Sadržaj
- 1. Dajte si malo vremena za tugovanje i ozdravljenje
- 2. Izbjegavajte uhođenje bivšeg
- 3. Ponovno se povežite s bliskim prijateljima i obitelji
- 4. Usredotočite se na svoje zdravlje
- 5. Budite vjerni sebi
- 6. Budite pametni s financijama
- 7. Potražite stručnu pomoć
- 8. Naučite opraštati
- Zaključak
Nakon razdoblja borbi s brakorazvodnim odvjetnicima nakon brojnih postupaka razvoda, vaš je razvod napokon dovršen. U idealnom slučaju, mogli biste osjetiti olakšanje jer ste se napokon rastali sa bivšom, kao i stresan proces razvoda.
Međutim, s obzirom na to da je vaš bivši bio značajna osoba u vašem životu, podizanje na noge nakon što ste završili proces razvoda nije samo dio kolača.
Ipak, ima nade za stvaranje novog života nakon razvoda, gdje ćete postići ono što vam je nedostajalo u propalom braku.
Evo nekoliko bitnih savjeta za kretanje nakon razvoda i pametne stvari koje treba učiniti nakon razvodada vam pomogne obnoviti svoj život
1. Dajte si malo vremena za tugovanje i ozdravljenje
Trenutak nakon razvoda može biti emotivno vrijeme za oba supružnika. Iz tog razloga, koliko god imate odgovornosti i želite se vratiti na noge što je prije moguće, bitno je dati malo vremena za tugovanje i ozdravljenje.
Upamtite da je razvod smrt braka. Stoga, koliko god razdvajanje bilo ideja na koju ste oboje došli, važno je dati vremena za tugovanje zbog načina života i života koji ste izgubili. Morate znati što ste izgubili prije nego što tražite načine napredovanja nakon razvoda.
2. Izbjegavajte uhođenje bivšeg
Evo još jednog od bitne stvari učiniti nakon razvoda. Nakon što se rastanete, možda ćete htjeti znati kako vaš bivši radi i kako se nose s razvodom.
Međutim, koliko god se uhođenje moglo činiti zadovoljnim, moglo bi nanijeti više štete nego koristi. Umjesto toga, usredotočite se na novi život, zaboravite što vaš bivši radi jer je to sada vaša prošlost. Osvježite se i podsjetite se kako ste u odsutnosti bivšeg.
3. Ponovno se povežite s bliskim prijateljima i obitelji
Češće se, nakon vjenčanja, mnogo usredotočujete na svoj brak i svoju obitelj. To vas tjera da prekinete snažne veze koje biste mogli imati sa svojim prijateljima i rodbinom.
Međutim, jedan od većine važne stvari koje trebate učiniti nakon razvoda je obnoviti vaš odnos i prijateljstvo. Ti ljudi čine proces lakšim i upravljivijim.
Također bi vam mogli pomoći u rješavanju nekih pitanja koja bi vam u ovom trenutku mogla biti na teret. Na primjer, mogli bi se brinuti o vašoj djeci dok prolazite kroz tužni trenutak.
4. Usredotočite se na svoje zdravlje
S obzirom na to koliko proces razvoda može biti emotivan i stresan, moguće je završiti s nekim od bolesti uzrokovanih stresom.
Međutim, zbog zdravstvenih problema, ovaj put bi se situacija mogla zakomplicirati nego što već jest. Iz tog razloga, potrudite se da u ovom trenutku budete zdravi.
Izbjegavajte nezdravo ponašanje kao što su pijenje, spavanje sa strancima, droga i drugi štetni mehanizmi suočavanja za koje mislite da bi vas mogli utješiti. Uvijek zapamtite da je u svakoj situaciji vaše zdravlje na prvom mjestu.
5. Budite vjerni sebi
Nakon razvoda vjerojatno imate mnogo pitanja i nedoumica bez odgovora. Možda ćete se zapitati što je ispravno ili što je najbolje učiniti od tog trenutka nadalje.
Da biste bili sigurni da ste na pravom putu, uvijek provjerite jeste li iskreni prema sebi o tome što želite sljedeće.
To će vam pomoći da napravite neke važne životne odluke, na primjer, kako postupati sa svojom djecom ako ih imate. Osim toga, ako ste vjerni sebi, u poziciji ste znati što želite sljedeće u svom životu.
6. Budite pametni s financijama
Jedan od razloga zašto razvod može postati toliko stresan je taj što ne znate kako se nositi s financijama. To se obično događa ako je vaš suprug bio hranitelj ili nemate stabilan izvor prihoda.
Stoga, u slučaju da smatrate da ste sada u teškoj financijskoj situaciji, vrijeme je da postanete pametniji s financijama koje imate.
Pokušajte osigurati posao koji će vam pomoći da održite i krenete naprijed. U slučaju da vam je odvjetničko društvo koje vas je zastupalo pomoglo da tijekom razvoda dobijete uzdržavanje, upravljajte time kako biste mogli početi ispočetka.
Također pogledajte: 7 najčešćih razloga za razvod braka
7. Potražite stručnu pomoć
Kao što je gore spomenuto, trenutak nakon razvoda nije lak trenutak za vas. Stoga je važno da potražite terapeuta koji će vam pomoći proći kroz teško vrijeme.
Terapeut će vam pomoći savjetovati kako učiniti proces lakšim i upravljivijim. Na ovaj način možete cijelim procesom tugovanja i ozdravljenja prošetati parkom.
8. Naučite opraštati
Prema istraživanju, ljutnja i razočaranja neki su od glavnih razloga zašto cijeli proces razvoda postaje tako stresan.
Iz tog razloga, da biste nastavili dalje, morate naučiti oprostiti i krenuti dalje, možda osjećate da vam je supružnik nanio nepravdu ili se osjećate kao da ste vi u krivu. U svakom slučaju, pokušajte zaboraviti što se dogodilo i pomoći vam da se usredotočite na ono što će se sljedeće dogoditi.
Zaključak
Bez obzira na razloge zašto ste se odlučili na to, razvod nikada nije lak proces. Proces ostaje kompliciran čak i nakon što ste završili s razvodom i sada idete dalje.
Srećom, kad imate prave savjete i profesionalnog i iskusnog odvjetnika, moguće je olakšati proces. Upotrijebite gornje savjete kako biste lakše započeli novi život nakon razvoda.