Sadržaj
- 1. Prijateljstvo
- 2. Učinkovita komunikacija
- 3. Povjerenje i pouzdanost
- 4. Podrška
- 5. Borite se, opraštate i zaboravljate jedno drugo
Zdravi odnosi neophodan su dio zdravog i uspješnog života. Odnosi obogaćuju naše živote i doprinose uživanju u životu, ali svi znamo da nijedan odnos nije savršen.
Što je zdrav odnos?
Zdrav odnos je odnos ispunjen srećom, radošću i - što je najvažnije - ljubavlju. Ljudi su stvoreni da se odnose prema drugima na pozitivan i poboljšavajući način, ali nažalost to nije uvijek tako. Zapravo, ponekad dopuštamo pogrešnoj vrsti ljudi da uđu u naš život, a naš odnos s njima nije pozitivan, zdrav ili poučan, a uglavnom nije ni plodan.
Postoji nekoliko značajki kako izgleda zdrava veza-
1. Prijateljstvo
Kad ste u zdravoj vezi, svog partnera vidite kao svog najboljeg prijatelja. Sposobni ste mu reći sve što vas muči. Obojica smišljate ideje za rješavanje problema koji utječu na partnera ili na odnos općenito. Partneri koji djeluju kao prijatelji i imaju jako prijateljstvo imaju trajnu moć. Vole se i iskreno se vole i kao najbolji prijatelji.Uživaju u zajedničkom druženju, na izletima, zajedničkom gledanju filmova, a također i rade zajedno.
2. Učinkovita komunikacija
U zdravoj ste vezi kad ste u mogućnosti otvoreno izraziti svoje osjećaje i izbjeći sahranjivanje boli ili ljutnje. Oboje se često učinkovitije nosite sa situacijama bez gubljenja vremena.
Zdravi odnosi imaju dobre i učinkovite komunikacijske strukture. Nezdravi odnosi imaju užasnu komunikacijsku strukturu između partnera.
To je znak da ste u zdravoj vezi ako vi i vaš partner govorite istim jezikom, emocionalno govoreći, fizički i intelektualno govoreći- to znači da biste trebali moći učinkovito prenijeti svoje potrebe, želje, tuge i očekivanja.
Nijedan partner ne smije biti plah, sramežljiv ili uplašen da se izjasni kada je to potrebno.
3. Povjerenje i pouzdanost
Povjerenje je najvažniji element u vezi, jer bez povjerenja ne može postojati zdrava veza. Povjerenje je najvažniji faktor kada je u pitanju utvrđivanje je li veza zdrava ili nezdrava. Morate biti sposobni vjerovati i osloniti se na svog partnera, a vaš partner mora biti u stanju vjerovati i osloniti se na vas.
Oboje biste trebali dati jedno drugome razlog za povjerenje.
Pouzdanost je definicija zdravog odnosa. Parovi u vezi žele se osloniti i ovisiti jedni o drugima. Ako partneri u vezi mogu raditi ono što govore i govoriti ono što rade, to stvara atmosferu povjerenja i pouzdanosti znajući da njihove riječi i postupci drugom partneru nešto znače. Parovi koji se oslanjaju jedni na druge mogu odahnuti i znati da im partner stoji iza leđa.
Dakle, kako biste izgradili povjerenje i pouzdanost u vezi, nemojte skrivati jedno drugo, nemojte se varati i uglavnom činite ono što govorite i govorite ono što radite, a ne obećanje za koje znate da ga ne možete ispuniti.
4. Podrška
To je jasan pokazatelj da ste u zdravoj vezi ako vaš partner podržava vaše individualne živote izvan veze. Od vitalnog je značaja u zdravoj vezi da vi i vaš partner podržavate međusobne ciljeve i ambicije u životu.
Odnosi zahtijevaju stalan rad i zahtijevaju da vi i vaš partner imate volju i sposobnost da surađujete, pomažete jedni drugima u postizanju svojih ciljeva, zajedno stvarate ideje i što je najvažnije zajedno rastete. Vaš partner trebao bi vas savjetovati, raditi, podržati i pomoći vam da postignete ciljeve koje želite i ambicije koje ciljate u svom životu.
U zdravoj vezi, vaš partner vas prihvaća onakvima kakvi jeste. On ili ona prihvaća i podržava vaš način života, prijatelja i obitelj, a što je najvažnije, u potpunosti podržava vaše ciljeve i ambicije
5. Borite se, opraštate i zaboravljate jedno drugo
U zdravoj vezi sukobi, neslaganja i tuče ne narušavaju dogovor. Samo zato što se ne slažete ili raspravljate sa svojim partnerom ne znači da je vrijeme da jednostavno prekinete i nastavite dalje. Umjesto toga, na sukob se gleda kao na priliku da nauče više o drugom partneru i da zajedno rastu u ljubavi i skladu.
Uvijek zapamtite da će vas vjerojatnije povrijediti onaj tko vam je puno bliži, koga volite i tko vas voli jer vam je bliži od svih ostalih. Nitko nije savršen uključujući vas. Ako znate i razumijete ovu činjenicu, trebali biste lako oprostiti jedni drugima, njihove pogreške i neslaganja. Oprostiti i zaboraviti znači otpustiti uvrede i boli; ne upućujući im neprestano oštroumne primjedbe.