Sadržaj
Svima je poznat zavjet, "u bolesti i zdravlju", ali nitko se ne nada da će otkriti hoće li njihov brak izdržati test kronične bolesti. Briga supružnika može biti stresna i teška, što opterećuje vaš odnos.
Ako ste bolesni, mogli biste početi razvijati osjećaj beznađa i depresije, što može dovesti do osjećaja kao da ste na teret svog supružnika. Naravno, ako ste njegovatelj, možda ćete se osjećati preopterećeno i podcijenjeno.
Pronalaženje načina za suočavanje s teškim emocijama izazvanim bolešću važno je kako se bolest ne bi proširila i na vaš odnos.
Postoji mnogo načina za održavanje snažne i trajne veze, bez obzira na okolnosti. Imajte na umu sljedeće četiri stvari kako biste bili svjesni kada je vaš suprug bolestan i kako se pobrinuti da ne postanu ozbiljni izvori napetosti u vašoj vezi.
Mentalno zdravlje
Kronične bolesti i problemi s mentalnim zdravljem dosljedno su povezani. Pacijenti s tjelesnom bolešću imaju mnogo veću vjerojatnost da će razviti probleme s mentalnim zdravljem od onih bez njih.Studija objavljena u Western Journal of Medicine naglasio važnost dijagnosticiranja i liječenja depresije, posebno za zdravlje i dobrobit osobnih odnosa.
"Čak i blaga depresija može smanjiti motivaciju osobe da dobije pristup medicinskoj njezi i da slijedi planove liječenja", stoji u studiji. "Depresija i beznađe također potkopavaju pacijentovu sposobnost suočavanja s boli i mogu imati korozivan učinak na obiteljske odnose."
Izbjegavanje ovih "nagrizajućih" učinaka važno je za dobrobit vašeg braka, kao i za opću dobrobit vašeg supružnika. Bolesti poput mezotelioma, karcinoma s dugom latentnošću i lošom prognozom, mogu biti osobito utjecajne na mentalno zdravlje. Brzo priznavanje da ozbiljna tjelesna bolest može dovesti do komplikacija u mentalnom zdravlju najbolji je način da se ovaj problem zaustavi prije nego što uzme danak u vašoj vezi.
Normalno je da ljudi nakon dijagnoze osjećaju osjećaj tuge, tuge ili ljutnje, ali dugotrajne emocije ove vrste mogu biti pokazatelji depresije. U Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje pogledajte druge znakove upozorenja.
Računi, računi, računi
Novac je često slon u sobi o kojem nitko ne voli raspravljati.
Ako imate kronično bolesnog supružnika, to može značiti da na vas samo neko vrijeme padaju isključivo hraniteljske dužnosti. Bez obzira na zdravlje, novac uvijek može biti izvor napora u braku
Prema CNBC -u, 35 posto ispitanika u studiji SunTrust banke reklo je da je novac primarni uzrok stresa i trvenja u odnosima.
Povećanje zdravstvenih računa, kao i svi izgubljeni prihodi zbog toga što vaš supružnik nije zaposlen, zasigurno mogu biti stresni čimbenici. Vaš supružnik se čak može početi osjećati beskorisno i frustrirano svojim stanjem, što bi moglo dovesti do osjećaja težine ili povlačenja u sebe.
Naravno, mnogi ljudi s kroničnim ili ozbiljnim bolestima mogu voditi normalan život, pa je poticanje vašeg supružnika da se vrati na posao kad se osjeća sposobnim.
Drugi potencijalni izvor prihoda, ovisno o partnerovoj bolesti, je tužba.
Bolesti koje nastanu kao posljedica nemara poslodavaca, administratora ili drugih krivih strana definitivno mogu biti uzrok tužbe. Zapravo, slučajevi mezotelioma imaju neke od najvećih isplata ove vrste tužbe.
Osim toga, možete postati malo kreativniji s prihodima.
U nekim državama i programima supružnički skrbnici mogu biti plaćeni za svoj trud. Rad od kuće postaje i pristupačnija opcija! Ako posao vi ili vaš supružnik dopušta rad od kuće ili na daljinu, to je još jedan odličan način za balansiranje skrbi i prihoda.
Naučite tražiti pomoć
Iako je vaš suprug možda bolestan, vi ćete morati pokupiti bilo kakvu slabost.
Naučiti tražiti pomoć vještina je koja će vam poslužiti cijeli život, stoga se nemojte bojati razviti je sada. Prijatelji i obitelj mogu biti veliki izvor. Traženje pomoći u vožnji do i od liječničke ordinacije, kuhanje jela ili briga za kućne ljubimce su poštena igra. Njega, filantropija i organizacije specifične za bolesti također mogu biti korisne.
Za vas, supružnika, može biti potrebna druga vrsta pomoći. Bolesti poput Alzheimerove, Parkinsonove i raka imaju grupe za podršku obitelji koje se okružuju ljudima koji mogu suosjećati s vašom trenutnom borbom. Ove grupe mogu pružiti način da izađete iz kuće bez osjećaja krivice što ste rezervirali vrijeme za sebe.
Nastavak romantike
Romantika i intimnost često su ključevi čvrstog braka. Od vitalnog je značaja ne dopustiti da se ovaj aspekt vaše veze stavi na pozadinu.
Dijeljenje vaših dužnosti njegovanja i supružnika može biti teško, ali definitivno se isplati. Prava razina razgovora velika je komponenta romantike, a uspostavljanje ispravne ravnoteže može se činiti teškim. 19-godišnji brak preživjele osobe s mezoteliomom Heather Von St. James u braku sa suprugom Camom uspio je na ovom stanarku.
"Komunikacija, komunikacija, komunikacija", kaže Von St. James. “Ne mogu dovoljno naglasiti koliko je važno razgovarati. Svi imamo toliko strahova, a često su ti strahovi korijen toliko svađa i povrijeđenih osjećaja. ”
Za neke parove bolest može čak učvrstiti vaš odnos.
Vidjeti sebe i svog supružnika kao tim može biti jako osnažujuće. Međutim, romansa nije samo zajedničko suočavanje s teškoćama.
Romantika se odnosi na održavanje iskre koja vas je prva spojila. Bar jednom mjesečno trebali biste učiniti nešto zajedno što nije povezano s bolešću. U ova romantična vremena, klonite se govora o računima, poslu i bolesti. Bitno je stvoriti mjehurić vremena bez stresa za jednostavno uživanje u društvu vašeg supružnika.
"Komunikacija, upravljanje očekivanjima i dobra staromodna ljubav ono su što nas vodi", rekao je Von St. James.
Konačni prijedlozi
U braku je teško kretati se bez dodatne komponente bolesti.
Međutim, vaši zavjeti zamišljeni su kao vječni. Smisliti kako postići da vaš odnos funkcionira pod pritiskom vrijedan je i vrlo važan razgovor.
Kad vodite ove razgovore, zapamtite da vaš suprug nije tražio da se razboli, baš kao što niste ni tražili da uskočite u ulogu njegovatelja. Budite razumljivi i ljubazni i nemojte se bojati doći do svog supružnika s bilo kakvim problemima. Uostalom, oni su vam prvo partner u životu, a zatim pacijent.