Sadržaj
- 1. Budite produktivni
- 2. Zatražite savjet
- 3. Slušajte više
- 4. Meditirajte
- 5. Oprostite i ispričajte se
- 6. Govoriti umjesto samo govoriti
Postoje točke u vezi u kojima ćete se žaliti na odnos i na partnera.
Žalbe na i na uključivanje potpuno su normalne jer definitivno postoje neke stvari koje vam se neće svidjeti, ali prigovaranje postaje problem u vezi kad se stalno žalite i postaje vam teško zapamtiti kada ste zadnji put bili požalite se na vezu ili svog partnera.
To postaje problem jer znači da više niste zadovoljni vezom.
Postoji nekoliko načina da popravite način na koji se odnosite prema vezi tako da ćete se manje žaliti i više prihvaćati i uživati.
1. Budite produktivni
Prvo što trebate shvatiti da se zaista nije produktivno toliko žaliti. Umjesto da se žalite na problem, pokušajte pronaći rješenja za probleme s kojima ste suočeni.
Možda vam se ne čini pronicljivim, ali kad shvatite da se bespotrebno žalite, trebali biste odmah prestati i razmisliti što možete učiniti da problem nestane.
2. Zatražite savjet
Razlika između prigovaranja i traženja savjeta prilično je jednostavna.
Kad se žalite, samo želite ispustiti osjećaje i ispustiti frustracije. Ne tražite rješenje, već tražite nekoga prema kome ćete usmjeriti svoj bijes.
Kad tražite savjet, zapravo cijenite mišljenje osobe s kojom razgovarate i iskreno tražite odgovor.
Na taj ćete način dobiti savjet od ljudi koji su već bili na vašoj poziciji te bi mogli imati uvid u to što uzrokuje sve pritužbe, pa bi stoga mogli imati rješenje o kojem još niste razmišljali.
3. Slušajte više
Ključna vještina svakog odnosa je komuniciranje.
Morate shvatiti da komunikacija ide obostrano, a da biste bili učinkoviti u komunikaciji, morate biti spremni slušati ono što druga osoba ima za reći. Da biste to učinili, trebali biste pokušati više slušati, a manje govoriti.
Možda ćete se iznenaditi što proizlazi iz više slušanja. Razumijete stajalište druge osobe i stoga možete razumjeti kako se druga osoba osjeća.
4. Meditirajte
Slušanje više pomoći, ali razumijevanje više je još bolje.
Ponekad vam samo treba vremena za sebe kako biste razmišljali i donosili prosudbe na temelju onoga što ste vidjeli i čuli.
Kako biste to učinili, trebali biste pokušavati meditirati svaki dan kako biste se smirili i sabrali misli, ovo je posebno korisno u vrijeme stresa ili bijesa. Kad se osjećate kao da ćete eksplodirati od bijesa, korisno je zapamtiti da iz toga ne proizlazi ništa dobro i možda bi bilo bolje da se ohladite, kao i da dopustite da se ohladi i vaša druga polovica.
5. Oprostite i ispričajte se
Možda je teško biti veća osoba u vezi, ali morate se sjetiti da ponekad na vas pada briga da nitko ne ode u krevet ljut ili povrijeđen.
Morate biti sposobni oprostiti kada druga osoba zatraži oprost, a vi morate biti sposobni zatražiti oprost čak i ako niste vi krivi. To ne znači da griješite, to samo znači da cijenite odnos više od svog ponosa ili ega.
6. Govoriti umjesto samo govoriti
Najbolje što možete učiniti ako imate problema u vezi je da provjerite stvari.
Da biste to učinili, morate prenijeti svoje mišljenje, kao i razumjeti gledište druge osobe. Razgovor sa svojim partnerom i davanje mu do znanja što vas muči pomaže više nego što mislite.
Ne dopustite da vam stvari poput ega ili ponosa ometaju vezu i dajte drugoj osobi do znanja da cijenite odnos i želite učiniti sve što je u vašoj moći da to učinite.
Da biste to učinili, potrebna vam je njihova pomoć i bit će nemoguće biti sretan u vezi ako oboje ne ulažete isti napor.