Sadržaj
- Koje su emocionalne potrebe osobe?
- 1. Potreba da se čuje
- 2. Potreba za pripadanjem/prihvaćena
- 3. Potreba za sigurnošću/povjerenjem
- 4. Potreba da se vrednuje/odredi prioritet/osjećaj važnosti
- 5. Potreba da se osjećate željeno/intimnost
Svaka je veza različita u smislu onoga što parovi trebaju jedni od drugih, i što žele od svoje veze.
Međutim, postoje najvažnije emocionalne potrebe koje ljudi dijele, potrebe koje bi trebao zadovoljiti kako bi se osjećao ispunjenim od strane romantičnog partnera.
Koje su emocionalne potrebe osobe?
Evo popisa 5 emocionalnih potreba u vezi kojih bi parovi trebali biti svjesni i raditi na tome da jedno drugo ostvare.
1. Potreba da se čuje
Bez obzira na temu, kako bi se osjećao cijenjenim i važnim za svog partnera, svaki pojedinac mora se osjećati saslušan.
To ne znači da se morate jednoglasno složiti sa svime što vaš partner kaže, ali morate slušati i poštivati njihovo mišljenje.
To uključuje aktivno slušanje svakog partnera, odražavanje onoga što su čuli jedni od drugih, i primjenu onoga što su naučili od drugog, ili korištenje ovih informacija u njihovom odnosu za dalje.
2. Potreba za pripadanjem/prihvaćena
Kako razvijate emocionalnu intimnost?
Svaki se partner mora osjećati kao da ga partner prihvaća takvog kakav jest, bez obzira na nedostatke, nesavršenosti ili nesigurnosti.
Članovi para trebali bi osjećati da su dio nečega većeg od njih samih. Svaki se partner u svojoj vezi mora osjećati kao kod kuće i dovoljno ugodno da podijeli ono što misli i osjeća, bez osude ili odbijanja.
I na ovaj način možete razviti emocionalnu intimnost sa svojim partnerom.
3. Potreba za sigurnošću/povjerenjem
Slično, svaki partner mora osjećati da može vjerovati osobi u koju je romantično uključen i da je siguran u svojoj vezi.
To može značiti različite stvari za različite ljude, ali može uključivati osjećaj sigurnosti u vašoj vezi, sigurno podijeliti sve što želite, uključujući sve misli i osjećaje.
Povjerenje je bitno za svaku vezu, romantičnu ili drugu.
Svaki par mora osigurati svoju vjeru jedni u druge i vjerovati da će ih drugi zaštititi i učiniti da se osjećaju voljenima.
4. Potreba da se vrednuje/odredi prioritet/osjećaj važnosti
Za svakog pojedinca od iznimne je važnosti da osjeća da je važan za svog partnera i da dolazi ispred drugih ljudi, drugih obaveza i drugih aspekata u životu svog partnera, u razumnom roku.
To ne znači da pojedinac ne bi trebao imati osjećaj neovisnosti, prijatelja ili života izvan svoje veze. No, svaki bi se partner trebao osjećati cijenjen od drugoga i znati da će mu, ako mu zatreba, biti prioritet.
5. Potreba da se osjećate željeno/intimnost
Pitate se, kako postići emocionalno ispunjenje?
Vidite, važno je da se članovi romantičnih parova osjećaju željeni od svog partnera ili da osjećaju razinu intimnosti sa svojim partnerom. No, to ne mora nužno uključivati seks.
Intimnost može jednostavno značiti bliskost ili bliskost na privatan način.
Nešto malo poput zagrljaja ili poljupca može biti intimno, pa čak i pogled podijeljen u prepunoj prostoriji.
Važan je dio svake zdrave veze da se partner osjeća intimno na željeni način i dobijete emocionalno ispunjenje.