Sadržaj
- 1. Budite ugodni jedno s drugim
- 2. Budite potpuno pažljivi dok vaš partner priča
- 3. Budite iskreni jedno prema drugom
- 4. Obavezno razgovarajte licem u lice
- 5. Važan je fizički kontakt i govor tijela
- 6. Ne prekidajte i ne napadajte
Za komunikaciju se kaže da je vitalni dio svake veze, bilo da se radi o intimnoj vezi ili onoj s vašim prijateljima, suradnicima, obitelji, pa čak i djecom.
Sve dok ste u mogućnosti otvoreno razgovarati s njima na način koji minimizira sukobe i nesporazume, možete podići međusobnu ljubav i poštovanje između vas dvoje što je važno za održavanje svake zdrave veze.
Komunikacijske vještine pojedinca utječu na način na koji rješavaju probleme i stvaraju razinu povjerenja u njihov odnos.
Loše komunikacijske vještine u odnosima mogu rezultirati zbrkom i stalnim sporovima koji postupno utiru put do propasti veze.
Stoga je važno da s partnerom možete otvoreno razgovarati o bilo kojoj temi.
U nastavku je spomenuto 6 načina da osigurate učinkovitu komunikaciju u svojoj vezi koji će vam pomoći voditi vašu vezu na pozitivnoj putanji prema uspjehu.
1. Budite ugodni jedno s drugim
Prirodno je da s partnerom možete razgovarati o bilo čemu i svačemu bez ikakvog oklijevanja.
Bilo da se radi o bilo kojoj temi, poput novca, djece, politike, obitelji, rodnih razlika, trebali biste moći razgovarati s njima znajući da možete slobodno izraziti svoje misli i iznijeti svoje mišljenje bez straha da ćete biti napadnuti ili stavljeni na kocku.
2. Budite potpuno pažljivi dok vaš partner priča
Pružite svom partneru svoju nepodijeljenu pažnju. Pažljivo slušajte i odložite sve svoje medijske uređaje kako bi vaš supružnik znao da ih se čuje.
Ovo je sjajan način da svom supružniku date do znanja da cijenite njegove podatke. Dodatno bi vam moglo pomoći da zadržite kontakt očima i nagnete se bliže njima kako biste bili sigurni da ste iskreno zainteresirani i poslali poruku povezivanja.
3. Budite iskreni jedno prema drugom
Nije tajna da čuvanje tajni od partnera nikada nije dobro.
Kad ste u bračnoj vezi, oboje morate biti dovoljno iskreni jedno prema drugome i dijeliti sve međusobno, bez obzira koliko dobro ili loše. Iako ponekad istina može biti gorka, važno je prihvatiti svoje pogreške i ispričati se kada griješite umjesto da se pravdate.
Ovo se trenutno može činiti teškim, ali dugoročno, ovo će samo ojačati vaš odnos.
4. Obavezno razgovarajte licem u lice
Razgovor licem u lice o važnim temama jedan je od najboljih načina za izbjegavanje neželjenih nesporazuma i nepotrebnih pogrešnih komunikacija.
Bolje je osobno razgovarati u kojoj oboje možete posvetiti jedno drugom potpunu pozornost, kao i čitati njihove neizgovorene riječi kroz govor tijela.
Štoviše, ovaj pristup je također bolji umjesto da razgovarate putem tekstova ili e -pošte gdje to može dovesti do toga da vaš partner pogrešno protumači vaše riječi.
5. Važan je fizički kontakt i govor tijela
Bez obzira koliko ozbiljan subjekt ili kojim tonom govorite, male geste, poput dodirivanja partnera ili milovanja po ruci, mogu uvelike pomoći.
Fizički kontakt iznimno je važan jer potiče oslobađanje oksitocina, hormona koji pojačava ljubav, empatiju i suosjećanje između dvoje ljubavnika. Također može pomoći u smanjenju stresa i promicanju suradnje.
Osim toga, govor tijela koji pokazuje vašem partneru da ste potpuno pažljivi od vitalnog je značaja.
Sjednite, uspostavite kontakt očima i kimnite. Slušajte kako biste razumjeli, a ne jednostavno odgovorili. Poštujte jedni druge slušajući i učinkovito reagirajući kako biste uklonili sporove i nesuglasice i pomogli u izgradnji snažne veze.
6. Ne prekidajte i ne napadajte
Suzdržite se od ometanja dok druga osoba govori!
Prvo, prekid uzrokuje prekid tijeka razgovora zbog čega niti jedna strana ne može reći što zapravo želi.
Drugo, drugi partner može se osjećati ljutito ili nečuveno zbog prekida na pola puta.
Stoga pomaže izbjegavati razgovor između i pričekati svoj red, čak i ako se ne slažete sa svojim partnerom i mislite da je ono što govore lažno i netočno.
Na taj način ne samo da ćete čuti sve njihove zaključke, nego ćete i pomoći u konstruktivnom, naprednom razgovoru.
Štoviše, iako ponekad riječi mogu biti oštre i mogu nauditi, nemojte ljutiti partnera. Umjesto da se osjećaju napadnuto, usvojite pristup prijateljskog dijaloga koji ih ne čini obrambenim.
Završavati
Vještine komunikacije u odnosima nisu prirodne za svakoga. Morali biste naučiti svoj put prema vašem razumijevanju s partnerom. To je vaš odnos i vi to najbolje znate, koristite savjete i smjernice za koje znate da će najbolje djelovati u vašoj vezi.