3 Resursi za pripremu braka kako bi vaš odnos bio sretan

Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 7 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
3 Resursi za pripremu braka kako bi vaš odnos bio sretan - Psihologija
3 Resursi za pripremu braka kako bi vaš odnos bio sretan - Psihologija

Sadržaj

Dakle, uskoro ćete se vezati i veliki dan se bliži. Dosad su neka razmišljanja, pa čak i neka planiranja vjerojatno ušla u vašu svadbenu svečanost. Ali svečanost je samo jedan dan i dugotrajno sjećanje. To nije tvoj brak. A budući da brak ponekad može biti izazov, pa će s godinama zahtijevati mnogo truda, ima smisla pronaći neke korisne resurse za pripremu braka kako biste bili sigurni da će vaš brak biti dugotrajan, sretan i zdrav.

Ali ne brinite, ne morate istraživati ​​vlastite resurse za pripremu braka jer smo mi za vas započeli. Evo tri načina na koje možete zaštititi svoj brak ako se unaprijed pripremite.

Putovanje

U redu, pa ovo možda nije prvo što biste očekivali kao izvor pripreme za brak, ali to je zdrava navika za razvoj. To je također sjajna tehnika samoprocjene i ona koja će vas proživjeti kroz teška vremena, ne samo u braku, već i tijekom cijelog života.


Naravno, kada govorimo o vođenju dnevnika, ne mislimo na vrstu stila života/papirnatih zanata koje često viđate ovih dana (gdje se slike, riječi i lijepi papiri koriste za stvaranje nečeg vizualnog za pogledati). Ne mislimo ni na vođenje dnevnika. Mislimo na reflektirajuće vođenje dnevnika.

Reflektirano vođenje dnevnika jedan je od najboljih načina da razvijete osjećaj samosvijesti i shvatite što se događa u vašem životu u odnosu na vaše ciljeve i snove.

Jednostavno uzmete bilježnicu i popis tema, postavite sebi pitanja i zapišite svoje odgovore. Zatim pročitajte svoje odgovore kako biste shvatili što bi u vašem životu moglo zahtijevati pozornost, što radite da biste postigli svoje ciljeve (ili kako biste mogli sabotirati svoje ciljeve) i kritizirati svoje odluke.

Uobičajena pitanja koja biste sebi mogli postaviti:


  • Što za vas znači brak?
  • Koja su vaša očekivanja od vašeg braka i jesu li realna?
  • Ako znate da su vaša očekivanja realna, kako to znate?
  • Kako možete osigurati da ste u potpunosti prisutni u svom braku?
  • Što možete učiniti ((koje strategije možete stvoriti) kada postoji problem?
  • Kako komunicirate sa svojim zaručnikom?
  • Kako biste voljeli da vaš zaručnik komunicira s vama?
  • Što treba promijeniti u odnosu?
  • Kako možete stvoriti promjenu u odnosu, a da svoju volju ne namećete drugima?
  • Što drugi ljudi koji su u braku kažu o svom bračnom iskustvu?
  • Gdje mislite da ćete imati problema?
  • Kako ćete se nositi s traumom ili gubitkom, je li moguće izgraditi nepredviđene situacije?
  • Što bi se moralo dogoditi da napustite brak?
  • Što bi vas natjeralo da ostanete u braku?
  • Kako ćete upravljati novcem?
  • Kako se osjećate o mjestu gdje živite?
  • Jeste li oboje na istoj stranici što se tiče djece?
  • Što brinete o braku?
  • Što brinete o svom zaručniku?

Ako možete potaknuti svog zaručnika da slijedi i ovaj proces, a zatim iskreno razgovarajte međusobno o svojim odgovorima (ne morate ih međusobno dijeliti). To je sjajan način za glačanje svih nabora, stvaranje nepredviđenih situacija za sve probleme koji se mogu pojaviti i za osiguravanje da ste oboje krenuli u istom smjeru u svom braku.


Predbračno savjetovanje

Savjetovanje prije vjenčanja odličan je način za postizanje rezultata sličnih onima o kojima je gore bilo riječi, ali bez potrebe za ocjenjivanjem i kritiziranjem vlastitih odgovora i bez trošenja vremena na istraživanje rješenja svih problema koje ste otkrili.

Savjetnik prije braka je sve vidio, znaju sve zamke koje se mogu dogoditi u braku, a poznaju i tipičan način razmišljanja predbračnog para. Što znači da iako će biti skuplje angažirati savjetnika za vjenčanje, to je ujedno i jedan od najboljih resursa za pripremu braka koji ćete pronaći i odličan način za zaštitu i očuvanje vašeg braka.

Predbračni tečajevi

Još jedan, zanimljiv resurs za pripremu braka je predbračni tečaj. Tečajevi se mogu razlikovati u vremenu dovršetka i sadržaja, a mogu se pohađati i putem interneta ili osobno (ovisno o davatelju usluga). Postoje i tečajevi vezani za određene religije. Budući da tečajevi mogu varirati, vrijedno je dobro istražiti kako biste bili sigurni da ste odabrali tečaj za koji smatrate da ćete sa svojim zaručnikom izvući maksimum.

Preporučeno - Predbračni tečaj na mreži

Tečajevi će obuhvatiti teme kao što su komunikacija, rješavanje sukoba, predanost, zajednički ciljevi i vrijednosti te kako održati iskru ljubavi u životu u vašem braku. Možda ćete imati priliku postavljati pitanja bračnim parovima, a napustit ćete (ili završiti) tečaj osjećajući se kako uspješno upravljati svojim brakom.

Ulaganje u resurs za pripremu braka pružit će vam najbolje šanse za postizanje snažnog i zdravog braka, a s ova tri resursa postoji nešto što odgovara svim proračunima - tako da nema opravdanja!