i drugačijeg u ovom novom krajoliku.

Godinama niste imali prvi spoj, ostavite na miru seks nakon razvoda!

Navikli ste na partnera, njegovo tijelo i način na koji rade. Ne možete zamisliti skidanje odjeće pred novom osobom, intimnost s drugom osobom, ranjivost na drugu osobu.

Što ako vaše tijelo nije na nivou? Nisi više mlad kao prije ... hoće li se nasmijati? Što je s kontrolom rađanja, što ima novo na toj sceni? A spolno prenosive bolesti?

Sve te stvari o kojima niste morali brinuti kad ste u braku. Pogledajmo kakav bi spolni odnos mogao biti nakon razvoda:


1. Možda ćete se osjećati krivima kao što izdajete bivšeg

Čak i ako ste se jako radovali pronalasku novog partnera i osjećali ispiranje nove želje, prvi put kad imate seks nakon razvoda, mogao bi vas ostaviti osjećajem krivnje.

Uostalom, godinama ste bili u bračnom seksu, sa svim tim značenjima- stvarno znati kako uključiti partnera, što mu se sviđa i što ne sviđa i kako ga dovesti do sigurnog vrhunca.

Evo vas, goli ste i intimni sa potpuno novom osobom, ali misli o starom supružniku mogu vam blokirati dio ili cjelokupno uživanje.

Seks nakon razvoda dolazi s nizom strahova. Ovo je normalno. To se događa mnogim ljudima. Recite sebi da nema potrebe osjećati krivnju. Više niste u braku pa se ovo ne smatra varanjem.


Ako ustanovite da se i dalje osjećate krivima, to može biti znak da još niste spremni za seksualni napredak s novom osobom. Seks nakon razvoda čini vam se zastrašujućom perspektivom.

2. Osjećati se željeno i željeno je strašno

Ako je vaš bračni spolni život prije razvoda postao ho-hum, dosadan ili potpuno nepostojeći, početak veze, koketiranje i zavođenje bit će fantastičan.

Odjednom se za vas zainteresiraju novi ljudi, smatraju vas seksi i poželjnima i gledaju vas na način na koji vaš bivši nije dugo vremena. Tako ćete svoj libido proći kao ništa drugo, a seks nakon razvoda učinit će ugodnim izgledom.

Budite oprezni i iskreni prema sebi. Uživajte u ovoj pažnji, ali učinite sve što je potrebno kako biste bili fizički i psihički sigurni.

Uvijek prakticirajte siguran seks.

Svježe razvedenim ljudima vrlo je lako postati žrtva novih partnera koji, znajući koliko ste ranjivi, mogu vas iskoristiti na više načina nego samo seksualno.


Srodno čitanje: Jeste li zaista spremni za razvod? Kako saznati

3. Prvi spolni odnos nakon razvoda možda neće proći kako ste zamislili

Vaše prvo seksualno iskustvo nakon razvoda može biti vrlo slično vašem prvom seksualnom iskustvu ikada. Do prvog seksa nakon razvoda dolazi i strah i za muškarce i za žene.

Ako ste muškarac, možda ćete imati problema s erekcijom zbog stresa nove partnerice i njezinog seksualnog apetita. Zbog toga se možete uplašiti da joj nećete moći ugoditi.

Njezino će se tijelo razlikovati od onog na što ste navikli, što bi moglo izazvati tjeskobu - hoćete li znati gdje se sve nalazi i što trebate učiniti da je uključite? Ili, umjesto problema s erekcijom, možda ćete imati problema do vrhunca.

Opet, krivnja zbog spavanja s novom ženom može spriječiti vaš orgazmički odgovor.

Ako ste žensko, tijekom prvog seksa nakon razvoda, možda ćete biti osjetljivi na pokazivanje svog tijela novom muškarcu, bojeći se da ono nije dovoljno tanko ili čvrsto, osobito ako ste srednjih godina. Možda nećete moći doživjeti orgazam prvi put kad ste imali spolni odnos nakon razvoda jer se možda nećete moći opustiti i vjerovati svom partneru dovoljno da ga "pustite".

Nemojte se razočarati ako vam prvo seksualno iskustvo ne ide onako kako ste mislili.

Na mnoge stvari u vašem novom životu bit će potrebno navikavanje, a novi seksualni partner i intimnost nakon razvoda samo su neke od tih stvari.

Normalno je da se vaše prvo seksualno iskustvo nakon razvoda može osjećati čudno.

Vjerojatno će se osjećati čudno, kao da ste stranac u tuđoj zemlji. I to je ok.

Pobrinite se da odaberete partnera s kojim možete razgovarati o ovome-nekoga tko zna da je ovo vaše prvo iskustvo nakon razvoda i tko će biti osjetljiv na to što vam to znači.

4. Polako, nikada nemojte raditi ništa na što ne pristajete u potpunosti

Opet, ne možemo dovoljno naglasiti važnost odabira pravog partnera za ovo novo iskustvo. Možda ćete morati poduzeti stvari polako, s puno predigre, komunikacije i sporim fazama zagrijavanja.

Prvi seks nakon razvoda?

Pobrinite se da vaš partner to razumije kako ne bi išli cijelom lokomotivom s vašim tijelom. Poželjet ćete biti s nekim s kim u svakom trenutku možete reći "stani" i budite sigurni da će uvažiti vaš zahtjev.

5. Nemojte koristiti seks da popunite prazninu

Razvodom dolazi i određeni stupanj usamljenosti.

Dakle, kako obnoviti seksualni život nakon razvoda?

Mnogi će se ljudi ponašati seksualno samo da ispune tu prazninu. Problem s tim je što ste, nakon što čin završi, i dalje usamljeni i možda ćete se čak i osjećati još gore. Umjesto da imate puno ležernog seksa, jer sada možete, zašto ne biste učinili nešto drugo u borbi protiv usamljenosti?

Jedan od najboljih seksa nakon razvoda je vježbati novi sport, po mogućnosti jedan u grupnom okruženju, ili sudjelovati u radu za opće dobro.

Ovo su zdraviji načini da se uključite u svoj novi život dok još obrađujete što znači biti razveden.

Nitko ne kaže da je neobavezan seks loš (samo vi možete to nazvati), ali postoje neki produktivniji načini da poboljšate svoje samopouzdanje i obnovite osjećaj vlastite vrijednosti, a sve to koristi vašoj fizičkoj i emocionalnoj povezanosti s tvoja duša.

Nakon razvoda seks može biti zastrašujući, uzbudljiv i ispunjen - odjednom. Dakle, morate se kretati nepoznatim teritorijem imajući na umu određeni oprez kako biste oblikovali svoj seksualni život nakon razvoda. Slijedite savjete o intimnosti nakon razvoda i prije nego što saznate bit ćete gospodar ove domene, istražujući svoju seksualnost na dosad nepoznate vam načine!

Srodno čitanje: 8 učinkovitih načina za rješavanje i razvod braka