Sadržaj
- 1. Korištenje darova kao flastera
- 2. Oslanjanje na natuknice kao učinkovit oblik komunikacije
- 3. Prijetnja odnosu
- 4. Pasivno-agresivno ponašanje
- 5. Tit za tat
- 6. Neuspjeh u preuzimanju odgovornosti za svoju sreću
- Odvoz kući
Osim ako niste imali sreće da ste imali roditelje koji su također bili u odličnim odnosima, pa su poučili i pokazali vam trikove zanata, najvjerojatnije ste morali to učiniti sami. Međutim, samo “provjeravanje” je gotovo uvijek najmanje učinkovit način da naučite nešto tako važno i potencijalno mijenja životno stanje kao dobre vještine odnosa.
Postoji nekoliko uobičajenih ponašanja koja mnogi parovi usvajaju u svojim odnosima pojavljuju se kako bi na početku bile učinkovite, ali na kraju nisu. Zapravo, mnogi stručnjaci za veze rekli bi vam da su ta uobičajena ponašanja zapravo vrlo loši potezi u odnosima koje parovi smatraju prihvatljivim.
Ovi potezi odnosa u početku stvaraju iluziju olakšanja, ali na kraju narušavaju kvalitetu i dugovječnost tog odnosa. Oni služe u svrhu da se kratkoročno osjećate bolje, nauštrb životnog vijeka vaše veze.
Stoga sam sastavio popis šest najčešćih poteza u lošim odnosima i grešaka koje parovi obično čine, a koje morate izbjegavati.
1. Korištenje darova kao flastera
Takozvani "jezik ljubavi" nekih ljudi prima darove, ali o tome ovdje ne govorimo. Korištenje darova kao oblika izražavanja ljubavi ili zahvalnosti koje imate prema svom partneru potpuno je u redu. Zapravo, potiče se.
Međutim, korištenje darova poput flastera za prikrivanje ili ispravljanje grešaka, prijestupa ili prijevara nije.
Odvođenje vašeg partnera na tropski odmor jer ste uhvaćeni u prevari samo će još više naškoditi vašoj vezi. Dopuštajući mu da spava s vama jer je bio ljut na vas što ste dopustili svojoj majci da se useli bez rasprave, na kraju će biti samo još problema.
Istina je da prikrivanje problema u vezi s novcem, uzbudljivim diverzijama ili seksualnim uslugama ne traje dugo. Isti se problem na kraju vraća, sljedeći put samo malo jači.
2. Oslanjanje na natuknice kao učinkovit oblik komunikacije
Ironično je da mnogi parovi govore o tome koliko je "komunikacija" važna u odnosima. Ono što je još zanimljivije, prema mom iskustvu, je da se parovi umjesto da uče učinkovite komunikacijske strategije kako bi dobili ono što žele, odlučuju za najmanje učinkovite, poput natuknica.
Gledajte, ponekad vaš partner neće dobiti poruku iz bilo kojeg razloga, i to je u redu. No, ono što nikada nije od pomoći, ispuštate li natuknice umjesto da izravno izjavite svoje želje. Preuzmite odgovornost za svoje želje i potrebe i jasno ih iznesite. Na taj način mnogo je vjerojatnije da ćete zadovoljiti svoje potrebe.
3. Prijetnja odnosu
To je iznimno uobičajeno, ali i izuzetno otrovno za svaki odnos. Samo najnesigurniji ljudi dugo bi tolerirali ovu taktiku.
Kada prijetite vezi kao način da dobijete ono što želite, destabilizirate odnos. Opominje drugu osobu da ne može učiniti ništa loše bez mogućnosti da je ostavite.
Korištenje drame za postizanje vašeg cilja samo povećava intenzitet i učestalost drame u cjelokupnom odnosu. Možda ćete se kratkoročno snaći, ali morate platiti ogromnu cijenu.
4. Pasivno-agresivno ponašanje
Ovo je još jedan oblik ispuštanja natuknica, samo što je nagovještaj manje jasan, a vi pritom kažnjavate drugu osobu. Budite dovoljno obzirni i asertivni da svom partneru kažete što želite. Kažnjavanje vašeg partnera ispod radara nikada nije tako uspješno kao što mislite i najvjerojatnije ćete u bliskoj budućnosti dobiti isti tretman.
5. Tit za tat
Poznato vam je ovo. Zajebali ste se jer niste prisustvovali njegovoj zadnjoj radnoj funkciji, pa to koristi kao izgovor da s obitelji preskoči roštilj. Slušajte, kad god koristite negativne događaje iz prošlosti koje je počinio vaš partner kao izgovor da se i sami loše ponašate, ogorčenost je uvijek rezultat.
I obrnuto je istina. Praćenje vlastitih dobrih djela i odbijanje učiniti bilo što drugo za svog partnera sve dok ne izjednače rezultat ne stvara okruženje koje potiče rast odnosa, već samo ogorčenost.
Također pogledajte: Kako izbjeći uobičajene greške u odnosima
6. Neuspjeh u preuzimanju odgovornosti za svoju sreću
Krivite li svog partnera što vas nije učinio sretnijima? Krivite li partnera za svoje negativne emocije? Ako izađe sa svojim prijateljima na noć u grad, zar se durite i krivite li je zbog čega se osjećate loše? Ovo je dobar primjer suzavisnosti.
Vaše emocije su vaša vlastita odgovornost. Emocije vašeg partnera su njihova odgovornost.
Odvoz kući
Izbjegavajte korištenje ovih uobičajenih ubojica odnosa.
Shvatite da je vaš partner ljudski i pogrešiv, baš poput vas.
Dajte svom partneru malo milosti, malo ga opustite i preuzmite odgovornost za sebe i ono što iznosite na stol.