Sadržaj
- Što je internetska grupa za podršku razvodu?
- Zašto se pridružiti internetskoj grupi za podršku razvodu?
- Kome treba grupa za podršku pri razvodu?
- Prednosti grupa za podršku razvodu
- 10 najboljih online grupa za podršku pri razvodu
- Grupe za podršku razvodu žena
- 1. Ženskirazvod
- 2. Oporavak razvoda srednjih godina
- Najbolji izbor grupa za podršku pri razvodu muškaraca na internetu
- 3. Muška grupa
- 4. Razvod muškaraca
- Mrežna podrška za razvod djece i adolescenata
- 5. Duge
- 6. DivorceCare za djecu
- Grupe za podršku razvodima u slučaju nasilja u obitelji
- 7. Nadajte se oporavku
- 8. Utvrda Utočište
- Grupe za podršku razvodima za samohrane roditelje
- 9. Dnevna snaga
- 10. Supportgroups.com
- Zaključak
Čak i ako se jedna ili obje strane žele razdvojiti, razvod može biti težak. Uključuje promjenu načina života, odustajanje od vremena s djecom i podjelu financijske imovine.
Stvari mogu biti još gore ako se jedna strana odlučno protivi razvodu ili ako se brak okonča pod lošim uvjetima, primjerice zbog afere. Mrežne grupe za podršku razvodima mogu pomoći ljudima da se nose s podjelom i povežu se s drugima koji prolaze kroz iste izazove.
Što je internetska grupa za podršku razvodu?
Mrežna grupa za podršku razvodu nudi prostor za pojedince koji traže pomoć u borbama za razvod ili razdvajanje.
Ove grupe za podršku razdvajanju braka mogu nadzirati stručnjaci za mentalno zdravlje. Ipak, neki nemaju umjerenost i jednostavno su mjesta na kojima pojedinci koji se bore s razvodom mogu podijeliti svoja iskustva i ponuditi savjete.
Bez obzira na to je li stručnjak za mentalno zdravlje dio foruma, sve ove skupine imaju za cilj pružiti pomoć pri razvodu na internetu kako bi olakšale proces svima koji prolaze kroz takvu situaciju.
Zašto se pridružiti internetskoj grupi za podršku razvodu?
Postoji nekoliko razloga za pridruživanje grupama za podršku pri razvodu putem interneta. Ove grupe pružaju mjesto gdje možete naučiti korisne informacije o procesu razvoda.
Drugi korisnici koji su prošli kroz sličnu situaciju mogli bi savjetovati što mogu očekivati tijekom postupka razvoda braka. Možda će vas moći uputiti na dodatne izvore koji su im bili od pomoći.
Mrežne grupe za podršku razvodima također su izvor emocionalne podrške. Drugi članovi mogu vas ohrabriti ako se borite sa osjećajima oko gubitka braka.
Te bi skupine također mogle biti prikladnija i pristupačnija alternativa traženju savjetovanja za pomoć u procesu razvoda.
Ako se nosite s tugom ili neizvjesnošću u vezi razvoda, grupe za podršku mogu vam pomoći da prebolite te osjećaje bez terapije. Neke grupe za podršku čak nadzire savjetnik za mentalno zdravlje koji vam može savjetovati da vam pomogne da se učinkovitije nosite.
Vrste grupa za podršku pri razvodu
Iako grupe za podršku pri razvodu na mreži mogu biti prikladne, to nisu jedine vrste grupa za podršku pri razvodu. Grupe za podršku razvodu možete pronaći u lokalnim crkvama, društvenim centrima ili savjetovalištima. Postoje i osobne grupe za podršku razvodu za one koji preferiraju intimniju vezu licem u lice.
Postoje i vrste grupa za podršku pri razvodu koje su specifične za dob ili spol.Na primjer, neki mogu ponuditi podršku djeci i tinejdžerima, dok su drugi namijenjeni odraslima. Neke grupe mogu dopustiti oba spola, dok druge mogu biti specifične za muškarce ili žene.
Grupe se također mogu razlikovati po vrsti problema koje rješavaju. Neke grupe za podršku pri razvodu mogu pokriti pitanja roditeljstva, dok druge mogu pomoći u financijskim aspektima. Neke se skupine mogu čak pozabaviti i posebnim problemima, poput rješavanja obiteljskog nasilja u braku.
Kome treba grupa za podršku pri razvodu?
Razvod braka donosi velike životne promjene. Ne samo da morate prijeći sa svog bivšeg supružnika, već morate i odrediti kako ćete se uzdržavati i održavati kućanstvo samo na jednom prihodu.
Osim toga, vi i vaš bivši supružnik morat ćete odlučiti kako podijeliti imovinu, imovinu i vrijeme provedeno s djecom. Sve to može učiniti izazovnim suočavanje.
Ako se teško nosite s razvodom i ne možete pronaći podršku drugdje, dobar ste kandidat za grupu za podršku razvodu. Ove grupe vam mogu pomoći da se nosite s izazovima razvoda i pronađete odgovore na pitanja koja imate.
Evo nekih znakova da biste mogli imati koristi od grupe za podršku pri razvodu:
- Imate pitanja bez odgovora o tome kako je proći kroz razvod.
- Preplavljeni ste stresom procesa razvoda.
- Primijetili ste da se ne snalazite dobro. Na primjer, možda imate poteškoća sa spavanjem ili smatrate da niste u mogućnosti ispuniti svoje dužnosti na poslu jer ste toliko izbezumljeni.
- Vaše mentalno zdravlje počinje patiti. Na primjer, većinu vremena možete osjećati tjeskobu ili se početi boriti s depresijom.
Socijalna podrška ključna je prilikom razvoda jer to nije lak proces. Svatko tko se teško snalazi treba grupu za podršku razvodu.
Da biste saznali više o tome kako razvodi utječu na djecu i njihov život, posebno pogledajte ovaj video.
Prednosti grupa za podršku razvodu
Mrežne grupe za podršku pri razvodu imaju brojne prednosti:
- Većina je besplatna.
- Možete im pristupiti bilo kada i bilo gdje.
- Možete se povezati s drugima koji imaju slične borbe.
- Ostali članovi razumjet će kroz što prolazite.
- Možda ćete moći pronaći grupe prilagođene vašim specifičnim potrebama, poput financijskih problema, emocionalne podrške ili pomirenja nakon razvoda.
- Imat ćete koristi od mudrosti drugih ljudi koji imaju više iskustva u razvodu od vas.
- Oni vam mogu pomoći da postanete bolji roditelj kroz proces razvoda.
- Grupe za podršku pri razvodu braka siguran su prostor za razgovor o izazovima s kojima se susrećete.
10 najboljih online grupa za podršku pri razvodu
Ako želite pronaći grupu za podršku pri razvodu na internetu, neki od najboljih izbora navedeni su u nastavku:
Svatko, bez obzira na spol, može se teško nositi s razvodom. Mogućnost razgovora o svojim problemima s ljudima koji su u istom čamcu kao i vi može vam pomoći da se osjećate manje usamljeno u svojim borbama. Ovdje su najbolje grupe za podršku razvodu žena.
1. Ženskirazvod
Jedan od najboljih puteva do foruma za preživljavanje žena koje se suočavaju s razvodom je WomansDivorce.com. Forum je besplatan za korištenje i nudi ženama mogućnost da pitaju druge žene koje su doživjele razvod.
Forum je vidljiv javnosti, stoga se pobrinite da koristite svoje pravo ime. Web stranica također sadrži brojne članke o temama poput su-roditeljstva i poslova.
Korisnici mogu jednostavno pročitati postove koje su drugi objavili ili pročitati pitanja i odgovore Life Coacha Glorije Swardenski, uz postavljanje vlastitih pitanja ili odgovaranje na druge.
2. Oporavak razvoda srednjih godina
Midlife Divorce Recovery je još jedna od vodećih grupa za podršku razvodima žena. Iako ovaj program dolazi s 23,99 USD mjesečne naknade, korisnicima daje pristup i grupi za podršku razvodu u zajednici i “master planu” koji pruža resurse za oporavak razvoda.
Glavni plan oporavka sadrži sesije koje pružaju pomoć pri razvodu koja se odnose na pitanja poput roditeljstva i razvoda, a zajednica nudi forum za podršku razvodu. Dobit ćete i knjigu o oporavku od razvoda. Ova tvrtka nudi i zaseban program oporavka od razvoda braka za muškarce.
Društvo je uvjetovalo muškarce da ne govore o svojim osjećajima, ali to se sada mijenja. Muškarci se mogu jednako teško nositi s razvodom kao i žene, ako ne i više. Stoga im grupe podrške mogu pomoći da se osjećaju bolje i da se svjesnije i učinkovitije nose sa situacijom.
3. Muška grupa
Dok oporavak razvoda Midlife nudi grupu za muškarce, jedna od drugih vodećih grupa za pomoć pri razvodu muškaraca je Muška grupa.
Ovaj mrežni forum za podršku povezat će vas s drugim muškarcima koji također prolaze kroz razvode i raskide. Moći ćete komunicirati s drugim muškarcima licem u lice putem redovitih sastanaka putem video konferencija, uz postavljanje pitanja i odgovora na internetskom forumu za raspravu.
Ovdje možete očekivati podršku drugih muškaraca, koji mogu potvrditi da su vaši osjećaji i borbe normalni i dati vam upute o tome kako biste se mogli nositi.
S obzirom da ovaj forum za put do preživljavanja uključuje video razgovore, možda ćete pronaći i prijateljstva s drugim članovima grupe. S ovom je grupom povezana mala mjesečna naknada.
4. Razvod muškaraca
Muški razvod također je među vodećim online grupama za pomoć pri razvodu za muškarce. Razvilo ga je odvjetničko društvo, a forum sadrži informacije o pravnim pitanjima vezanim uz razvod braka, poput skrbništva, uzdržavanja djece i početka procesa razvoda.
Osim arhive pitanja i odgovora odvjetnika, postoji prostor za korisnike da postave svoja pitanja.
Baš kao što se odrasli mogu boriti s realnošću razvoda, djeca i tinejdžeri mogu se teško prilagoditi razdvajanju svojih roditelja. Grupe za podršku razvodu braka mogu biti korisne za djecu i upravljati promjenama u njihovom životu. Razmotrite dolje navedene grupe pomoći za razvod:
5. Duge
Rainbows nudi pomoć pri razvodu djece različitih dobnih skupina. Ova skupina podrške usmjerena je na pomaganje djeci da se nose s gubicima, uključujući gubitak braka roditelja.
Program Rainbows je besplatan, a web stranica programa nudi korisne članke koji pomažu roditeljima u izdržavanju djece kroz razvod ili razdvajanje. Pomoću njihovog alata za pretraživanje možete pronaći lokalnu grupu za podršku razvodima putem Rainbow -a.
Ovi programi slijede nastavni plan i program kako bi djeci i tinejdžerima pomogli u procesu razvoda. Iako su sastanci grupa za podršku zapravo osobni, program nudi obilje mrežnih resursa.
6. DivorceCare za djecu
DivorceCare za djecu pruža internetsku podršku roditeljima kako bi im pomogla da uzdržavaju svoju djecu tijekom razvoda. Ovaj program nudi i lokalne grupe za podršku. U svojoj blizini možete pronaći grupu, pa će vaša djeca imati koristi od tjednih sastanaka za podršku.
Nasilje u obitelji je zločin, ali i oblik zlostavljanja. Oporavak od zlostavljanja može biti još teži, a posebno kada to postane razlog za razdvajanje para. Međutim, traženje pomoći i podrške od ljudi koji proživljavaju slične bitke može vam pomoći da se bolje oporavite.
7. Nadajte se oporavku
Hope Recovery nudi mrežne sastanke grupa za podršku za žrtve obiteljskog nasilja. Ako tražite pomoć pri razvodu, a vaš brak uključuje nasilje u obitelji, ove grupe intimne podrške dostupne su na mreži putem Zooma. Korisnici se moraju registrirati za grupe i potpisati ugovor o povjerljivosti.
8. Utvrda Utočište
Fort Refuge također pruža internetsku grupu za podršku preživjelima zlostavljanja. Forumi za podršku na web mjestu su privatni i pružaju vam siguran prostor za obradu traume koja dolazi sa zlostavljanjem.
Neki ljudi koji traže nesretnu grupu za podršku braku možda će posebno htjeti podršku prilagođavanjem na samohrano roditeljstvo. Za one kojima je potrebna ova vrsta podrške, sljedeće su skupine vodeće online grupe za podršku razvodu:
9. Dnevna snaga
Za roditelje koji tek počinju samostalno odgajati djecu, Daily Strength nudi grupu za pomoć pri razvodu posebno za samohrane roditelje. Nakon što postanete član grupe, možete stvarati postove u kojima postavljate pitanja ili jednostavno dijelite svoje borbe i tražite podršku od drugih članova.
Članovi grupe mogu podijeliti svoje borbe da se osjećaju sami s samohranim roditeljstvom, a drugi nude emocionalnu podršku i lijepe riječi.
10. Supportgroups.com
Supportgroups.com nudi grupu posebno za samohrane majke. Majke koje su tek započele samohrano roditeljstvo i same se nose s izazovima samohranog roditeljstva mogu se riješiti svojih frustracija, zatražiti savjet od drugih članova ili dobiti upute o tome kako se nositi s odsutnim ocem.
Jednostavno otvorite račun za postavljanje pitanja ili zabrinutosti na koje drugi članovi mogu odgovoriti ili pročitajte već objavljene postove na stranici i pronađite informacije koje bi vam mogle biti dragocjene.
Zaključak
Ako želite "pronaći grupe za podršku pri razvodu u mojoj blizini", online grupe za podršku razvodima mogu biti opcija jer im se može pristupiti bilo gdje, bez obzira na vaše mjesto.
Odabir jedne od najboljih internetskih grupa za pomoć pri razvodu može vam pružiti emocionalnu podršku i resurse koji će vam pomoći u procesu razvoda i rastave. Mnogi ovdje navedeni programi su besplatni, ali neki zahtijevaju malu mjesečnu naknadu.
Ako vam je izazov samostalno prebroditi razvod, možda će vam biti vrijedno potražiti pomoć od jedne od ovdje navedenih najboljih grupa za podršku pri razvodu. Imajte na umu da te skupine ne bi trebale zauzeti mjesto profesionalnog savjetovanja.
Otkrijte da imate simptome poput depresije ili anksioznosti koji se ne poboljšavaju i ometate vaše funkcioniranje u svakodnevnom životu. Možda je vrijeme da potražite liječenje od terapeuta ili psihologa koji može pružiti profesionalnu intervenciju.