100 najboljih citata o depresiji o ljubavi, tjeskobi i odnosima

Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 12 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Lijek za depresiju
Video: Lijek za depresiju

Sadržaj

Kad smo mentalno u teškom položaju, pomaže nam čuti neke citate o depresiji i shvatiti da nismo sami u ovom iskustvu.

Depresivni citati o ljubavi mogu vas rastužiti, međutim, paradoksalno, pomažu vam u ozdravljenju. Biti u stanju izraziti tužne osjećaje riječima je korisno, a ponekad i motivacijsko.

Tražite izreke o depresiji? Pogledajte naš izbor od 100 najboljih citata koji će vam pomoći kod depresije i pronađite onaj koji vam najviše odgovara.

  • Citati o depresiji i tjeskobi
  • Citati o depresiji i tuzi
  • Depresija citira ljubav i odnose
  • Citati o depresiji o slomljenom srcu
  • Depresija navodi da ste pogrešno shvaćeni
  • Citati o boli i depresiji
  • Snažni citati o depresiji podižu i inspiriraju
  • Poznati citati o depresiji

Citati o depresiji i tjeskobi

Anksioznost i depresija često idu ruku pod ruku, pa ih je teže prevladati. Tražite citate koji će pomoći depresiji i pronaći smjernice?


Pročitajte misli i savjete ljudi koji su to iskusili i pronađite nove perspektive za ono kroz što prolazite.

Nadajmo se da će vam ovi citati u borbi protiv depresije i anksioznosti pomoći u rasvjetljavanju vašeg puta.

  • "Ako želite pobijediti tjeskobu života, živite u trenutku, živite u dahu." - Amit Ray
  • “Depresija je kad vas zapravo ne zanima ništa. Anksioznost je kad vam je previše stalo do svega. A imati oboje je pakleno. ”
  • “Imati anksioznost i depresiju isto je što i biti uplašen i umoran u isto vrijeme. To je strah od neuspjeha, ali nema poriva za produktivnošću. Želi prijatelje, ali mrzi druženje. Želi biti sam, ali ne želi biti usamljen. Brine se o svemu, onda se ne brine ni o čemu. Osjećati se sve odjednom, a zatim paralizirajuće otupjelo. ”
  • “U tome je stvar s depresijom: ljudsko biće može preživjeti gotovo sve, sve dok vidi kraj na vidiku. No, depresija je toliko podmukla i svakodnevno se spaja da je nemoguće vidjeti kraj. ” - Elizabeth Wurtzel
  • “Ne moraš živjeti u laži. Živjeti laž će vas zeznuti. To će vas poslati u depresiju. To će narušiti vaše vrijednosti. ” - Gilbert Baker ”
  • "Tjeskoba sutra ne isprazni tugu, već samo danas isprazni snagu." - Charles Spurgeon
  • "Samo zato što ne mogu objasniti osjećaje koji izazivaju moju tjeskobu, ne čini ih manje valjanima." - Lauren Elizabeth
  • “Tjeskoba je najveći ubojica ljubavi. Zbog toga se drugi osjećaju poput vas kad se utopljenik uhvati za vas. Želite ga spasiti, ali znate da će vas zadaviti svojom panikom. ” - Anaïs Nin
  • “Nikakva tjeskoba ne može promijeniti budućnost. Nikakvo žaljenje ne može promijeniti prošlost. ” - Karen Salmansohn

Također pogledajte: Neki korisni citati o depresiji:


Citati o depresiji i tuzi

Ljudi koji dožive depresiju razumiju koliko se razlikuje od tuge, bez obzira na to koliko je duboka tuga.

Ovi tužni i depresivni citati mogu im pomoći u suprotstavljanju.

  • Taj vrlo umrtvljeni osjećaj, koji se toliko razlikuje od osjećaja tuge. Tužno boli, ali to je zdrav osjećaj. To je nužna stvar koju treba osjetiti. Depresija je vrlo različita. ” - J.K. Rowling
  • “Sunce je prestalo sjati za mene je sve. Cijela priča glasi: tužan sam. Tužan sam cijelo vrijeme i tuga je toliko teška da ne mogu pobjeći od toga. Nikada." - Nina LaCour
  • “Kad si sretan, uživaš u glazbi. Ali, kad si tužan, razumiješ tekst. '
  • “Nisam se želio probuditi. Bilo mi je puno bolje spavati. I to je doista tužno. Bilo je to gotovo poput obrnute more, kao kad se probudite iz mora, tako vam je laknulo. Probudila sam se u moru. ” - Ned Vizzini
  • “Depresija je najneugodnija stvar koju sam ikada iskusio. . . . To je taj nedostatak mogućnosti da zamislite da ćete ikada više biti veseli. Odsustvo nade.
  • "Moramo shvatiti da je tuga ocean, a ponekad se utopimo, dok smo drugih dana prisiljeni plivati." - R.M. Drake
  • 'Tužan dio nije to što nikad ne razgovaramo, već smo pričali svaki dan.'
  • "Teško je razdvojiti zavjese kad mrak drži takvu bliskost." - Donna Lynn Hope

Depresija citira ljubav i odnose

Odnosi su uvijek bili izvor velike radosti i najdublje tuge. Zanimljivo je da su studije pokazale da će vjenčane žene vjerojatnije doživjeti depresiju od oženjenih muškaraca ili slobodnih žena.


Depresivni citati o ljubavi i odnosima razrađuju borbu za ranjivost, pokušavajući pronaći ljubav i zadrži ga.

  • "Bolje je voljeti i izgubiti nego nikada uopće ne voljeti." - Samuel Butler
  • Možda svi imamo tamu u sebi i neki od nas se bolje nose s tim od drugih. ” - Jasmine Warga
  • Teško je pretvarati se da nekoga voliš kad to ne voliš, ali teže se pretvarati da nekoga ne voliš kad to stvarno voliš. ”
  • "Najjači ljudi su oni koji pobjeđuju u bitkama o kojima ništa ne znamo."
  • "Liječenje je unutrašnji posao." - dr. B.J. Palmer
  • "Voljeti znači gorjeti, biti u plamenu." - Jane Austen
  • „Kako znaš da je gotovo? Možda kad se osjećaš više zaljubljeno u svoja sjećanja nego u osobu koja stoji ispred tebe. ” - Gunnar Ardelius
  • “Ljubav leži u onim neposlanim skicama u vašem poštanskom sandučiću. Ponekad se pitate bi li stvari bile drugačije da ste kliknuli "Pošalji". " - Faraaz Kazi
  • “Voljeti uopće znači biti ranjiv. Volite bilo što i vaše će srce biti skršeno i moguće slomljeno. Ako ga želite očuvati netaknutim, ne smijete ga dati nikome, čak ni životinji. Pažljivo ga omotajte hobijima i malim luksuzom; izbjegavajte sve zaplete. Zaključajte ga na sigurno u kovčeg ili lijes svoje sebičnosti. Ali u tom će se kovčegu, sigurnom, mračnom, nepomičnom, bez zraka, promijeniti. Neće se slomiti; postat će neraskidivo, neprobojno, nepopravljivo. Voljeti znači biti ranjiv. ” - C. S. Lewis
  • “Ljubav je neukroćena sila. Kad ga pokušamo kontrolirati, uništava nas. Kad ga pokušamo zatvoriti, robuje nam. Kad to pokušamo razumjeti, osjećamo se izgubljeno i zbunjeno. ” - Paulo Coelho
  • “Ljubavno zadovoljstvo traje samo trenutak. Ljubavna bol traje cijeli život. ” - Bette Davis
  • Uvijek sam znala da ću se nasmijati osvrćući se na suze, ali nikad nisam znala da će me osvrnuti na smijeh ako se osvrnem na smijeh. - Dr. Seuss
  • Odnosi su poput stakla. Ponekad je bolje ostaviti ih slomljene nego se pokušati ozlijediti sastavljajući to. "
  • “Žalosno je ne voljeti, ali mnogo je tužnije ne moći voljeti. - Miguel de Unamuno
  • "Ljutnja, ogorčenost i ljubomora ne mijenjaju srce drugih - samo mijenjaju vaše." - Shannon L. Alder
  • “Imati depresiju znači biti u nasilnoj vezi sa samim sobom. Emily Dotterer ”
  • "Nikada nećete saznati koliko je osoba oštećena dok je ne pokušate voljeti."
  • “Kad se depresivna osoba udalji od vašeg dodira, to ne znači da vas odbija. Umjesto toga, ona vas štiti od prljavog, destruktivnog zla za koje vjeruje da je bit njezina bića i za koje vjeruje da vam može nauditi. ” Dorothy Rowe
  • "Ne biste se morali rascjepati da biste ostale cijeli."

Srodno čitanje: Citati savjeta za odnose koji redefiniraju što znači prava ljubav

Citati o depresiji o slomljenom srcu

Postoji li neko tako strašno iskustvo poput slomljenog srca i depresije koje slijedi nakon toga?

Međutim, iskustvo slomljenog srca toliko je uobičajeno da praktički predstavlja iskustvo ljudskog bića.

Kako se onda osjećamo tako usamljeno kad to prolazimo?

Nadajmo se da ovi citati mogu unijeti osjećaj povezanosti i zajedništva u vaš život.

  • "Nevjerojatno je kako vam netko može slomiti srce, a vi ga i dalje možete voljeti sa svim komadićima." - Ella Harper
  • Postoji jedna bol, često je osjećam, koju nikada nećete znati. To je uzrokovano odsustvom vas. - Ashleigh Briljantna
  • Ponekad, ne znam što me više proganja ... Sjećanja na tebe ... Ili na sretnu osobu koja sam nekad bila. ” - Ranata Suzuki
  • “Zaljubljivanje je poput držanja svijeće. U početku osvjetljava svijet oko vas. Tada se počinje topiti i povrijediti vas. Konačno, ugasi se i sve je tamnije nego ikad i preostaje vam samo ... IZGORI! ” - Syed Arshad
  • "Postoje rane koje se nikada ne pojavljuju na tijelu, koje su dublje i bolnije od svega što krvari." - Laurell K. Hamilton
  • Najteži dio pri odlasku od nekoga je dio u kojem shvaćate da, koliko god sporo išli, nikada neće trčati za vama.
  • Najbolniji oproštaji su oni koji se nikad ne izgovore i ne objasne.
  • “Neki će ljudi otići, ali to nije kraj vaše priče. To je kraj njihovog udjela u vašoj priči. ” - Faraaz Kazi
  • “Moje je iskustvo da su ljudi puno suosjećajniji ako vas vide kako boli, i po milijunti put u životu poželim ospice ili velike boginje ili neku drugu lako razumljivu bolest samo da bi meni, ali i njima bilo lakše. ” - Jennifer Niven
  • "Ljudi koji brzo odlaze su oni koji nikada nisu namjeravali ostati."

Depresija navodi da ste pogrešno shvaćeni

Neki od najtežih dijelova depresije su stigma, nemogućnost da se opiše koliko se loše osjeća i neshvaćanje bliskih osoba.

Da biste dobili potporu koja vam je zaista potrebna, prvo morate ispričati svoju borbu.

A studija pokazalo je da žene koje su pohađale grupu za podršku opisuju osjećaj prihvaćenosti i ohrabrenosti znajući da postoje i druge osobe koje osjećaju slične osjećaje.

Pozitivno, ovi citati o depresiji pokazuju da niste sami!

  • "Kad ljudi ne znaju točno što je depresija, mogu ih osuditi." - Marion Cotillard
  • "Utapam se, a ti stojiš tri metra dalje i vrištiš" nauči plivati ​​"."
  • "Nitko ne razumije tuđu tugu i niko tuđu radost."
  • “Mislim da ljudi ne shvaćaju koliko je stresno objašnjavati što vam se događa u glavi kad to ni sami ne razumijete.”
  • “Mrziš kad te ljudi vide kako plačeš jer želiš biti jaka djevojka. U isto vrijeme, međutim, mrziš kako nitko ne primjećuje koliko si rastrgan i slomljen. "
  • "Svaki čovjek ima svoje tajne tuge koje svijet ne poznaje, a čovjeka često nazivamo hladnim kad je samo tužan." - Henry Wadsworth Longfellow
  • “Kad ste okruženi svim tim ljudima, to može biti usamljenije nego kad ste sami. Možete biti u velikoj gomili, ali ako ne osjećate da možete vjerovati bilo kome ili razgovarati s bilo kim, osjećate se kao da ste zaista sami. ” - Fiona Apple
  • “Duševna bol manje je dramatična od fizičke, ali je češća i teže se podnosi. Česti pokušaji prikrivanja duševne boli povećavaju teret: lakše je reći "Boli me zub" nego reći "Srce mi je slomljeno". - C. S. Lewis
  • “Toliko sam zahtjevna i teška za svoje prijatelje jer se želim raspasti i raspasti se pred njima kako bi me voljeli iako nisam zabavna, ležim u krevetu, stalno plačem, ne mičem se. Depresija je sve u tome da me voliš voljela bi. ” - Elizabeth Wurtzel
  • "Lažirati osmijeh je mnogo lakše nego objasniti zašto ste tužni."
  • "To što ne razumiješ ne znači da nije tako." - Lemony Snicket
  • “Neke od najutješnijih riječi u svemiru su‘ i ja ’. Onog trenutka kada saznate da je vaša borba i tuđa borba, da niste sami i da su drugi krenuli istim putem. ”
  • “Neki prijatelji ovo ne razumiju. Ne shvaćaju koliko sam očajan što netko mora reći, volim te i podržavam te takvu kakva jesi jer si divna takva kakva jesi. Ne razumiju da se ne mogu sjetiti da mi je itko to rekao. ” - Elizabeth Wurtzel

Srodno čitanje: Najvažniji korak u razumijevanju vašeg partnera

Citati o boli i depresiji

Osjećaj depresije citati vrlo dobro ilustriraju stanje krajnje obamrlosti.

Čini se da ovi citati o depresiji bilježe borbe kroz koje ljudi prolaze i ilustriraju teškoće koje podnose.

  • "Ponekad samo možeš ležati u krevetu i nadati se da ćeš zaspati prije nego što se raspadneš." - William C. Hannan
  • "Prava depresija je kad prestaneš voljeti stvari koje si volio."
  • "Svaka depresija ima korijene u samosažaljenju, a svako samosažaljenje ukorijenjeno je u ljudima koji sebe shvaćaju previše ozbiljno." - Tom Robbins
  • “I osjećao sam se kao da mi je srce tako temeljito i nepopravljivo slomljeno da više nije moglo biti prave radosti, da bi u najboljem slučaju na kraju moglo biti malo zadovoljstva. Svi su htjeli da dobijem pomoć i ponovno se pridružim životu, pokupim komade i krenem dalje, a ja sam pokušala, htjela sam, ali samo sam morala ležati u blatu s rukama obuhvaćenim oko sebe, zatvorenih očiju, tugujući sve dok to nisam učinila ne moram više. " - Anne Lamott
  • “Bilo je dana kad je bila nesretna, nije znala zašto, - kad se nije činilo vrijednim biti sretan ili žao, biti živ ili mrtav; kad joj se život pojavio kao groteskni pandemonij, a čovječanstvo poput crva koji se slijepo bore za neizbježno uništenje. " - Kate Chopin
  • “Izvana se doimam kao sretna osoba koja ima svoja sranja. Iznutra razbijam i borim se s godinama skrivene depresije i sve to izmišljam u hodu. ”
  • “Spavanje više nije samo spavanje u depresiji. To je bijeg. ”
  • “Razmišljam o smrti, ali ne želim umrijeti. Nije ni blizu. Zapravo, moj problem je potpuno suprotan. Želim živjeti, želim pobjeći. Osjećam se zarobljeno, dosadno i klaustrofobično. Ima toliko toga za vidjeti i toliko toga za napraviti, ali nekako se i dalje osjećam da ne radim ništa. Još sam ovdje u ovom metaforičkom mjehuriću postojanja i ne mogu sasvim shvatiti što dovraga radim ili kako se izvući iz toga. ”
  • “I znala sam da je loše kad sam se ujutro probudila i jedva sam se veselila povratku u krevet.
  • "Najgora tuga je nemogućnost objašnjenja zašto."
  • “Ne događa se to odjednom, znaš? Ovdje gubite dio. Tamo izgubiš komad. Klizite, posrćete i namještate hvat. Pada još nekoliko komada. To se događa tako sporo, da uopće ne shvaćate da ste slomljeni ... sve dok to već niste. ” - Grace Durbin
  • “To je kao da ste u staklenom liftu usred prepunog trgovačkog centra; vidite sve i voljeli biste se pridružiti, ali vrata se neće otvoriti pa ne možete. ” - Lisa Moore Sherman
  • "Ponekad je plač jedini način na koji vaše oči govore kada vaša usta ne mogu objasniti koliko vam je srce slomljeno."
  • “Plakanje je čišćenje. Postoji razlog za suze sreće i tuge. "

Pronicljivi citati o depresiji podižu i inspiriraju

Postoje mnogi inspirativni citati o depresiji. Neće vas svi citati o motivacijskoj depresiji dirnuti ili odjeknuti s vama, ali nadamo se da će vas neki od njih inspirirati i uljepšati dan.

Depresija je stanje koje se može pobijediti!

  • “Kažete da ste 'depresivni' - sve što vidim je otpornost. Dopušteno vam je da se osjećate zabrljano i iznutra. To ne znači da si neispravan - to samo znači da si čovjek. ” - David Mitchell
  • "Razlika između nade i očaja je sposobnost vjerovanja u sutra." - Jerry Grillo
  • “Zabrinutost bi nas trebala natjerati na akciju, a ne u depresiju. Nije slobodan čovjek koji se ne može kontrolirati. ” - Pitagora
  • „Ne razmišljajte o svojim prošlim greškama i neuspjesima jer će vam to samo ispuniti um tugom, žaljenjem i depresijom. Nemojte ih ponavljati u budućnosti. " - Svami Sivananda
  • "Život je deset posto onoga što doživiš i devedeset posto kako na to reagiraš." - Dorothy M. Neddermeyer
  • "Zidovi koje gradimo oko sebe kako bismo spriječili tugu također čuvaju radost." - Jim Rohn
  • “Mentalno zdravlje ... nije odredište, već proces. Radi se o tome kako vozite, a ne kamo idete. ” - Noam Shpancer
  • "Ne dopustite da vaša borba postane vaš identitet."
  • “Počnite tako što ćete učiniti, a zatim učinite što je moguće; i odjednom činiš nemoguće. ” - Sveti Franjo Asiški
  • “Ti si poput sivog neba.Lijepa si, iako to ne želiš biti. ” - Jasmine Warga
  • “Lotos je najljepši cvijet čije se latice otvaraju jedna po jedna. Ali samo će rasti u blatu. Da biste rasli i stekli mudrost, prvo morate imati blato - prepreke života i njegove patnje ... “ - Goldie Hawn
  • "Ništa nije trajno u ovom zlom svijetu - čak ni naše nevolje." - Charlie Chaplin
  • "Učenik se širi u tami i na kraju pronalazi svjetlo, baš kao što se duša širi u nesreći i na kraju pronalazi Boga." - Victor Hugo
  • "Depresija nije opći pesimizam, već pesimizam specifičan za učinke vlastite vješte radnje." - Robert M. Sapolsky
  • "Ako prolazite kroz pakao, nastavite." - Winston Churchill
  • Najveće oružje protiv stresa je naša sposobnost biranja jedne misli nad drugom. - William James
  • “Nisam zahvalan na depresiji, ali iskreno me natjerao da radim napornije i dao mi poticaj da moram uspjeti i uspjeti.” - Lili Reinhart
  • "Novi počeci često su prikriveni kao bolni završeci."
  • “Ne morate kontrolirati svoje misli. Morate samo prestati dopustiti da vas kontroliraju. ” - Dan Millman

Srodno čitanje: Nadahnuti bračni citati koji su zapravo istiniti

Poznati citati o depresiji

Svatko može biti pogođen depresijom. Nadajmo se da ovi slavni citati pokazuju da ne prolazite kroz ovo sami i nadahnjuju vas.

  • “Mislim da se najtužniji ljudi uvijek maksimalno trude usrećiti ljude jer znaju kako je osjećati se potpuno bezvrijedno i ne žele da se itko drugi tako osjeća.” - Robin Williams
  • "Možete zatvoriti oči pred stvarima koje ne želite vidjeti, ali ne možete zatvoriti srce pred stvarima koje ne želite osjetiti." - Johnny Depp
  • "Ništa nije trajno u ovom zlom svijetu - čak ni naše nevolje." - Charlie Chaplin
  • "Moramo biti spremni napustiti život koji smo planirali, kako bismo imali život koji nas čeka." - Joseph Campbell
  • „Svako jutro se ponovo rađamo. Ono što danas radimo najvažnije je. ” - Buddha
  • "Iako je svijet pun patnje, pun je i njezina prevladavanja." - Helen Keller
  • "Ali ako si slomljen, ne moraš ostati slomljen." - Selena Gomez
  • "Suze dolaze iz srca, a ne iz mozga." - Leonardo da Vinci

Koji je vaš omiljeni citat o depresiji? Kada se osjećate slomljeno, koja vam je od najveće pomoći da prođete kroz bol ili je jednostavno podnesete?

Citati o depresiji pomažu vam da riječima izrazite neka neverbalna iskustva koja izmiču govornom području. Kad nečemu možemo dati jezični oblik, možemo se s njim uspješnije boriti.

Nastavite pretraživati ​​citate o depresiji koji vas odjekuju i pomažu vam da krenete prema svjetlu.