Sadržaj
Ponekad vam samo trebaju jasni znakovi da ste žrtva mentalnog i emocionalnog zlostavljanja. Zašto? Jer za mnoge od onih koji su u emocionalno nasilnim odnosima, doista je teško utvrditi da ste u jednom. Kako to? Kao što će ovaj članak pokazati, postoje mnogi čimbenici koji pridonose nezdravoj dinamici nasilne veze. I svi oni otežavaju jasno sagledavanje odnosa kakav on jest.
Kako se uopće događaju
Nema općeg pravila, naravno. No, u mnogim slučajevima postoje određeni pokazatelji prema većoj mogućnosti da dođe do zlostavljanja. Uglavnom, ti su čimbenici, nažalost, nastali mnogo prije nego što smo uopće razmišljali o romantičnim vezama. Zato ih je tako teško vidjeti.
Za mnoge zlostavljane pojedince točno je da oni iz jedne takve veze padaju u drugu. Izvana se često čini kao da su potpuno slijepi za ljubazne i nježne potencijalne partnere. A ako se ipak povežu s jednom takvom osobom, veza ima tendenciju brzo prestati. Možete ih čuti kako govore: "Jednostavno nije bilo u redu".
A nije bilo. Budući da svi manje -više (osim ako problemu ne pristupimo izravno i riješimo ga uz stručnu pomoć) nastojimo ponovno stvoriti odnose kojima smo svjedočili dok smo bili djeca. Konkretno, obično ponavljamo dinamiku braka naših roditelja. Možda je to manje -više očito, ali više je iznimka ne odnos naših roditelja projicirati u vlastite romantične afere.
A ako ste bili svjedoci svojih roditelja kako se tu i tamo vraćaju u emocionalnom zlostavljanju, velika je vjerojatnost da ćete potražiti partnere koji će vam pomoći da ponovno proživite ovu vrstu interakcije. Ne baš svjesno, jer bismo se svi složili da je zlostavljanje pogrešno. No, na određenoj razini vjerojatno ćete neke oblike zlostavljanja smatrati normalnim. To vrijedi i za zlostavljača i za žrtvu.
Zašto traju
Priča se obično razvija prilično predvidljivo. Čini se da se budući zlostavljač i zlostavljani međusobno otkrivaju kirurškom preciznošću. Među svim ljudima oko sebe, čini se da ih magnetski privlače jedno drugo. Odmah su krenuli, a čini se da se svijet sužava samo na njih dvoje.
Zlostavljanje počinje gotovo odmah. Nakon samo nekoliko dana ili tjedana (ali često već na prvom spoju), skrivena očekivanja počinju oblikovati interakciju. Oboje počinju igrati svoju ulogu. Zlostavljač će početi dominirati, isprva s određenom rezervom, no vrlo brzo to će se razviti u cjelovito emocionalno zlostavljanje.
I zlostavljani će također surađivati. On ili ona počet će se ponašati pokorno, svakim danom sve više. Stranci će se zapitati zašto toleriraju zlostavljanje. Žrtva će pitati: "Kakvo zlostavljanje?" I ovo je iskrena reakcija. Jer, kao što smo ranije pokazali, za oba partnera ovo je normalan oblik interakcije između dva romantična partnera.
Zanimljivo je da su oboje mogli biti na bilo kojoj strani. Samo je pitanje s kojim su se roditeljem poistovjetili, a čije su ponašanje preuzeli kao svoje. No, nasilna veza ima tendenciju biti vrlo čvrsta, iako potpuno klimava kad se gleda izvana. Jer njih dvoje rade u savršenom skladu i suradnji. Potpuno su prilagođeni njihovoj nezdravoj dinamici.
Znakovi emocionalnog i mentalnog zlostavljanja
Dakle, ako sumnjate da ste u nasilnoj vezi (a emocionalno i mentalno zlostavljanje vrlo je teško prepoznati iznutra), trebali biste pokušati pronaći tragove. Nemojte se bojati ili sramiti što to niste primijetili ranije, to je sasvim normalno. Dobra stvar je što ćete to sada vidjeti i možete napraviti pozitivnu promjenu.
Prvi i sveobuhvatni znak je kako vaš partner koristi ljubav i naklonost. Konkretno, zlostavljači vam imaju tendenciju povremeno baciti kost. Pobrinut će se da postoje vrlo intenzivni trenuci ljubavi i strasti. Ispričat će se i učiniti vas na vrhu svijeta. A ako se ne ispričaju, zasigurno će vam probuditi nadu da će tako biti od trenutka na dalje. Neće.
Zlostavljanje će se vratiti. I evo znakova. Stalno vas ponižavaju. Cijelo vrijeme ste poniženi i pretjerano kritizirani. Partner je nerazumno ljubomoran, ali proaktivno traži kontakt sa suprotnim spolom. Uslovljeni ste da radite ono što oni od vas žele. Uvjereni ste da ste za sve krivi sami. Postepeno ste izolirani od prijatelja i obitelji. I na kraju, imate osjećaj da vam se samopouzdanje stalno smanjuje od trenutka kada ste upoznali partnera.