Sadržaj
- Što je erektilna disfunkcija
- Što uzrokuje erektilnu disfunkciju
- Za muškarce
- Za žene
- Liječenje erektilne disfunkcije
- Dobre vijesti
Kad mi muškarac dođe pomoći da im pomognem s problemima s erekcijom, oni se gotovo uvijek pojavljuju s velikom dozom srama.
Većinu vremena su sami, čak i ako su u braku ili su u dugogodišnjoj predanoj vezi, i vide svoje boriti se za održavanje ili postizanje erekcije kao pojedinačni neuspjeh koji trebaju sami „popraviti“.
Međutim, kao par i seksualni terapeut, moje iskustvo je da ED nije osobni neuspjeh, već par problema koji zahtijeva rješenje za par.
Što je erektilna disfunkcija
ED, skraćeno od erektilna disfunkcija, je nemogućnost muškarca da postigne ili održi erekciju dovoljno dugo za spolni odnos. Prema klinici Mayo, to je "vrlo često", s više od 3.000.000 slučajeva godišnje prijavljenih.
Osam od deset muškaraca će doživjeti erektilnu disfunkciju u nekom trenutku svog života. Osam od deset! To znači da će većina muškaraca barem imati iskustvo u ED -u.
Može biti kratkog vijeka-događa se samo jednom ili dvaput i/ ili može trajati godinama. Erektilna disfunkcija može ukazivati na temeljna medicinska stanja s krvnim žilama, živcima ili drugim ozbiljnim medicinskim problemima.
Što uzrokuje erektilnu disfunkciju
To može biti posljedica uzimanja oralnih lijekova koji ometaju libido (poput lijekova za krvni tlak). U nedostatku zdravstvenih stanja, erektilna disfunkcija može biti posljedica stresa i/ili psiholoških problema.
Budući da može biti mnogo različitih uzroka, važno je obratiti pozornost; to je problem koji se ne smije zanemariti. Međutim, to je i problem koji može brzo izazvati veliki stres u odnosima.
Erektilna disfunkcija i odnosi
Za muškarce
Većina muškaraca na prvo iskustvo ED -a reagira šokom i/ili panikom. Ono što će se dalje dogoditi uvelike ovisi o tome kako partneri trenutno reagiraju.
Ako je partner strpljiv i pun ljubavi, odričući se toga kao "ništa strašno" i daje uvjeravanja da to nema posebno značenje, muškarac ima veće šanse da ne uđe u spiralu anksioznosti prema svojoj sposobnosti da "nastupi".
Međutim, ako partner kaže stvari poput "Što nije u redu s tobom?" ili "Zašto ne možeš ostati težak?" ili bilo što što je ponižavajuće, kritično ili ponižavajuće, to će vjerojatno biti porazno za njegovo samopoštovanje.
Ovo se može činiti kao ekstremna reakcija, ali je previše uobičajeno. Nažalost, naša američka kultura usko definira muškost djelomično prema načinu na koji djeluje penis muškarca.
U svojoj sam praksi otkrio da je to istina za sve rase, dobi i seksualne orijentacije, vjersko podrijetlo, društveno -ekonomski status i bez obzira na to koliko je čovjek konzervativan ili liberalan.
Čak i muškarci koji ne misle da je seks “važan” i dalje postaju žrtva sramotne spirale ako imaju problema s erekcijom.
Posljedično, tjeskoba koju stvara JEDNO zaista negativno iskustvo može imati dugotrajne i razorne posljedice. Može uzrokovati da muškarac beskrajno razmišlja, a zatim se boji pristupiti sljedećem seksualnom susretu.
Ako mu se uhvati u glavu, pa se to ponovi, može se izgubiti u dubokom osjećaju srama.
Nakon pregršt iskustava s ED -om, potrudit će se izbjeći strah da neće "nastupiti".
Možda će prestati tražiti seks i izbjeći bilo kakve intimne susrete koji bi mogli dovesti do seksa. Ako ne može izbjeći njezino napredovanje, mogao bi započeti svađu i pokušati svoj nedostatak interesa za seks učiniti svojom partnericom.
Ova taktika uključuje okrivljavanje nje za male sitnice (koje nisu vezane za spol) ili bilo što što će je odgurnuti.
Muškarci koji su jako zabrinuti zbog seksa mogu se prestati ljubiti ili čak držati za ruke s partnericama, pa se mogu početi ponašati više kao cimer nego kao ljubavnik, a da čak i ne razgovaraju o prijelazu. Posljednje što čovjek želi učiniti je razgovarati o tome.
Za žene
Kada žena ima partnera koji ne može održati niti postići erekciju tijekom spolnog odnosa, može početi zbunjivati se oko onoga što se događa. Većina žena nema pojma koliko to ugrožava muškarce.
Tako može nenamjerno pogoršati situaciju izgovaranjem nekoliko frustrirajućih riječi u ovom trenutku ili ako inzistira na tome kasnije kad on nije spreman. Ako se to osjeća nepošteno, jest.
Ako ga uhvati spirala tjeskobe i počne preispitivati svoju muškost, to vjerojatno nikada neće znati. Ono što bi mogla osjetiti je njegovo udaljavanje od nje iz razloga koje ona ne može identificirati i iz razloga koje on ne želi priznati.
Često žene počinju preispitivati svoju privlačnost i pitati se ne privlači li ga više ona. Ako se žena već bori s tjelesnim problemima, to će joj biti još gore.
Ako tada pokuša različite stvari kako bi zainteresirala svog partnera za seks-nosi seksi donje rublje, sugerira seksualnu igru ili druge stvari za koje misli da bi ga mogle osvojiti, a to ne uspije, možda će početi osjećati kako joj samopouzdanje pada.
Ako odbije govoriti o tome (njegova sramota), a ona inzistira i/ili odustane od frustracije, to može gurnuti odnose u nevolju.
Možda će početi misliti da "nije normalno" da muškarac ne želi seks i možda će početi pretpostavljati da mora imati aferu.
Zapravo sam imao muškarce koji su mi rekli da bi radije da njihove žene misle da varaju nego da priznaju da imaju problema s ED! Čini se ludo, ali ovako je dubok osjećaj srama. Pa što ovaj par radi?
Liječenje erektilne disfunkcije
Prvi korak je da se razumjeti da je ED uobičajen te da se to može dogoditi svakom muškarcu u bilo kojoj dobi. Čak i mladići mogu imati ED iskustvo.
Drugo, par mora znati da se ED može liječiti, ali ako zaglave, moraju potražiti pomoć. Ako se ED ponavlja, muškarac bi trebao posjetiti svog liječnika. Urolog može pomoći u isključivanju temeljnih medicinskih stanja.
Ako se isključe zdravstvena stanja, I snažno savjetujemo da ne pribjegavate pilulama za brzo rješenje. Moja zabrinutost zbog muškaraca koji nemaju temeljnih fizičkih uvjeta koji posežu za brzim "rješavanjem" tablete jest to što se oni tada nikada ne bave "stvarnim" problemima koji uzrokuju njihovu ED.
To može stvoriti uvjerenje da "ne mogu postići erekciju ako ne popijem tabletu", kada to možda nije točno.
Rad na otkrivanju bilo kakvog mentalnog procesa koji vam ometa (anksioznost, stres, depresija, poteškoće u vezi itd.) Traje duže, teži je posao, ali taj rad ima bolje dugoročne rezultate.
Dobre vijesti
Erektilna disfunkcija je problem u paru jer utječe na oba partnera pojedinačno i utječe na odnos.
Ako mu partner može pomoći u traženju odgovora, kao što je posjeta urologu s njim i/ili odlazak s njim na savjetovanje, telegrafira da ga ne vidi kao "slomljenog", ali priznaje da ima ulogu u rješavanju ovoga problem.
Pritom dobivaju priliku za zajednički rad na ranjivom problemu, što pak može pomoći u izgradnji jače veze među njima.
Kad se parovi okupe radi rješavanja erektilne disfunkcije, mogu im pomoći da identificiraju temeljne poteškoće u vezi koje utječu na njihov seksualni život, produbiti njihovu emocionalnu intimnost i proširiti svoje setove alata- sve stvari koje u konačnici vode do boljeg i zadovoljnijeg seksa za oba partnera.