15 znakova ljubomore u vezi

Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 7 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
15 znakova da je neko ljubomoran na vas
Video: 15 znakova da je neko ljubomoran na vas

Sadržaj

Općenito, ljudi smatraju povremene znakove ljubomore u vezi bezopasnima jer se većina ljudi ne voli nositi sa prijetnjom po svoju vezu.

Iako znakovi ljubomore u vezi u početku nisu velika stvar, ključno je paziti na ekstremnu ljubomoru u odnosima. Možete pokazati svoje nezadovoljstvo kada vaš partner preferira biti s drugim ljudima čak i kad ste u blizini ili ako ih više cijeni.

Međutim, nezdrava ljubomora zbog trivijalnih stvari neprihvatljiva je jer može uništiti vašu vezu. Prema studiji, ljubomora je jedan od vodećih znakova nasilja u obitelji. Iako to ne znači da je ljubomora u vezi uvijek opasna, to znači da ekstremna ljubomora može prekinuti vašu vezu.

Dakle, što ljubomora znači u vezi?


Značenje ljubomore

Ljubomora je osjećaj ljutnje ili ogorčenosti kada netko misli da druga osoba pokušava privući pažnju svog ljubavnika ili partnera. Ljudi naizmjenično koriste ljubomoru i zavist kako bi označili snažnu želju osobe da posjeduje ono što druga osoba ima. Međutim, dva pojma se razlikuju.

Zavist je osjećaj ogorčenosti koji se nakuplja kada želite posjedovanje ili kvalitete druge osobe. Nasuprot tome, ljubomora je kontrola koju želite imati nad nečim ili nad nekim tko je već vaš. To je način zaštite vaše privrženosti ili pokazivanja apsolutne dominacije nad nekim ili nečim.

Psiholozi su proučavali razliku između znakova zavisti i ljubomore kako bi razlikovali uzroke i utjecaj na ponašanje. Zavist čini ljude željnima tuđih stvari i kvaliteta. Međutim, ljubomora ih čini nesigurnima u vezi s nečim ili nekim tko je već u njihovom životu.

15 znakova ljubomore u vezi

Kad ste u vezi, može biti teško reći je li ljubomora postala područje za zabrinutost.


Ako sumnjate na znakove ljubomore u vezi u kojoj ste i želite znati kako ih uočiti, pogledajte ovih 15 znakova ljubomore u vezi:

1. Ponovno provjeravanje

Možete znati je li netko ljubomoran promatrajući koliko vas često provjerava. Dobivanje nekoliko poruka ili poziva znači da je vašem partneru stalo do vaše dobrobiti. No, kad vas partner više puta zove, pogotovo kad ste vani s prijateljima, to je znakovit znak ljubomore u vezi.

Komunikacija je kritična u svakoj vezi, ali studije su pokazale da uporaba tehnologije za stalno povezivanje s partnerom može značajno smanjiti zadovoljstvo u vezi.

2. Slijedeći vas

Pratiti partnera na događaje izvrstan je način za izgradnju čvršće veze.


Međutim, kada vaš partner osjeća potrebu pratiti vas posvuda ili se naljuti kada mu kažete da ostane iza, to je znak ljubomore u vezi. Parovi imaju koristi od međusobnog davanja prostora jer im pomaže da ne izgube sebe u vezi.

3. Bijesan kada nešto učinite bez njih

Provođenje značajnog vremena s partnerom sredstvo je za jačanje vašeg odnosa i izgradnju prijateljstva. Kad se odvojite od njih, moglo bi se osjetiti da nešto nedostaje, što je normalno. No, ako se vaš partner naljuti kad nešto učinite bez njih, to pokazuje izuzetnu ljubomoru.

Parovi imaju zasebne hobije u kojima uživaju. Omogućuje sretnu i zdravu vezu. Pušenje kad se vaš partner odluči zabaviti sa svojim prijateljima ili drugdje pokazuje znakove ljubomornog ponašanja.

4. Intervencija u vašem društvenom krugu

Jedan od znakova ljubomore u vezi je kada vaš partner neprestano nenajavljeno upada u vaša društvena okupljanja.

Na primjer, vaš partner može iznenada navratiti na zabavu vašeg prijatelja, a sve u ime provjere vas. Također bi mogli svratiti do vašeg radnog mjesta kada ste na sastanku.

5. Preispitivanje vašeg prijateljstva s drugim ljudima

Postavljanje pitanja o ljudima u životu vašeg partnera normalno je jer je to način da ih bolje upoznate.

Međutim, kada vaš partner želi znati sve o vašem odnosu s drugim ljudima, to je zabrinjavajući znak ljubomore. Nemojte se iznenaditi kad vas zamole da potvrde sve što ste im rekli.

7. Govoreći vam kako se odijevati

Kad vaš partner čvrsto inzistira da biste trebali nositi određenu haljinu ili frizuru, to je znak ljubomore u odnosima.

Ljudi imaju sliku o tome kako žele da im partner izgleda, ali ne mogu biti zahtjevni. Znati gdje podvući crtu označava zdrav odnos.

8. Ne vidi dobro u sebi

Jedan od znakova ljubomore u vezi je kada vas partner potkopa i učini da se osjećate malo.

Umjesto da vas ohrabre i podrže, uvjeravaju vas da ostavite projekt iza sebe i predlažu vam niži koncept za isprobavanje.

9. Uhođenje

Drugi znak ljubomore u vezi je kada vas partner uhodi kada izađete ili ste na svojim računima na društvenim mrežama.

Oni čak mogu zaposliti nekoga da vas drži na oku, hakira vaš račun ili zahtijeva da znate zašto vodite određene razgovore. Kad primijetite uhođenje, to je nezdrava ljubomora.

Pogledajte ovaj video koji vam može pomoći u prepoznavanju znakova uhođenja:

10. Rasplamsavanje kada spomenete drugu osobu

Ako ste se zapitali: "Kako izgleda ljubomora?" gledajte kako vaš partner reagira kad ležerno spomenete ime druge osobe.

Mogu se naljutiti ili vas dodatno ispitati kako biste saznali vaš odnos s tom osobom čak i kada vam je druga osoba prijatelj ili kolega na poslu.

11. Optužujući vas za varanje

Protupravna optužba za varanje vrhunac je svih drugih znakova ljubomore u vezi.

Doista, to je tipična optužba nekoga s krajnjom ljubomorom. Šaliti se s partnerom je normalno, ali kad se svaki razgovor vrti oko varanja kad nije točan, trebali biste biti posebno oprezni.

12. Odvraćanje od izlaska

Ekstremna ljubomora se otkriva kad vas partner spriječi u izlasku.

Ljubomorni partner želi vas stalno vidjeti kraj sebe, a oni se odlučuju na sitnu tučnjavu svaki put kad odete na izlet. Argument je izravna posljedica njihove ljubomore zasnovane na nesigurnom načinu razmišljanja.

13. Kontroliranje svog ponašanja

Kad vaš partner zahtijeva da se ponašate na određeni način, to je jedan od znakova ljubomore u vezi. Na primjer, ako vam partner kaže da im date kompliment na društvenim mrežama ili vam kaže da sjednete iza njih dok oni rješavaju vaše probleme, to je jasan pokazatelj kontroliranja ponašanja.

Terapeutkinja Kamalyn Kaur primijetila je da kontroliranje ponašanja u odnosima šteti samopouzdanju i ukupnoj emocionalnoj dobrobiti kontrolirane osobe. Svima je u najboljem interesu kloniti se takve veze.

14. Natjerati vas da se objasnite

Drugi način da uočite ljubomoru je kada vaš partner zahtijeva detalje o svemu što radite i ljudima koje srećete.

Psihoterapeutkinja Sharon Martin detaljno opisuje kako opravdavanje, raspravljanje, obrana i objašnjavanje sebe (JADE) označavaju nezdrave komunikacijske obrasce odnosa koji negativno utječu na pojedinca i odnos.

15. Ljutiti se kada dajete komplimente drugima

Ako želite provjeriti je li vaš partner ljubomoran ili ne, primijetite njihovu reakciju kada drugima upućujete jednostavne komplimente.

Cijeniti druge čak i kad ste u vezi ne znači da varate. Kad vaši partneri bace bijes zbog bezopasnih komplimenata, nesigurni su i pokazuju znakove ljubomornog ponašanja.

16. Želeći znati o svojoj prošlosti

Iako vaši prethodni odnosi više nisu važni, partner sa znacima ljubomore želi znati svaki detalj. A ako kažete ne, naljutit će se. Njihova nesigurnost pokreće njihovu sve veću želju da stalno uče o vašoj prošlosti.

5 koraka pri suočavanju sa ljubomornim partnerom

Ako i dalje imate želju da vaš odnos uspije, možete pokrenuti promjene koje se odnose na ove znakove ljubomore u vezi.

Pogledajte sljedeće korake za komunikaciju s partnerom o njegovoj vidljivoj ljubomori:

1. Mirno započnite razgovor

Pobrinite se da ne učinite da izgleda kao da imaju problem.

Umjesto toga, predstavite to kao da je to problem koji biste htjeli zajedno riješiti kako biste poboljšali odnos. To bi pomoglo jer bi spasilo vašeg partnera da se ne osjeća stjerano, što bi ga moglo učiniti otvorenijim za razgovor.

2. Izrazite kako se osjećate

Iskreno i pošteno prenesite svoje osjećaje. Pokušajte ne spominjati kako se osjećate zbog njihovog ponašanja.

Jasno izrazite kako razumijete zdrav odnos i kakva su vaša očekivanja. Budite asertivni i ne ispričavajte se jer imate pravo biti u vezi koja zadovoljava vaše potrebe.

3. Zatražite da se promijene

Dajte im do znanja da trebate da promijene svoje postupke ili način na koji razgovaraju s vama.

Traženje pozitivnih promjena koje bi koristile vašoj vezi ni na koji način nije sebično. Odlučno traženje promjene prenijelo bi ozbiljnost vašeg pitanja na vašeg partnera.

4. Dajte im priliku za razgovor

Najbolje je poslušati i njihovo objašnjenje.

Pokušajte se ne zanositi previše svojim zamjerkama i zaboravite im dati prostora za razgovor. Njihovo saslušanje pomoći će vam da bolje razumijete stvari i prema tome planirate svoje postupke.

5. Potvrdite njihov odgovor ili otiđite

U ovoj će fazi odgovor vašeg partnera odrediti kamo odnos vodi.

Ako su mračni i prihvaćaju svoje pogreške, možete im reći da cijenite njihovu iskrenost i planirate učiniti da stvari funkcioniraju. Međutim, ako ne vide ništa loše u svojim postupcima, možda je vrijeme da preispitate svoj stav i odete.

Zaključak

Odnosi dolaze sa svojim osobinama, uključujući znakove ljubomore u vezi.

Povremena ljubomora je normalna, ali ekstremna ljubomora može biti pogubna za sve uključene. Ako sumnjate da vaš partner ima neke ljubomorne sklonosti i želio bi znati kako ih uočiti, obratite pozornost na znakove navedene u ovom članku.