5 načina kako izliječiti neugodne šutnje sa svojim partnerom

Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 10 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 26 Lipanj 2024
Anonim
5 načina kako izliječiti neugodne šutnje sa svojim partnerom - Psihologija
5 načina kako izliječiti neugodne šutnje sa svojim partnerom - Psihologija

Sadržaj

Bez obzira jeste li vi i vaš partner godinama ili je vaša veza u početnoj fazi, svi se borimo s povremenom neugodnom šutnjom.

Možda je jedan od vas prirodni brbljavac, dok je drugi više introvertiran. Bez obzira na vašu osobnost, stručnjaci se slažu da su komunikacija i povezivanje kroz razgovor vitalni dio održavanja zdrave veze. A rad na komunikaciji ne mora se osjećati kao muka. Zapravo, uz malo planiranja i truda, to može biti prilično zabavno!

Pogledajmo pet različitih načina na koje možete izliječiti neugodnu šutnju i potaknuti razgovor sa svojim partnerom.

Zajedno provedite večernje šetnje

Ako se borite s neugodnim šutnjama u svojoj vezi, uvođenje večernjih šetnji odličan je način da odvojite vrijeme da se usredotočite jedno na drugo i započnete razgovor. Svi znamo da se život može zaposliti. Rad je zahtjevan. Kupovni projekti se gomilaju. Dodajte djecu u miks i čini se da jedva da je preostalo malo vremena za razgovor ili povezivanje odraslih.


Ali nemojte umanjivati ​​važnost činjenja stvari zajedno. Jednostavan čin noćne šetnje po kvartu nakon večere pruža nevjerojatnu priliku za razgovor. Zajedničko hodanje povezuje vas kao par i pomaže vam da se međusobno spojite bez ometanja telefona, djece ili popisa obaveza.

Dok hodate, razgovor se gotovo prirodno javlja i možete uzeti vremena da se zajedno dekompresijete. Razgovarajte o svom danu - teškim i dobrim. Kako je prošao taj sastanak? Što ste radili za ručak? Ovi naizgled besmisleni dijelovi informacija koje često ne dijelimo postaju sjajna prilika za dublje upoznavanje.

Zatišje u razgovoru tijekom šetnje također nije loše. Možete uživati ​​u prirodnim ljepotama oko sebe u tihim trenucima i neće se osjećati neugodno.

Dijeljena iskustva, poput noćnih šetnji, pomažu nam blokirati višak buke u životu i usredotočiti se na ono što smo radili zajedno. Osim toga, omogućuju nam stvaranje sjećanja na koja se možemo osvrnuti i razgovarati.


Riješite se smetnji

Nakon dugog dana u uredu ili jurcanja za malom djecom, tako je jednostavno uključiti televizor ili listati naše feedove na društvenim mrežama umjesto razgovarati s partnerima. Vjerujte mi, ja sam kriv za ovo!

Ako se možete oduprijeti želji da se okrenete na zaslon za dekompresiju i umjesto toga okrenete se jedno prema drugome, bit ćete toliko iznenađeni istinskom vezom i razgovorima koji će prirodno nastati s vašim partnerom.

Skuhajte šalicu čaja ili zajedno uživajte u čaši vina.

Zakažite termine za noći

Vjerojatno ste ovo već čuli, ali doista je toliko važno! Kako životna užurbanost eskalira, sve je manje romantičnih večera.

Namjernost je naziv igre. Odaberite datum jednom mjesečno - ili idealno dvaput ako je moguće - kako biste vrijeme posvetili jedno drugom u potpunosti. Bez ometanja. Samo vas dvoje!

Budući da je datum određen, imate vremena razgovarati o tome što želite raditi svaki mjesec. Možda vaš partner želi provjeriti novi restoran koji je upravo otvoren u gradu. Ili kada ste zadnji put išli na kuglanje? Zašto ne biste pokušali ponovno? Nema sumnje da ćete imati zajednički smijeh i uspomene na koje ćete se zajedno osvrnuti.


Iskoristite noći spojeva kao priliku da saznate o partnerovim simpatijama, antipatijama i rastućim interesima te da zajedno isprobate nove stvari. Nova iskustva potiču razgovor kao ništa drugo!

Odvojite vrijeme i za sebe!

Koliko god vama i vašem partneru bilo važno da provodite vrijeme zajedno, važno je i da odvojite vrijeme da odvojeno uložite u sebe. Velike su šanse da vi i vaš partner nećete imati iste interese i to je u redu!

Razdvojeno vrijeme posvećeno vašem osobnom rastu i istraživanju novih hobija i iskustava zapravo pruža bogatstvo razgovora dok ste zajedno.

Možda ste oduvijek željeli učlaniti se u klub knjiga. Ili je vaš partner zainteresiran za učenje sviranja instrumenta. Ne zanemarujte ove osobne potrebe ili interese - oni su izvrsna hrana za razgovor. Voljet ćete dijeliti jedni s drugima nove stvari koje učite!

Zajedno otkrijte novu aktivnost ili hobi

Još jedan sjajan način za poticanje razgovora i izbjegavanje neugodnih šutnji je provođenje vremena isprobavajući nove stvari kao par s prijateljima ili zajednicom oko vas. Mogli biste se pridružiti kickball ligi za odrasle ili se sastati s prijateljima na trivijalnoj večeri u lokalnom pubu svaki tjedan.

Ulaganje u prijateljstva zajedno sa partnerom unosi puno života, smijeha i razgovora u vaš međusobni odnos.

Put do izliječenja neugodne tišine u vašoj vezi može biti prilično zabavan. Iskreno vjerujem da će, kad su oba partnera posvećena namjernom provođenju zajedničkog vremena i dijeljenju novih i uzbudljivih iskustava, uvijek biti o nečemu novom za razgovor i vidjet ćete kako se radost i romantična energija u vašoj vezi umnožavaju!

Aspida
Ovaj članak je napisao Randy. Vodi web stranicu pod nazivom AnHonestApproach.com koja sadrži informacije o tome kako muškarci mogu bolje upravljati svojim odnosima sa ženama.