Sadržaj
- Stavljate li seksualni odnos sa svojim partnerom
- Ključevi za stvaranje svjesnih i namjernih odnosa
- Odlučite danas biti drugačiji i poboljšajte svoj seksualni život
Nedavno je jedan par rekao: "Tko ima vremena za seks, toliko se toga događaš i toliko radiš, a samo si umoran, pa to ne radiš često (ili rijetko)."
Toliko posla, prezauzeti za seks, preumorni za veze i intimnost, a pitate se što mnoge veze muči?
Stavljate li seksualni odnos sa svojim partnerom
Možda seksualni odnos sa svojim partnerom stavljate na dno popisa. Pričekate da sve što se može učiniti na poslu, kod kuće, sa svojom djecom, sa zajednicom, crkvom, proširenom obitelji i ostalim stvarima koje zakažete završi, a zatim kažete da vam ništa nije preostalo.
Kad je seksualni odnos s vašim partnerom ostavljen na posljednjem mjestu, što onda preostaje za uspostavljanje veze?
Netko mora napraviti potez, imati potrebu, zatražiti prisutnost drugoga i zatražiti seks o čemu mnogi uopće ne vole pričati.
Mnogi su izjavili: “Mislim da bi‘ trebalo biti ’prirodna stvar koja se jednostavno dogodi. Nešto što se događa bez energije, pažnje ili zakazivanja, a vatrometa treba zapaliti, mora biti strastveno i romantično kao u filmovima.
Evo stvarnosti. To se neće dogoditi ako niste namjerno, svjesni i svjesni svog seksualnog odnosa s partnerom.
Ključevi za stvaranje svjesnih i namjernih odnosa
Morate raditi na izgradnji smislenog seksualnog odnosa sa svojim partnerom, odvojiti vrijeme za to i postaviti ga za prioritet, a ne za kraj dana ili za provjeru popisa za obaviti u posebnim prilikama.
Seksualni odnos s partnerom i veza nisu čarobni i ne događaju se bez njegovanja. Neki su rekli: "Jednostavno ne razmišljam o seksu." Pa, možda je vrijeme da počnete razmišljati o tome, pa to možete i ostvariti! ne možete uspjeti na poslu bez razmišljanja, zar ne?
U savjetovalištima za parove čujem kako se mnogi s nepostojećim spolnim životom žale na "trljanje leđa" koje uvijek želi. Kopaju po nogama i odbijaju "učiniti to" i odbijaju priliku za intimnost i razvijanje veze stavljajući drugu osobu na prvo mjesto.
Parovi kažu: "Pa, rekla mi je da joj se ne sviđa ovo ili ono ili je bio previše zauzet, a onda to više nisi učinila." Zašto to radiš? svi ste vi sebična ljudska bića koja žele, ali nerado daju. bojiš se odbijanja, a ipak želiš prihvaćanje i bezuvjetnu ljubav.
Odlučite danas biti drugačiji i poboljšajte svoj seksualni život
Vi ćete htjeti izabrati izlaz iz svoje kolotečine i isprobati nove stvari i novo ponašanje kako biste stvorili promjenu i ponovno stvorili zdrav seksualni odnos sa svojim partnerom.
Evo načina na koji svjesnost čini vašu vezu sretnijom i poboljšava seksualni odnos s partnerom.
- Zapamtite da se sve ne odnosi na vas i ono što želite, osjećate ili trebate ili vašeg partnera. Odnos, posebno vaš seksualni odnos, treba gorivo za sagorijevanje.
- Budite promjena koju želite vidjeti u svom seksualnom odnosu. Čekanje da vaš partner napravi potez, učini umjesto vas ili pokaže da vas želi pasivan je način da dobijete ono što želite. Ako želite intimniji, strastveniji, ljubavniji odnos s iskrama - neka se to dogodi! Poljubac za poljubac, dodir za dodir.
- Imajte na umu svog partnera, njegove potrebe, njihov ljubavni jezik i ono što mu se sviđa (držanje za ruke, dodirivanje, kvalitetno vrijeme, ušuškavanje, trljanje leđa). To vam daje trag o tome kako se povezati.
- Ako želite trljanje leđa ili više dodira, držanje za ruke, zagrljaj, započnite to sa svojim partnerom i izmjenjujte se. Ovo je jedno područje u kojem vam manje govori, a više radnji može oboje pomoći.
- Pogledajte "okidače" koji stvaraju seksualno okruženje i stav. Dolazak vaše djece u bilo koju sobu u vašu spavaću sobu ili krevet neće stvoriti seksualno okruženje. Što vas i vašeg partnera čini raspoloženim? Razmislite.
Je li to glazba, ples, dodirivanje, čaša vina, zajedničko kupanje, spavanje bez pidžame, boravak u hotelu, odmor, nošenje donjeg rublja ili nešto drugo? Stvorite okruženje koje će rasplamsati raspoloženje i seksualni odnos s vašim partnerom.
- Mogli biste isprobati tehnike meditacije parova za seksualnu intimnost i ljubav. Oni su izvrstan način za vraćanje ljubavi i ponovno raspirivanje strasti u vašoj vezi. Postoji nekoliko jednostavnih tehnika za vođenje meditacije u paru za početak i postupno poboljšavaju kvalitetu seksualnog odnosa s vašim partnerom.
Vaš seksualni odnos i intimnost u vašim su rukama. Ako želite više intimnosti, počnite s promjenom sebe i njezinim ostvarenjem. Da izlazite s nekim po prvi put u nadi da ćete stvoriti tu senzualnu, seksualno strastvenu vezu, što biste učinili?
To se zasigurno ne bi dogodilo ignoriranjem ili rekavši da ste previše umorni ili da ne razmišljate o tome; to bi mu donijelo kraj. Koje su tri stvari koje možete učiniti kako biste stvorili iskru u sebi i bili promjena koju želite vidjeti u svom seksualnom odnosu?
To je dar koji dajete sebi i jezgra svih zdravih seksualnih odnosa. Neka se to dogodi danas!