4 savjeta za izgradnju intimnosti u braku

Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 3 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Problematicna komunikacija u braku - pritisak - distanca!
Video: Problematicna komunikacija u braku - pritisak - distanca!

Sadržaj

Izgraditi intimnost u braku lakše je reći nego učiniti, osobito ako ste neko vrijeme u braku.

Često parovi ostaju sami da se suoče sa strahom da se ne pretvore u 'stare, dosadne oženjene ljude', a to se događa i najboljima od nas. U ovim vremenima niste samo u kontaktu s emocionalnom i seksualnom podrškom, već i kad se vaš život temelji na ambicijama, to može imati ozbiljne posljedice na vaše psihičko blagostanje.

Intimnost i brak

Kao netko tko je u braku, morate shvatiti da je izgradnja intimnosti u braku temelj sretnog i ispunjenog života. Ljudi ne znaju da čak i najmanji činovi ljubavi i naklonosti mogu promijeniti vaš bračni život!

Dakle, zašto je intimnost važna u braku?


Stvaranje intimnosti i poštovanja u braku pomaže parovima duboko zaroniti u svoje rezerve ljubavi i prevladati svako nezadovoljstvo u vašem braku.

Načini da budete intimniji

Intimnost u braku brzo se pretvara u seksualnu vezu, međutim, ako tražite jasan odgovor na pitanje, "kako razviti intimnost?", Važno je razumjeti različite oblike intimnosti.

Fizička ili seksualna intimnost u braku omogućuje vam da razotkrijete svoje tijelo sa svim njegovim nesavršenostima za zadovoljstvo vašeg partnera. Iako je to privatni trenutak za parove, slavi se kao čin potpunog davanja sebe, povjerenja i ljubavi.

Emocionalna intimnost omogućuje vam da podijelite svoje osjećaje i emocije jedni s drugima na načine koji poštuju. Intelektualna bliskost omogućuje vam da podijelite svoja mišljenja o društvenim, političkim ili vjerskim pitanjima te utažite žeđ za znanjem i nahranite svoj um.

Duhovna intimnost omogućuje vam da pronađete svrhu i osjećaj jedinstva u svojoj vjeri i uvjerenjima. Jednako je važna i financijska intimnost u kojoj dijelite iskrenu komunikaciju o financijama i rekreacijsku intimnost koja vam omogućuje da zajedno uživate u zabavnim iskustvima.


Evo 4 ekskluzivna savjeta koji vam mogu pomoći u ponovnoj izgradnji intimnosti u braku

1. Ohrabrujte jedni druge

Kako biti intimniji? Postanite jedini životni i osobni trener koji će vašem supružniku ikada trebati.

Motivirajte ih u teškim vremenima i priznajte njihov trud kad nešto postignu. Izrazite svoje poštovanje prema supružniku, a i oni će vas poštovati.

Pohvalite ih oboje, privatno i javno, i nadahnite ih da postanu bolja osoba.

Kad sve ovo radite u braku, vaš supružnik neće morati tražiti ohrabrenje na drugom mjestu.

2. Smijte se jedno s drugim

Smijeh i sreća potiču intimnost u braku i najbolji su način da stvari ostanu u perspektivi u teškim vremenima.

Kad su stvari ozbiljne i intimnost u braku ima pad, nemojte propustiti trenutak da se nasmijete i popravite raspoloženje. Naučite kontrolirati svoju ljutnju i potaknite supružnika da učini isto, jer ljutnja nikada nije rješenje.


Zapamtite da sa svojim supružnikom pored sebe možete postići sve sve dok imate pozitivan način razmišljanja i možete se tome smijati, dok uživate u trajnoj intimnosti u braku

3. Otvoreni govor

Najveća prepreka u izgradnji intimnosti u braku je komunikacijska barijera. Od ključne je važnosti znati je li vaš partner sretan ili ne, a jednako je važno prenijeti kako se osjećate i što mislite.Izgrađujući otvorenu i iskrenu komunikaciju sa svojim supružnikom, moći ćete odgovoriti i na koji način možete stupiti u intimu sa svojim partnerom i obnoviti strast u vašem braku.

Upamtite da su otvoreni razgovori prvi korak ka izgradnji intimnosti u braku. Svatko griješi, ali ono što stvara daljnja pitanja; je kada se s njima ne postupa pravilno.

Neriješeni problemi i nesporazumi prvi su koraci prema nesretnom braku koji na kraju mogu dovesti do razvoda.

Uložite više vremena u otvorene razgovore sa supružnikom, umjesto da o tim pitanjima razgovarate sa svojim prijateljima i obitelji.

Uostalom, to je vaša briga i morate se sami nositi s tim.

4. Oprostite i neka vam bude oprošteno

Nema bračne bliskosti od muža ili žene? Imajte na umu prekid veze sa supružnikom jer nedostatak zadovoljstva u vezi može čak dovesti do prevare ili bilo kojeg drugog oblika prijestupa u braku.

Opraštanje, a ne uskraćivanje seksa da biste kaznili svog supružnika ili pobijedili u borbi za moć, može uvelike pomoći u izgradnji intimnosti sa vašim supružnikom.

Partner koji se u prošlosti upuštao u seksualne nesaglasnosti također bi mogao uskratiti spolne odnose zbog nemogućnosti da se spolno otvori povrijeđenom supružniku.

Za stvaranje intimnosti važno je izraziti ljutnju ili povrijeđenost na zdrav način, a ne koristiti seks kao sredstvo pregovaranja ili oružje. Razvijanje intimnosti u vezi postaje izgubljeni slučaj kada se seks koristi kao oružje u odnosima za poravnavanje računa, jer u konačnici dovodi do prekida odnosa, ne ostavljajući intimnost u braku.

Opraštanje supružniku na greškama iz prošlosti nikada nije lako, ali to je uvijek dobar korak radi obnove intimnosti u braku.

Lako se uvrijediti i stvoriti sukobe u braku, ali ih je vrlo teško ispraviti.

Pogledajte stvari iz perspektive vašeg supružnika i pokušajte razumjeti zašto su učinili ono što su učinili, što je dovelo do ove situacije. Kad možete oprostiti svom bračnom drugu greške koje su počinili, bit će spremni oprostiti vam kad ste krivi.

Još savjeta o tome kako stvoriti intimnost u braku

Ovi savjeti pomoći će vam da pronađete odgovore na pitanja "kako biti intimniji u krevetu".

  • Protresite rutinu jer je monotonija krajnje zanimanje za intimnost u braku.
  • Prepustite se razgovoru s jastucima, intimnim razgovorima koji vam omogućuju da razgovarate o stvarima koje povećavaju bliskost među parovima.
  • Sastavite popis za zabavu.
  • Posvetite svom partneru vrijeme bez tehnologije. Osim ako ne namjeravate zabiti klin u vezu, lupanje je strogo ne-ne. (Odbijanje vašeg partnera u korist mobilnih telefona)
  • Čitajte erotiku ili igrajte vruće seks igre zajedno.
  • Ponovno otkrivajte jedno drugo i otkrijte više tako što ćete otpustiti stražu i potpuno se otkriti sa svojim supružnikom.

Također, kao par, imajte na umu popis za provjeru bračne intimnosti. To bi moglo uključivati ​​stavke poput zajedničkog vježbanja, molitve, obavljanja aktivnosti u paru, pisanja ljubavnih pisama ili razmjene ispunjene ljubavi, rasprave o bračnim financijama, smislenih razgovora ili ponovnog posjeta sretnim sjećanjima.

Ogorčenje, problemi i nesporazumi ne mogu utjecati samo na vaš bračni život, već se mogu pretočiti i u pitanja emocionalne, seksualne i psihološke podrške. Međutim, pridržavajući se ovih savjeta, možete poduzeti prave korake za još jednu izgradnju intimnosti u braku!