Sadržaj
- Što točno znači ego u vezi?
- 10 znakova da vam ego uništava odnos
- 1. Nemjerljiva želja da budete u pravu, svaki put
- 2. Komunikacija počinje opadati
- 3. Počinjete izražavati ljubomoru
- 4. Glumite žrtvu
- 5. Ponos/oholost
- 6. Teško priznajete i ispričavate se, čak i kad griješite
- 7. Možda imate narcističke sklonosti
- 8. Vaš partner uvijek ne zadovoljava vaše standarde
- 9. Ne poznajete ljubavni jezik partnera
- 10. Nezdrava konkurencija
- Završavati
Stručnjaci za odnose, bračni savjetnici i ljudi koji su imali uspješne veze obično se slažu u jednom; veliki ego i zdrava veza ne idu ruku pod ruku.
Biti u vezi s nekim s egom veličine Empire State Buildinga muka je kroz koju mnogi ljudi radije ne bi prošli. Pogoršava se ako ste ta osoba 'vi'.
Ovaj će članak pomoći u rasvjetljavanju teme "ego u vezi" i ponuditi praktičan uvid koji možete primijeniti odmah.
Evo deset znakova da vaš ego uništava vašu vezu. No, prije nego što uđemo u to, skupimo neke pozadinske podatke.
Što točno znači ego u vezi?
Suočimo se. Priznati da ste možda malo egoistični nije najlakše učiniti nakon razgovora sa samim sobom.
Zapravo, ovo je jedna stvar koju mnogi ljudi zanemaruju jer im je spoznaja možda previše previše za podnijeti.
Je li 'to' baš takvo kakvo jeste ili se 'ono' kvalificira kao izraz ogromnog ega? Je li to nešto što bi vas trebalo zabrinuti ili se vaš partner mora prilagoditi ovoj vašoj verziji?
U svakom slučaju, razumijevanje što je to 'ego' može vam dati trag o tome kako se on može izraziti u vašoj vezi. Dakle, što znači ego u vezi?
Vaš ego je vaš osjećaj vlastite važnosti ili samopoštovanja.
Kad se držite unutar razumnih granica, zdrav ego je neophodan da bi odnos funkcionirao jer morate imati zdrav osjećaj samopoštovanja da biste bili u zdravoj vezi.
Međutim, za temu ovog razgovora pomno razmatramo „veliki ego“ i kako to može negativno utjecati na vaš odnos.
Kad osoba ima 'veliki ego', toliko je puna sebe, osobito na način da ih drugi doživljavaju iritantnima.
Veliki ego u vezi očituje se na različite načine, a ovaj će članak otkriti deset znakova da vaš ego možda negativno utječe na vašu vezu.
Srodno čitanje: Kako koristiti ego u odnosima za transformaciju
10 znakova da vam ego uništava odnos
Ako vidite ove znakove ega u svojoj vezi, možda ćete htjeti staviti kočnice i analizirati smjer kojim idete.
Moguće je samo da vaš ego vreba negdje u mraku, čekajući da snažno stegne vašu vezu i prisili je da se raskine.
1. Nemjerljiva želja da budete u pravu, svaki put
Ovo je jedan od prvih izraza velikog ega u vašoj vezi; želju da u svakom trenutku budete u pravu, a da malo ili nimalo ne obratite pažnju na osjećaje svog partnera.
Jedino što je važno je da uspijete i da se vaš partner složi da ste ipak bili u pravu.
Kad vam se to počne događati, možda ćete otkriti da vam je teško prihvatiti da ste u nečemu pogriješili.
Osim toga, možda ćete u svakom trenutku teško slušati svog partnera i ponašati se prema onome što smatrate da je ispravno, čak i kad znate da vaš partner može imati potpuno drugačiju ideju ili mišljenje.
Što uraditi:
Povremeno se podsjećajte da ste u vezi i da vaš partner u tome ima jednaku riječ.
Aktivno tražite njihovo mišljenje o istaknutim pitanjima i budite spremni na postizanje kompromisa kada vam se ne čini previše ugodno s vašim namjeravanim djelovanjem. Upamtite, veliki ego će uništiti vašu vezu.
2. Komunikacija počinje opadati
Komunikacija je vitalni dio svake veze. Da bi doživjeli intimnost i druženje na dubokoj razini, potrebno je da partneri budu u petlji komunikacije.
To nadilazi povremeno "zdravo" ili neizbježno "dobro jutro".
Govorimo o intimnoj komunikaciji u kojoj razgovarate sa svojim partnerom i otkrivate se s njim. Međutim, komunikacija neće biti moguća ako je vaš partner počeo primjećivati znakove velikog ega u vama.
Nedostatak komunikacije sljedi se do činjenice da je vaš partner možda počeo hodati po ljusci od jaja oko vas. Budući da sve u vezi može postati samo "ti", možda ćete početi primjećivati njihovo povlačenje od vas.
Sada bi radije zadržali svoje tajne za sebe. Vaš partner bi radije provodio više vremena s drugim ljudima nego s vama.
To može biti zato što se plaše tempirane bombe koja bi mogla eksplodirati ako pokušaju voditi intiman razgovor s vama.
Čak i ako učine nešto jako glupo, radije bi razgovarali s nekim drugim nego s vama jer vjeruju da biste se mogli osjećati loše ili ih prebrzo osuđivati.
Što uraditi:
Rješenje ovog izazova leži u tome da imate na umu da je uzimanje velikog ega u vašu vezu užasna ideja. Osim toga, počnite ulagati napore da bolje komunicirate.
Odvojite vrijeme za svog partnera i dopustite da ovaj put bude slobodan od svakog oblika upada; gadgete, prosuđivanje i sve ono zbog čega se vaš partner može osjećati ustrašen.
Ako mislite da vam to može pomoći, možda biste htjeli preuzeti vodstvo i započeti razgovore dijeleći s njima intimne detalje svog života. Ne bojte se ući u to.
Također pokušajte:Koliko su vaše komunikacijske vještine jake u paru
3. Počinjete izražavati ljubomoru
Drugi znak ega u vašoj vezi je ljubomora. Ovo nije uobičajen osjećaj ljubomore i zaštite koji izbija kad god se pojavi nešto što smatrate prijetnjom za vašu vezu.
Ova vrsta ljubomore obično je neutemeljena, guši, a ponekad i retroaktivna.
Ljubomora se izražava na mnogo načina, a jedan od njih je želja da se kontrolira. U tim uvjetima zahtijevate da uvijek znate gdje vam je partner.
Cinizam karakterizira vaš odnos s njima, pa ćete se možda i sami zabiti u male stvari koje vam prije nisu bile važne.
Na primjer, možete zahtijevati da znate lozinku uređaja i provjerite svaki tekst koji pošalju/pozovu. Iako to sami po sebi možda nisu problemi, izazov je način razmišljanja s kojim su završili.
Ti se činovi obično izvode s mjesta otrovne energije i želje da se dokaže da vašem partneru nije dobro, čak i kad to nije slučaj.
Ljubomora može brzo pojesti vezu, osobito stvaranjem negativnog ozračja i prisiljavanjem partnera da počne postajati oprezan prema vama.
Što uraditi:
Možda biste htjeli započeti otvorenim razgovorom sa svojim partnerom. Iznesite svoje stavove i ogolite im srce da se nose s ljubomorom u vezi.
Recite im ako vas išta rade što vas dovodi u pitanje i dovodi u pitanje njihovu predanost vezi.
Dok ste na poslu, poslušajte i što imaju za reći. Upamtite da je ovo odnos i da se sve uključene strane moraju osjećati sigurno da bi uspio.
Također pokušajte:Je li moja djevojka ljubomoran kviz
4. Glumite žrtvu
Znak izbijenog ega je mučni strah da niste dovoljni. Dakle, svom odnosu pristupate sa pozicije žrtve i samosažaljenja.
U tim okolnostima osjećate pritisak i kao da postoji neizgovoreno natjecanje između vas i vašeg partnera. Svoja djela mjerite prema skupu standarda koji su previsoki i koji vam je u mnogim slučajevima sve na umu.
Kad se to počne događati, počet ćete imati više negativnih razgovora sa samim sobom, a ne mnogo pozitivnih.
Rezultat toga je da vaše nepovjerenje prema svima (uključujući i vašeg partnera) počinje rasti, pa je teško održati odnos na ovaj način. Ovaj izraz ega u vašoj vezi velika je prijetnja za odnos.
Što uraditi:
Počnite tako što ćete razgovarati sa svojim partnerom. Dajte im do znanja kroz što prolazite i što je više moguće, budite potpuno iskreni s njima.
Zajedno možete izraditi plan za kretanje kroz teška vremena u vašoj vezi. Ovaj plan može uključivati pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje i traženje terapije.
Dok to radite, imajte na umu da ego ubija i da ga morate odmah ukloniti iz veze.
5. Ponos/oholost
Ovo je jedan od najvećih ego problema u vezi. Jedan od standardnih izraza ega u vezi je ponos i ravna otvorenost prema sebi.
Ono što se tiče arogancije je to što počinje polako, ali se u tren oka može pretvoriti u nešto masivno. Također, ponos uništava odnose.
Obično, arogancija u vezi počinje kada jedna osoba počne osjećati, iz očitih razloga, da je bolja od svog partnera.
To može biti zato što zarađuju više, uspješniji su u karijeri ili je to posljedica nekih apstraktnih čimbenika koje su sastavili u svom umu.
Rezultat ponosa je to što vas čini da počnete gledati na svog partnera ispod sebe, a odnos kao na pomalo snishodljiv. Ako ne budete previše pazili, naprezanje koje dolazi s tim može uzrokovati da oboje prekinete vezu.
Što uraditi:
Suočavanje s egom može biti herkulovski zadatak. Taj osjećaj arogancije i egocentričnosti nije nešto što treba poželjeti.
Prvi korak ovdje je priznati njihovo postojanje i donijeti konkretnu odluku da se pronađe način da se zaobiđu. Kad to učinite, odvojite malo vremena za komunikaciju sa svojim partnerom.
Neka znaju što vam se događa u umu.
Ako je razlog stava nešto vanjsko i što se može popraviti uz male promjene u odnosu (možda vaš partner mora dobiti bolje plaćen posao), zajedno pokušajte vidjeti kako to možete učiniti.
Također, možete puno profitirati od vremena razmišljanja i razgovora sa samim sobom u kojima se možete podsjetiti što vas je partnera uopće privuklo k njima.
Uvijek se podsjećati na ovo jedan je od načina da cijelo vrijeme zadržite njihovu istinsku vrijednost i da vas ne zavaraju manji detalji.
6. Teško priznajete i ispričavate se, čak i kad griješite
Drugi znak ogromnog ega u vašoj vezi je nemogućnost da priznate da ste pogriješili i da se ispričate svom partneru, čak i kad je ono što ste učinili očigledno.
Kada imate ovaj nezdrav ego, priznati da ste pogriješili u vezi s stvarima potpuno je nezamislivo. Ponekad biste radije zaplesali oko teme nego se obratili slonu u sobi, a pritom biste ostavili partnera da trpi neizrecivu bol.
Što uraditi:
Nemojte pretpostavljati da će vaš partner razumjeti. Ako nešto učinite i pokaže se da je to pogrešno ili nije potpuno točno, budite otvoreni sa svojim partnerom.
Razgovarajte s njima i ne umanjujte njihove emocije. Dok ste na tome, nemojte podcjenjivati moć ove tri riječi; 'Žao mi je"
7. Možda imate narcističke sklonosti
Iskreno rečeno, biti s narcisom gotovo je jednako teško kao i penjati se na Mount Everest. Srećom, nije teško otkriti imate li narcističke sklonosti.
Sve što trebate pogledati su sitni detalji i biti potpuno iskreni prema sebi.
Kad imate narcističke sklonosti, većina onoga što radite vrti se oko vas. Malo ili nimalo ne razmišljate o osjećajima svog partnera.
U većini slučajeva možete isprobati različite taktike kako biste ih natjerali da učine što god želite, čak i ako to uključuje neki oblik manipulacije.
Ako se nosite s tim, iskoristite svaku poznatu priliku da razgovarate o sebi i likujete o tome kako ste bolji od drugih.
Možda će vam biti teško čitati znakove ljudi oko vas jer ste prilično obavijeni koliko je vaš svijet savršen. Ključne riječi narcisa su "ja, ja i ja"
Narcizam je znak ega u vezi, a rezultat toga je da se vaš partner počinje osjećati gušeno u vezi, nesposoban se izraziti i nema prostora za kompromise.
Što uraditi:
Odlučite da je ova tendencija nešto na čemu biste trebali svjesno raditi. Nećete učiniti ništa da to popravite ako ne priznate da postoji nešto na čemu prije svega morate poraditi.
Kad to učinite, počnite usmjeravati svoje napore na to da svog partnera vidite kao osobu s jednakim pravima kao i vi. Ponekad morate svjesno obustaviti sve što vas se tiče i samo biti uz njih.
Upamtite, sposobnost kompromisa glavni je dio svake zdrave veze.
8. Vaš partner uvijek ne zadovoljava vaše standarde
Smatrate li da se uvijek osjećate ogorčeno jer vaš partner ne zadovoljava vašu definiciju "savršenog"?
Vjerojatno nemaju osjećaj za modu koji želite, ili se ne mogu uklopiti u vaš krug prijatelja jer nisu toliko uglađeni koliko biste željeli.
Ovaj popis je beskrajan, i iako neki od vaših strahova mogu biti valjani, vaš je odgovor važan.
Zbog ovih tisuću načina smatrate da vašem partneru nedostaje; stavljate na dužnost da ih 'promijenite'. Ova promjena uključuje njihovo podvrgavanje neizrecivoj oštrini i osjećaj da se osjećaju loše jer ne mogu ispuniti vaše standarde.
Njihovi napori ne znače vam toliko jer ih ništa što učine ne može natjerati da se sastanu. Ako zateknete da to radite, to je znak velikog ega u vašoj vezi i morate se tome odmah pobrinuti.
Što uraditi:
Vaš partner možda nije savršen; nitko nije. Samo ovo znanje pomoći će vam da promijenite pristup u odnosu i pružit će vam jednake uvjete za rast i poboljšanje u različitim područjima njihova života.
Oštre riječi zamijenite trenucima iskrenih razgovora. Ako sve ostale stvari ne uspiju, dopustite da se umiješa autoritet u životu vašeg partnera (možda roditelja ili mentora) i pomozite im da uvide razloge zašto bi trebali rasti.
9. Ne poznajete ljubavni jezik partnera
Svatko ima primarni jezik ljubavi, što je glavni način na koji žele primiti ljubav.
Jedan znak da vaš ego uništava vašu vezu je da ne poznajete ljubavni jezik partnera. Čak i ako to učinite, ne govorite ga toliko često koliko im je potrebno da ga čuju.
Nepoznavanje ljubavnog jezika vašeg partnera moglo bi ukazivati na to da u vašoj vezi imate nezdrav ego.
Što uraditi:
U tim uvjetima, prvi korak koji morate poduzeti je da otkrijete različite jezike ljubavi i proučite svog partnera kako biste pronašli njihov.
Ako još uvijek niste sigurni, pronađite način da iz njih izvučete odgovor bez otkrivanja onoga što tražite.
Pokušajte im postaviti pitanja poput: "Što bih učinio da te podsjetim koliko te volim?" i pažljivo slušati njihove odgovore. Kad dobijete odgovor, svakako dobro iskoristite informacije.
Također pokušajte:Koji je tvoj kviz o jeziku ljubavi
10. Nezdrava konkurencija
Jedan od načina na koji je nezdrav ego u vašoj vezi jest postavljanje vas na nezdrava natjecanja na kojima ne biste trebali biti.
Kad vaša veza počne postati vrlo konkurentna (na pogrešan način), budite uvjereni da nečiji ego ne može igrati.
Kad se nađete u konkurenciji za unošenje više novca, postanite uspješniji i financijski neovisni, pa svog partnera možete staviti na njegovo mjesto, to je znak da je vaš ego preuzeo uzde u vezi.
Što uraditi:
Shvatite da se ni s kim ne natječete, posebno sa svojim partnerom.
Jedno je za oboje da izazovete sami sebe da postanete bolji i uzdignete se do vrhunca svoje karijere ili budete inspirirani međusobnim uspjesima, ali kad se nađete u utrci štakora kako biste nadmašili sami sebe, razmislite o situaciji .
Priznajte da postoji situacija i da joj je potrebno hitno posvetiti pozornost.
Razgovarajte o stvarima. Komunikacija ostaje vrijedan alat i može pomoći u suočavanju s velikim egom u vezi. Samo ovo može vam otvoriti korake koje morate poduzeti da biste izvršili željene promjene.
Također, možda ćete morati potražiti stručnu pomoć u isto vrijeme. Mnogo puta neki razgovori od srca do srca to ne režu.
Završavati
Kako prevladati ego u svojoj vezi?
Deset točaka o kojima smo govorili u posljednjem odjeljku pokazuju da ego s modricama ne daje dobre rezultate u vezi.
Ako vam je tijekom čitanja članka sinulo da vam ego uništava odnos, počnite donošenjem odluke da prestanete biti egoistični.
Akcijske točke raspravljane su pod svih deset znakova u posljednjem odjeljku. Poduzmite mjere u vezi s tim i budite spremni dopustiti da vrijeme učini svoje.
Problem ega u vašoj vezi umrijet će prirodnom smrću ako to učinite. Upamtite, ego ubija odnose. Oštećeni ego i zdrava veza nikada ne idu zajedno!