Kako terapija pomaže kad ste u braku sa serijskim varalicom

Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 8 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 26 Lipanj 2024
Anonim
Kako terapija pomaže kad ste u braku sa serijskim varalicom - Psihologija
Kako terapija pomaže kad ste u braku sa serijskim varalicom - Psihologija

Sadržaj


Nevjera u braku dolazi u različitim oblicima. Ne postoje dvije iste situacije, iako su mnoge slične. Mnogi parovi dolaze na terapiju kako bi preživjeli nevjeru te se oporavili i povratili svoj brak. No, nekima osoba dođe sama da shvati stvari, jer se pitaju trebaju li ostati ili otići.

Biti u braku sa serijskim varalicom

51 -godišnja Susan u braku je više od 20 godina. Ona i njen suprug zajedno imaju troje djece (17, 15, 11). Ona je vrlo religiozna osoba i došla je iz kuće u kojoj su joj se roditelji razveli zbog toga što joj je otac imao više afera. No, unatoč brojnim aferama, njezina majka nije htjela da se brak okonča i nastavila je ostati sve dok joj otac nije otišao.

Nije puno odrasla, ali ono s čime je odrasla bila je majka - koja iz svojih vjerskih razloga - nikada nije razmišljala o razvodu. To se pojačavalo tijekom njezina života.


Njezina majka govorila je o tome da ostane s mužem bez obzira na to što se događa - s izuzetkom fizičkog zlostavljanja. Borili su se nakon razvoda njezinih roditelja. Nije bilo dobro vrijeme za nju i njezinu braću i sestre.

Susan je bila slomljena srca pogotovo jer je morala posjetiti oca i u isto vrijeme gledati majku kako pati. Iz tih životnih iskustava odlučila je da to neće učiniti svojoj djeci, ako se uda i dobije djecu - što znači da će ostati u braku, bez obzira na to.

Ironija je u tome što je i ona udana za serijskog varalicu. No, budući da je pobožna kršćanka i da je fizički ne zlostavljaju, neće napustiti brak.

Susanin suprug imao je više afera. Nije stao. Stalno bi tražila informacije, bilo koju informaciju koja bi joj potvrdila osjećaj da nešto nije u redu, da vara. Uvijek joj je to bilo na umu. Potrošio joj je velik dio dana. Velik dio njene energije.


Otkrila je nekoliko dodatnih telefona i nazvala bi žene. Suočite se s njima. Dovoljno je reći da je to za nju bilo ludilo. Sa svakim otkrićem nije mogla vjerovati da je ovo njezin život (ali bio je!) O njoj su se financijski brinuli. Imali su seks. Suočila se sa suprugom, ali bez uspjeha.

Unatoč tome što je uhvaćen, nije htio priznati. Započeo je terapiju. Jednom je bila s njim, ali je njegova terapija imala kratak rok trajanja. Svi to rade.

Nema nade, osim ako netko nije spreman skinuti slojeve, biti izložen i suočiti se sa svojim demonima zašto varaju.

I svaka nada da se netko nada da će se njihov suprug napokon promijeniti, nažalost je kratkog vijeka.

Svima nam je potreban glas i sigurno mjesto

Kao kliničar, ova vrsta scenarija u početku može biti izazovna, neću lagati. Razmišljam o tome kako se osoba mora osjećati prema sebi kada odluči ostati u bezobzirnom braku, nastalom stalnim laganjem, izdajom i nepovjerenjem.

No, odmah sam zakočio te misli jer sam se osjećao pristrano, 'osuđeno' i nepravedno. To nisam ja kao kliničar.


Brzo se podsjećam da je ključno upoznati osobu tamo gdje jest, a ne tamo gdje mislim da bi trebala biti. Uostalom, to nije moj dnevni red, već njihov.

Pa, zašto je Susan došla na terapiju ako je već znala da neće napustiti brak?

Kao prvo, svima nam je potreban glas i sigurno mjesto. Nije mogla razgovarati sa svojim prijateljima jer je znala što će reći. Znala je da će joj biti suđeno.

Nije se mogla natjerati da s majkom podijeli neprestane indiskrecije svog muža jer joj se zet jako svidio i nije ga htjela na neki način razotkriti te je morala odgovarati za svoje izbore-iako je njezina majka odlučila isti.

Jednostavno se osjećala zarobljeno, zaglavljeno i sama.

Kako je terapija pomogla Susan

1. Prihvaćanje

Susan zna da ne planira napustiti muža - unatoč tome što on zna da zna.

Za nju se radi o prihvaćanju izbora koji je napravila, a kad stvari postanu loše (i one se dogode) ili sazna za još jednu aferu, podsjeća se da svaki dan bira ostanak u braku iz svojih razloga - vjere i jača želja da ne razbije svoju obitelj.

2. Ograničenja u pogledu

Susan je morala ponekad naučiti kako se udaljiti od stalne želje da skenira svoju okolinu i traži tragove.

To nije bilo lako učiniti jer iako je znala da neće otići, to je potvrdilo njezine osjećaje, pa se osjećala manje 'ludo' kako bi rekla.

3. Vraćanje njezinoj vjeri

Koristili smo njezinu vjeru kao snagu u teškim vremenima. To joj je pomoglo da ostane koncentrirana i dalo joj je unutarnji mir. Za Susan je to značilo odlazak u crkvu nekoliko puta tjedno. To joj je pomoglo da se osjeća utemeljeno i sigurno, pa se mogla sjetiti zašto odlučuje ostati.

4. Vanjski hobiji

Zbog nedavnog gubitka posla imala je više vremena da sama shvati stvari.

Umjesto da se brzo vrati na posao (i zato što to financijski ne mora), odlučila je odvojiti malo vremena za sebe, provesti vrijeme s prijateljima te razmisliti o hobiju izvan kuće i odgoju svoje djece. To joj je pružilo osjećaj slobode i ulijelo joj povjerenje.

Kad Susan sazna za još jednu aferu, nastavlja se sukobljavati sa svojim mužem, ali ništa se zapravo ne mijenja. I neće. Ona to sada zna. On i dalje negira afere i neće preuzeti odgovornost.

No njoj je emocionalno i psihološki pomoglo to što je imala s kim razgovarati i dati oduška bez osuđivanja i smišljanja plana za očuvanje zdravog razuma dok nastavlja ostati u braku.

Susret s nekim tamo gdje jest, a ne tamo gdje se vjeruje da bi trebao biti, i pomoć s učinkovitijim strategijama, često pruža olakšanje i utjehu koju mnogi ljudi, poput Susan, traže.