Sadržaj
- Zašto je tako teško otići?
- Kako izaći iz nasilne veze?
- 1. Donošenje odluke
- 2. Važni dokumenti
- 3. Imajte plan bijega
- 4. Biti financijski neovisan
- 5. Zaštitite svoju privatnost
- 6. Upozorite bliske prijatelje i obitelj
- 7. Pravilno savjetovanje
- 8. Zaštita nakon što ste otišli
- Kako nekoga izvući iz nasilne veze?
Svaki čovjek zaslužuje život ispunjen poštovanjem, ljubavlju i povjerenjem.
Odnosi se temelje na kompromitiranju i davanju partneru osobnog prostora jer svatko ima pravo živjeti bez straha. Nažalost, većina današnjih odnosa vrti se oko zlostavljanja. Ako ste zaglibili u nasilničku vezu, vrijeme je da odete jer se zlostavljanje ne smije tolerirati.
Kad se ljubav i briga u odnosu pretvore u bol i patnju, tada postaje važno znati kako sigurno izaći iz zlostavljačke veze.
Zašto je tako teško otići?
Puno je žena rečeno da naprave kompromis i podnose zlostavljanje svog partnera. Ova društvena stigma dovodi ih u zabludu da imaju beskorisnu nadu da će se jednog dana njihov partner promijeniti. Žene se uglavnom osjećaju odgovornima za ponašanje partnera.
Moglo bi biti teško izaći iz nasilne veze kada živite zajedno jer dijelite život sa svojim partnerom. Svi takvi strahovi usađeni u umove neke osobe držat će ih vezanima za suočavanje sa zlostavljanjem.
Ako ste vezani u lance takvih strahova, važno je osloboditi se. Vaša djeca moraju biti zaštićena od takve nasilne obitelji; stoga morate poduzeti sve moguće korake. Dolje su dati savjeti kako izaći iz nasilne veze.
Kako izaći iz nasilne veze?
Izlazak iz veze je težak. No živjeti u boli i zlostavljanju još je teže. Zato uvijek morate biti spremni napustiti partnera.
1. Donošenje odluke
Prvi korak je prepoznati zlostavljanje.
Možda u svojoj vezi patite od mentalnog, fizičkog, emocionalnog, seksualnog ili financijskog zlostavljanja. Tada morate donijeti odluku da napustite partnera, a da mu ne date nikakav trag. Vaš partner bi vas mogao moliti i obećati vam da ćete postati bolja osoba. No, najčešće se brzo vraćaju svom nasilničkom ponašanju nakon što im oprostite. Dakle, ostanite pri svojoj odluci.
2. Važni dokumenti
Nakon što odlučite kako izaći iz nasilne veze, morate poduzeti sve potrebne korake. Prikupite slike, audio ili video zapise kao konkretne dokaze fizičkog zlostavljanja.
Vodite skriveni dnevnik svih nasilnih događaja bilježeći datum i mjesto.
Posjetite svog liječnika u slučaju teških ozljeda jer će se medicinska dokumentacija pokazati kao dodatni dokaz. Ovi će dokazi doći na ruku protiv zlostavljača na sudu, osvajajući skrbništvo nad vašom djecom i pružajući boravište i zaštitu nakon što se riješite svog partnera.
3. Imajte plan bijega
Uvijek imajte rezervni plan u slučaju da morate otići u situacijama opasnim po život.
Vježbajte svoj plan bijega kako biste točno znali što vam je činiti. Držite torbu za bijeg sa svim bitnim stvarima, uključujući gotovinu za hitne slučajeve, odjeću, toaletne potrepštine, ključeve, osobnu iskaznicu, sigurnosnu karticu itd. Također zapamtite telefonske brojeve pouzdanih kontakata kako biste ih odmah obavijestili o situaciji.
Sakrijte ovu torbu kod prijatelja ili na takvom mjestu da je vaš partner ne može pronaći.
4. Biti financijski neovisan
Budući da ćete u svakom trenutku morati napustiti partnera, pokupite gotovinu jedan pored drugog. Steknite radne vještine ili pohađajte tečajeve kako biste mogli imati izvor prihoda u slučaju odlaska.
Ako zlostavljač kontrolira vaše financije, pokušajte uštedjeti koliko god možete i pospremite ga u torbu za bijeg. Financijski neovisni olakšat će vam život.
5. Zaštitite svoju privatnost
Vrlo je vjerojatno da vaš zlostavljač sumnja da ćete otići bilo kada.
Zato će poduzeti sve moguće mjere kako bi pratio vaše aktivnosti. Da bi vaši razgovori ostali privatni, kupite drugi mobitel i držite ga skrivenim cijelo vrijeme. Promijenite zaporke i uvijek izbrišite web -povijest.
Provjerite postavke pametnog telefona jer je vaš partner možda postavio aplikacije za čitanje vaših poruka ili snimanje vaših poziva. Nikada ne dopustite nikome da vam uđe u osobni prostor.
6. Upozorite bliske prijatelje i obitelj
Obavijestite članove svoje obitelji i prijatelje od povjerenja koji vam pružaju stalnu podršku protiv nasilnog ponašanja vašeg partnera.
Podijelite s njima svaki incident kako bi mogli biti svjedoci zlostavljanja s kojim se suočavate. Štoviše, mogu vam pružiti utočište i financijsku potporu.Tako ćete shvatiti da ćete uvijek imati nekoga tko se brine za vas.
7. Pravilno savjetovanje
Biti u nasilnoj vezi može vas ostaviti osjećati emocionalno iscrpljeno. Zato morate proći odgovarajuće savjetovanje kako biste naučili kako izaći iz emocionalno nasilne veze.
Vaš će vam terapeut pomoći u borbi protiv tjeskobe i depresije. Savjetovanje će pružiti potrebne smjernice za stjecanje razdvojenosti. Kontaktirajte telefonsku liniju za pomoć u slučaju nasilja u obitelji kako biste saznali kako izaći iz nasilne veze.
8. Zaštita nakon što ste otišli
Čuvanje od zlostavljača jednako je važno kao i prije nego što odete.
Udaljite nasilnika od sebe, blokirajte ga na društvenim mrežama, promijenite adresu stanovanja i promijenite školu svoje djece. Preporučljivo je dobiti zabranu pristupa. Život može biti težak u početku, ali naučite ići dalje. Prvi okus zraka slobode potpuno će vas zadovoljiti. Lijepo živite svoj život jer to zaslužujete.
Kako nekoga izvući iz nasilne veze?
Možda ne patite uvijek vi u vezi.
Svi znamo prijatelje, kolege ili članove obitelji koji su žrtve zlostavljanja. Zbog toga je važno znati pomoći nekome da izađe iz nasilne veze. Uvjerite ih da zaslužuju živjeti životom poštovanja i brige.
Dajte im financijsku i emocionalnu podršku kako bi vam mogli vjerovati u hitnim slučajevima. Takvi ljudi postaju osjetljiviji, stoga ih ne tjerajte da dijele detalje. Dajte im prostora, ali ih savjetujte da napuste takve nasilne odnose.