Sadržaj
- 1. Utječete na rast mozga vašeg novorođenčeta
- 2. Vašem djetetu ne treba mnogo "stvari".
- 3. Novorođenčad nema rutinu
- 4. U redu je dopustiti bebi da zaplače
Tijekom života ulazimo u nove faze i iskustva koja testiraju našu prilagodljivost i strpljenje. No, malo nas stvari izaziva poput odgoja i brige o tek rođenom djetetu.
Roditeljstvo je pouka za razliku od toga, puni uspona i padova koji testiraju najstrpljivije, najmilije i najposvećenije među nama.
Postati roditelj i roditeljstvo novorođenčeta odnosi se na povezanost, odnose, ljubav i obitelj. No, također je ispunjen iznenađujućom količinom samootkrivanja i sumnje.
U isto vrijeme učimo da smo sposobni za nove razine ljubavi; također se suočavamo sa vlastitim slabostima - sebičnošću, nestrpljenjem, bijesom. Roditeljstvo je bezgranična radost i ljubav ispunjena trenucima nezamislive frustracije.
Ali nemojte se osjećati sami u svojoj sumnji i neznanju. Čak se i najbolji roditelji povremeno osjećaju nesnalaženim. Oni sami nagađaju o najboljem načinu prehrane, odijevanja i brige za tu novu osobu u svom životu.
Dakle, sumnja i tjeskoba su dio toga. No, znanje i razumijevanje pomažu roditeljima da se oslobode sumnje u sebe, dopuštajući im da s relativno samopouzdanjem upravljaju svojim novim svjetovima.
Evo 4 stvari koje treba znati novorođenče koje svaki roditelj treba imati na umu kako se brinuti za snop radosti novorođenčeta koji će im usput pomoći.
Također pogledajte: Laki roditeljski hakovi
1. Utječete na rast mozga vašeg novorođenčeta
Dojenčev mozak čudo je prirode. Vaše novorođenče počinje svoj život s oko 100 milijardi moždanih stanica. Rano ove stanice prerastaju u složenu neuronsku mrežu koja potiče njihov kognitivni i emocionalni rast.
Tijekom njege novorođenčeta nakon rođenja, ono što radite kao roditelj utječe na ovaj prirodni proces, bilo da mu pomaže ili ometa. Stoga, dok brinete o njihovim fizičkim potrebama, pobrinite se i vi Pomoziterazviti mozak vaše novorođene bebe.
Kako se razvija pet osjetila vašeg novorođenčeta, postoje specifična kognitivna iskustva koja su mu potrebna iz njegove okoline. Podražaji poput dodira koža na koži, čuti vaš glas i vidjeti vaše lice su osnovni.
Dakle, mnoga od tih iskustava dolaze kroz normalne aktivnosti brige o novorođenčadi. Ali drugi nisu toliko intuitivni. Na primjer, vaša novorođena beba preferira slike i uzorke visokog kontrasta koji nalikuju ljudskom licu.
Oni pomažu vašoj bebi da prepozna objekte u svom okruženju. Čak je i “vrijeme za trbuh” važno za kognitivni rast vašeg djeteta. Kako biste pomogli rastu mozga vašeg novorođenčeta, učinite im te kritične podražaje dostupnima u pravo vrijeme.
2. Vašem djetetu ne treba mnogo "stvari".
Za nove roditelje, primamljivo je napuniti se najnovijim noćnim svjetlima, sredstvima za dezinfekciju i drugim gadgetima za bebe. Ali to je lako pretjerati. Vjerojatnost je da vam vjerojatno ne treba toliko dječjih stvari koliko mislite. Briga o dojenčetu, iako je u praksi teška, jednostavan je koncept.
Novorođenčad mora jesti, spavati i kakati. A pretrpavanje vašeg doma vrećama nepraktičnih stvari samo će otežati zadovoljenje ovih osnovnih potreba.
Ta hrpa darova za tuširanje za bebe koje ste tako ponosno odvezli kući brzo može postati pošast predmeta za čišćenje, preuzimanje i organiziranje. Da ne spominjem, previše nereda će povećati vaš stres.
Dakle, počnite s malim i dodajte stvari onako kako vam trebaju. Neke potrepštine, poput pelena, formule i vlažnih maramica, ne slute ništa - što više, to veselije. Osim toga, lakše ih je skladištiti na veliko, a neiskorištene zalihe uvijek možete donirati lokalnim skloništima za žene.
Pročitajte recenzije proizvoda prije nego što se odlučite za kupnju čak i najmanjih naprava. Zadržite minimalistički stav i pojednostavit ćete proces odgoja bebe.
3. Novorođenčad nema rutinu
Ljudi vole rutine, čak i one najimpulzivnije među nama. A to vrijedi i za bebe. Ali vaše novorođenče neće imati rutinu prvih mjesec ili dva. U toj su dobi fizički nesposobni slijediti uobičajeni obrazac.
Jedan od razloga za to je što se njihov biološki sat (tj. Cirkadijalni ritam) još nije razvio. Oni ne može razlikovati dan i noć. Također, njihov "raspored" spavanja i prehrane nepredvidljiv je i vođen željom da (iznenade) spavanje i jelo.
Dakle, kada i zašto odluče učiniti bilo što, ostaje za razumjeti. Naravno, ovaj kaos će biti u suprotnosti s vašom rutinom. Svaki pokušaj da se novorođenčetu nametne vlastiti raspored prehrane/spavanja je nesavjestan i neučinkovit.
Umjesto toga, slijedite trag svog novorođenčeta. Prilagodite svoj raspored što bolje možete prvih 4 do 6 tjedana. Uslijedit će neizbježni nedostatak sna i frustracije, ali vaša će fleksibilnost pomoći vašem novorođenčetu da se brže prilagodi redovitoj rutini.
Polako počnite uvoditi rutine poput noćnih kupki s prigušenim osvjetljenjem ili jutarnjeg izlaganja sunčevoj svjetlosti kako biste pomogli svojoj bebi izgraditi cirkadijalni ritam. Zatim, kad počnu prilagođavati vašu rutinu, počnite pratiti svoje navike u prehrani i spavanju.
Pojavit će se uzorak "najboljih vremena" za aktivnosti, a možete ga koristiti za brže prilagođavanje vaše bebe vašoj dnevnoj rutini.
4. U redu je dopustiti bebi da zaplače
Plač je način na koji vaša beba komunicira s vama. I postoji mnogo razloga zašto moraju imati "razgovor". Vaša beba može biti gladna, pospana, mokra, usamljena ili u nekoj njihovoj kombinaciji.
Novopečeni roditelji često teško puštaju svoje bebe da plaču čak i u najkraćem trajanju, trčeći do krevetića na najmanji znak cviljenja. Normalno je da novi roditelji koji dolaze iz bolnice budu preosjetljivi na svoje uplakano dijete.
No kako vaša beba raste, vaša potreba da odmah utješite i ugasite sav plač bi trebala nestati. Ne brinite; postat ćete bolji dok naučite "čitati" različite plače - razlikovati "ja sam mokar" jauk i "spava mi se" jecaj.
Dopustite svojoj bebi da "zaplače" pomaže im naučiti samostalno se smirivati. To ne znači da ih pustite da plaču sat vremena. No, ako ste pokušali sve što znate da ih smirite, u redu je staviti bebu na sigurno mjesto i otići na nekoliko minuta.
Saberite se, skuhajte šalicu kave i uklonite stres. Ništa se loše neće dogoditi. Samopouzdanje je osobito važno noću.
Nedostatak sna veliki je problem za nove roditelje. A oni koji su pustili svoju bebu da plače nekoliko minuta prije nego što ustanu iz kreveta, bolje se naspavaju i imaju nižu razinu stresa.
Tehnika se naziva "postupno izumiranje" i pomaže bebama da nauče brže zaspati. Ne brinite, puštanje vaše bebe da plače na trenutak neće utjecati na njih emocionalno niti će naškoditi vašoj vezi roditelj-dijete. Zapravo, to će sve poboljšati.
Također možete potražiti moderne roditeljske tehnike kako biste bili u tijeku s promjenama potreba vašeg djeteta.