Često se vjenčamo s nekim tko ima vrlo slično ponašanje kao naši roditelji. Iako mislite da je ovo posljednja stvar koju želite učiniti, to ima dobar razlog i ovaj vam razlog zapravo može pomoći u rastu, kako u braku, tako i u svim vašim odnosima.
Od malih nogu učimo različite obrasce od svojih roditelja, a zatim ih međusobno glumimo u svojim odnosima. Bez obzira na to je li uzorak zdrav ili ne, to postaje normalno i ugodno. Možda potječete iz obitelji koja je jako glasna, ili je vaša obitelj povučena i udaljena. Možda su tvoji roditelji zahtijevali više nego što si mogao dati, a možda ih i nije bilo briga što radiš. Vrlo je lako naljutiti se na našeg supružnika zbog ponavljanja ovakvog ponašanja, ali zapamtite da ste odabrali svog supružnika i sada vam je posao promijeniti način na koji reagirate. Kad naučite promijeniti svoju reakciju, takvo ponašanje vašeg supružnika postaje manje dosadno ili nestaje.
Svi ćemo vjerojatno odabrati supružnika sa uzorcima sličnim našim roditeljima jer je to predvidljivo i ugodno
Da vaš otac ne može govoriti u svoje ime, mogli biste se udati za nekoga tko se bori za sebe. Poanta je u tome da to nismo ni svjesni, često biramo partnere s istim uzorcima kao i naši roditelji, čak i ako mrzimo te obrasce.
No, ima dobrih vijesti. Razlog zašto vaše reakcije postoje u vama je taj što dok ste bili dijete niste imali izbora i nikakve kontrole osim da slijedite uzor svojih roditelja. Kao djeca, ili smo prisiljeni činiti kako očekuju naši roditelji, ili jednostavno padamo u red jer to je sve što znamo. Kad odrasteš, udaš se za nekoga sa sličnim osobinama kao tvoji roditelji i reagiraš na njih na isti način kao i ti kao djeca. Kad postanete svjesni da ste sada odrasli i možete promijeniti svoju reakciju, možete početi reagirati na novi način. Neće biti lako jer ćete možda imati više od 30 godina odgovora na određeni način. Odgovoriti na nov način nije lako, ali vrijedno je truda.
Na primjer, ako su se vaša majka ili otac udaljavali od svađe, mogli biste otkriti da vaš supružnik ima isti obrazac, ponavljajući ideju izbjegavanja. Ako promijenite obrazac i dopustite svom supružniku da zna koliko je važno ostati u sobi, ili shvatite da vičete ili plačete kad on ili ona ode, ovo je prilika da pogledate svoju reakciju. Vaša majka ili otac će možda morati dokazati da su u pravu u svađi i da ste se našli u braku s osobom koja čini isto. Što bi se dogodilo da se prestanete natjecati i reagirate na potpuno novi način? Možda biste jednostavno mogli promatrati ili razmisliti o tome da se ne raspravljate ili govorite samo ono što zapravo znate. Biste li bili sretniji u braku i svim odnosima? Svi smo naučili obrasce kako reagiramo u različitim situacijama i tek kad možemo usporiti i pogledati svoje reakcije, možemo početi razmišljati o novom načinu reagiranja koji može promijeniti tijek teških odnosa. Dakle, da, možda ćemo se naježiti pri pomisli na vjenčanje s nekim sličnim svojim roditeljima, no jednom kad naučimo novi način reagiranja shvatit ćemo da je većina argumenata kombinacija ponašanja i naučene reakcije.
Posljednja misao koju treba imati na umu. Ako vaš supružnik ponavlja frustrirajuće obrasce slične vašim roditeljima, to će izazvati trenutnu reakciju u vama budući da ste cijeli život živjeli s frustracijom ovakvog ponašanja. Dok radite na novim načinima reagiranja na svog supružnika, imajte na umu da biste se mogli mnogo usredotočiti na te dosadne ponavljane obrasce. Vjerojatno vaš supružnik također ima mnogo dragih i ljubavnih uzoraka koji su vrijedni vaše pažnje.
Kad biste mogli promijeniti jednu reakciju prema svom supružniku, koja bi to bila?