Sadržaj
- 1. Pokušajte prihvatiti
- 2. Budite potvrdni
- 3. Budite otvoreni i iskreni
- 4. Pokažite naklonost
- 5. Nasmijati nekoga mi je najdraže
Mnogi ljudi govore o tome kako imati zdrav odnos. Početak bi mogao biti lak, ali zadržati ga je izazov. Svi možemo imati određeni način razmišljanja kada pokušavamo ne samo zadovoljiti svoje potrebe, već i ugoditi drugom u potrazi za trajnom vezom.
Možete li mi reći zašto taj napor ne uspijeva nakon ulova?
Siguran sam da postoji mnogo odgovora na to pitanje, ali evo nekoliko određenih načina da zadržite ili poboljšate ono što ste toliko radili da biste dobili:
1. Pokušajte prihvatiti
Imajte na umu da smo svi različita ljudska bića.
Naša DNK se neće promijeniti, a ni formativna iskustva iz naših ranih života. Važno je vidjeti svog značajnog drugog onakvog kakav on ili ona zaista jest.
Izbjegavajte pokušavati promijeniti njihov bitni karakter kako bi vam odgovarao. Ne mislim na to da se izmjene ne mogu napraviti. Naravno, određeni aspekti ponašanja neke osobe mogu se malo promijeniti. Ulaznica je znati što je moguće, a što nije moguće.
Odaberite svoje bitke i budite spremni uzeti u obzir da vaše vlastite sklonosti možda nisu dio nekog univerzalnog zakona.
Ako je netko navikao ostavljati prljavu odjeću na podu kupaonice, budite kreativni i smislite načine kako promijeniti tu dinamiku. Zapamtite, za trajnu promjenu potrebno je strpljenje. Možda će biti potrebno ponavljanje dok se ne izvrši promjena.
Ako vam ova dosadna mana nije smetala dok ste na potjeri ili tijekom medenog mjeseca, zašto je to sada velika stvar?
2. Budite potvrdni
Svi trebamo pohvale. Odgoj mog psa bio je izazov, jer sam bila odlučna učiniti ga terapijskim psom.
Najbolje su djelovale pohvale i nagrade. On voli udovoljavati meni, a bit će i vaš drugi ako znaju što želite. Ishod je zahvalnost i radost, a ne krivica ili dodatni zahtjevi.
Što sam više govorio "dobar dječak", moj je pas više postajao dobar dječak. Naravno, ne tražim od vas da se prema svom značajnom drugu odnosite na ovaj način, ali razmislite o tome na trenutak. Da vam kažu da ste napravili takvu razliku jer ste rekli "hvala", ne biste li to činili češće?
Vjerojatno!
Ako ste rano ustali i popili vruću kavu za med, šanse da čujete zahvalu i osmijeh su velike. Ako želite da vaš partner nastavi s novim ponašanjem, potvrđujući koliko ste sretni što vidite ovu promjenu, najvjerojatnije ćete je više iskoristiti. Svi volimo čuti pohvale.
Samo upozorenje - neki muškarci ne vole da ih zovu dječacima i više bi voljeli izraz poput "sjajan muž" ili "najbolji prijatelj".
3. Budite otvoreni i iskreni
Reci ono što misliš i misli ono što govoriš. Nitko od nas ne voli zagonetke. Da, ovo je rizično; ali nagovještavanje ili očekivanje da vam partner pročita misli dovest će do ponora sumnje i ogorčenosti. Nemojte pretpostavljati da vaš partner zna na što mislite.
Zamolite ih da ponove ono što su čuli kako biste bili sigurni da vaša poruka nije iskrivljena.
Na taj način možete učinkovito odgovoriti i doći do ugodnog rješenja. Slobodno iznesite svoja mišljenja i osjećaje bez straha da ćete biti kritizirani. Prisjetite se svoje veze prije braka, kada ste se tek upoznavali, i sjetite se kako je to učinjeno.
4. Pokažite naklonost
Držanje za ruke, zagrljaji, poljupci u vrat i nježna gesta vaše ruke mogu stvoriti raspoloženje za sretan trenutak. Znajte što vaš partner treba i voli.
Biti intiman ima različita značenja za svaku osobu. Sjetite se kako je bilo prije ulova. Je li to bio čisto fizički čin koji je imao značaj za vašu drugu osobu - ili je to bio samo pogled preko sobe, riječ ili dodir po ramenu? Što god da je bilo, vratite to i nastavite.
Zdrava veza dobra je samo onoliko koliko je posljednji zajednički dan.
5. Nasmijati nekoga mi je najdraže
Za život sreće i ljubavi moramo se moći smijati sebi i jedni drugima. Glupe stvari su dobre stvari za ublažavanje napetosti i smanjenje stresa. Životu su potrebni neki jednostavni trenuci kako bi ublažio bol i poteškoće koje mogu proizaći iz neizvjesne budućnosti.
Ovaj popis nije potpun.
To je početak održavanja plamena u plamenu kako biste mogli imati "sretno do kraja života". Najviše od svega, zapamtite da je čuvanje nečega drugačije od dobivanja nečega. Ili netko!