Sadržaj
- Problem: Članovi obitelji su raštrkani, žive daleko jedni od drugih
- Problem: S proširenom obitelji nemate prostora za disanje
- Problem: Pokušavate pronaći savršenu ravnotežu između svog profesionalnog i kućnog života
- Problem: Jedno od vaše djece ima posebne potrebe, a vaša druga djeca ne dobivaju dovoljno pažnje
Sve obitelji prolaze kroz vremena u kojima problemi nastaju i utječu na obiteljsku jedinicu.
Ovo je normalan dio života i može se koristiti za poučavanje svih, osobito djece, vrijednosti dobre komunikacije, otpornosti i tehnikama rješavanja problema.
Hajde da vidimo kako se najbolje možete suočiti s obiteljskim problemima i naučiti kako se stručno snalaziti u ovim kritičnim vodama, dolazeći na vrh s ojačanim osjećajem obiteljskih veza.
Problem: Članovi obitelji su raštrkani, žive daleko jedni od drugih
Kad ste prvi put zamislili kako će izgledati vaša obitelj, možda ste zamišljali bliskost i fizičku i emocionalnu. Ali vaša prava obitelj sada ne izgleda tako.
Možda ste dio vojske, s promjenom postaje svakih 18 mjeseci koja vas vodi daleko od roditelja i prijatelja.
Možda ste vi ili posao vašeg supružnika doživjeli premještaje po cijeloj zemlji, što znači da roditelje ne viđate često i da su njihovi kontakti s unucima samo virtualni.
Kako biste pomogli u rješavanju ovog problema, u potpunosti iskoristite internet i njegove mogućnosti da vas sve poveže i informira o svakodnevnim aktivnostima obitelji.
Nije tako dobro kao živjeti u istom gradu kao baka i djed i drugi članovi vaše šire obitelji, ali to je dobar način da se osjećate kao da ste prisutni u životima jedno drugoga.
Postavite tjedne Skype sesije tako da djeca mogu dijeliti sa svojim djedovima i bakama i imati osjećaj za njihov glas i osobnost, pa kad se povežete u stvarnom životu, već postoji osnovni odnos.
Podijelite svoje fotografije putem Facebooka, Flickra ili druge platforme društvenih medija. Planirajte obiteljska okupljanja godišnje kako biste uvijek imali tu vezu kojoj se možete veseliti.
Problem: S proširenom obitelji nemate prostora za disanje
Iako cijenite to što su vam dadilje na raspolaganju u jednom trenutku, manje vam se sviđa što vaša šira obitelj uvijek zna vaša posla, svrati bez najave ili pretpostavi da želite da se oni motaju oko vaše kuće cijeli vikend.
Ovo je sjajan trenutak za učenje tehnika uspostavljanja granica.
Odaberite neutralan trenutak za otvaranje rasprave (nemojte čekati dok vam ne dosadi vidjeti svog šogora kako sjedi na vašem kauču 12 sati ravno, opijeno gledajući Igru prijestolja) i dođite s mjesta ljubaznosti. “Znaš da te volimo i volimo koliko si uključen u djecu, ali trenutno nam treba samo neko vrijeme za nas.
Dakle, sjednimo i razgovarajmo o načinima na koje još uvijek možemo uživati u vašim posjetima, ali koji također omogućuju da naša obitelj bude samo zajedno, nas četvorica [ili koliko god ih ima u vašoj užoj obitelji]. ”
Problem: Pokušavate pronaći savršenu ravnotežu između svog profesionalnog i kućnog života
Ovo je klasičan izazov 21. stoljeća, sada kada smo većina nas obitelji s dva prihoda. Zahtjevan posao i užurbani kućni život dovode nas do osjećaja da uvijek mijenjamo poslodavca ili obitelj. To stvara stresnu situaciju koja može negativno utjecati na naše kućanstvo.
Napravite korak unatrag i pogledajte što možete učiniti kako biste olakšali pritisak kod kuće.
Pobrinite se da svi (ne samo vi!) Sudjeluju u kućanskim poslovima, od najmanjeg djeteta (koje zasigurno može pospremiti svoje igračke na kraju svakog dana) do najstarijeg (koje vam može pomoći oko pranja rublja, pripreme večere i poslije čišćenje obroka).
Nakon što obavite kućanske poslove, odvojite svako veče za zajedničko druženje-čak i samo gledanje emisije prilagođene obitelji na TV-u-tako da vaše vrijeme kao jedinice nije samo obavljanje kućanskih poslova, već trenutak kvalitete.
Neka vam večernji obrok bude prioritet - večera je važno vrijeme za povezivanje vaše obitelji, stoga nemojte to gubiti tako što ćete svi jesti ispred svojih računala u vlastitim sobama.
Problem: Jedno od vaše djece ima posebne potrebe, a vaša druga djeca ne dobivaju dovoljno pažnje
S djetetom s posebnim potrebama u obitelji, normalno je da velik dio roditeljske pažnje bude usmjeren na uzdržavanje ovog djeteta.
No često se događa da druga djeca pate od smanjene koncentracije roditelja. To može dovesti do toga da se ponašaju ili pokušavaju učiniti sebe što manjim i nevidljivijim. Nijedno od tih ponašanja nije idealno. Osjećate se krivim zbog cijele situacije.
Ovo je posebno težak izazov za obitelji, ali srećom, postoje dobra rješenja. Pronađite lokalnu grupu za podršku roditeljima u sličnim situacijama, gdje možete čuti kako se drugi roditelji snalaze.
Uspostavite prijateljstva unutar grupe koja će vam omogućiti "zamjenu" usluga kao što je briga o djeci, tako da možete imati neke trenutke sa svojom djecom koja nemaju posebne potrebe kako se ne bi osjećala zapostavljeno.
Budite otvoreni sa svojom drugom djecom da njihovom bratu/sestri treba malo više vaše pažnje, ali da su vam jako prisutni.
Kad god to možete, provedite kvalitetno vrijeme sa svojom drugom djecom, čak i ako to znači da vaš supružnik bude s djetetom s posebnim potrebama dok druge vodite u park, kino ili jednostavno igrate društvenu igru s njima.