Sadržaj
- Razlozi zbog kojih muž ne želi seks
- Problemi u odnosima
- On pati od stresa
- Zdravstveni problemi
- Priroda se igra
- Anksioznost u izvedbi
- Dosada
- Odvojeni interesi
- Ima i drugih prodajnih mjesta
- Što možete učiniti kada vaš muž ne želi seks
- Komunicirati
- Budite razumljivi
- Pristupite rješenju
- Stalno radite na vezi
- Isprobajte nove stvari
- Potražite stručnu pomoć
- Muškarci češće doživljavaju probleme sa željom nego što mislite
- Seks ne definira vezu
- Redefiniranje seksa može poboljšati vaš seksualni život
- Često postavljana pitanja
- Moj muž nikad ne želi seks. Ima li on aferu?
- Može li brak opstati bez seksa?
- Koji su znakovi da me moj muž ne privlači?
- Zaključak
Vjerojatno smo svi čuli priče o muževima koji stalno žele seks, ali ono što je rjeđe su pritužbe muža koji nije zainteresiran za seks.
Ako se pitate što učiniti kada vas muž ne želi seksualno, postoje stvari koje možete učiniti kako biste došli do korijena problema i poboljšali nedostatak seksualne želje.
Postoji više razloga zbog kojih muškarac može pokazati smanjeni interes za seks, ali dobra je vijest da se u većini slučajeva situacija može riješiti.
Razlozi zbog kojih muž ne želi seks
Ako se nađete u situaciji ‘Moj muž me neće dodirnuti’, moglo bi biti nekoliko temeljnih problema koji doprinose njegovoj niskoj seksualnoj želji. To uključuje sljedeće:
Ako vas dvoje imate značajnih problema u vezi, poput stalnog sukoba ili ogorčenosti, vaš suprug možda nije zainteresiran za seks.
Ako je ljut ili frustriran zbog vas, možda neće htjeti biti intiman s vama, pa ćete primijetiti da vaš muž ne želi seks.
Ako se vaš muž nosi sa stresom, kao što su povećani zahtjevi na poslu ili možda zabrinutost zbog zdravlja svojih roditelja, možda nije raspoložen za seks. Biti stalno pod stresom i na rubu može dovesti do situacije u kojoj muž odbija seks.
Zdravstvena stanja poput dijabetesa ili srčanih bolesti mogu ometati seksualne performanse i dovesti do situacije u kojoj muž ne želi imati spolni odnos. Ako ima zdravstveni problem koji uzrokuje bol ili zbog čega se općenito ne osjeća dobro, mogli biste primijetiti i nedostatak seksualne želje od strane muža.
Problem mentalnog zdravlja poput depresije također bi mogao biti kriv. To može dovesti do situacija u kojima vaš muž nema spolni nagon.
Kako starimo ili postajemo ugodniji u dugotrajnoj vezi, naša seksualna želja prirodno se može smanjiti, što može učiniti da vaš muž nema spolni nagon. To može značiti da morate uključivati muža ili češće započinjati spolne odnose kako biste ga raspoložili.
Muškarci mogu osjetiti društveni pritisak da budu vješti u krevetu, što može stvoriti pritisak i tjeskobu oko seksa. Ako vaš muž smatra da se mora savršeno ponašati svaki put kad imate spolni odnos, možda će to početi potpuno izbjegavati. S vremenom to može dovesti do situacije u kojoj vaš muž odbija seks.
Ako ste dugo zajedno, možda ćete primijetiti, “Više nemamo seks.”
Vašem mužu bi jednostavno mogao dosaditi vaš seksualni život i potrebno mu je nešto novo da ga uključi u spavaćoj sobi. Ako su se stvari u vašem seksualnom životu zastarjele, to bi mogao biti još jedan razlog zašto vaš muž ne želi seks.
Vaš je muž možda razvio zasebne seksualne interese ili maštarije za koje smatra da ih nećete odobravati u spavaćoj sobi.
Na primjer, možda ga zanima isprobavanje nove vrste seksa ili igranje uloga, ali zabrinut je da nećete biti na brodu. Ako ste zabrinuti, “Moj muž ne želi biti intiman” razmislite nalazi li se možda na drugoj stranici od vas seksualno.
Iako to zasigurno nije uvijek slučaj, pa čak ni najbolji odgovor, “Zašto ne želi seks sa mnom? ” postoji mogućnost da je vaš muž pronašao drugi izlaz za svoje seksualne želje.
To može uključivati povezivanje s drugom osobom, seksiranje nekoga, gledanje pornografije ili samozadovoljavanje.
Što možete učiniti kada vaš muž ne želi seks
Kad se nađete u situaciji da shvatite: “Moj muž ne želi biti intiman”, poduzmite sljedeće korake kako biste riješili problem.
Možda nije primijetio da vas dvoje rjeđe imate spolne odnose, ili se možda suočava s osobnim problemom, poput stresa, zdravstvenog problema ili tjeskobe, te je bio zabrinut da li će s vama pristupiti toj temi.
Razgovor vam može pomoći da dođete do korijena problema i utvrdite zašto se njegova seksualna želja čini niskom.
Muškarci mogu osjećati krivnju i sram zbog svoje niske seksualne želje, pa ako se zapitate zašto vaš muž ne želi seks, možda će mu laknuti što ste voljni započeti razgovor.
Budite sigurni da ne osuđujete i razumijete. Upotrijebite izjave "ja" da izrazite svoja osjećanja u vezi s nedostatkom seksa između vas dvoje i izbjegnete kriviti ili optuživati.
Možete započeti razgovor govoreći: “Primijetio sam da zadnjih mjeseci uopće nismo imali spolne odnose, i to mi smeta.
Čini mi se da nešto nije u redu, i brinem se da me ne zanimaš seksualno. Što mislite da bi se moglo dogoditi? ” Nadajmo se da će ovo otvoriti vrata za seksualnu komunikaciju, a vaš će suprug problem podijeliti s vama.
Zatim vas dvoje možete poraditi na rješenjima, kao što je zakazivanje pregleda kod njega ili dogovaranje načina na koji ćete oboje učiniti seks uzajamno ugodnim.
Možda biste mogli razmisliti o tome da pitate svog muža kako mu možete pomoći u oslobađanju od stresa kako bi bio raspoložen za seks ili što biste mogli učiniti da mu pomognete prevladati dosadu u spavaćoj sobi.
Također bi moglo biti važno pogledati svoju vezu. Postoje li stalni problemi ili sukobi između vas dvoje? Rješavanje ovih problema i rad na poboljšanju vašeg odnosa može biti način na koji možete upaliti svog supruga tako da vas dvoje ponovno imate seks.
Drugi način za poboljšanje nedostatka seksualne želje je promijeniti stvari u spavaćoj sobi. Isprobajte novu seksualnu poziciju, potrudite se uključiti se u predigru ili unesite novu odjeću ili rekvizite u svoj seksualni život.
Razgovarajte sa svojim mužem o seksualnim fantazijama koje ima ili stvarima koje bi mogao probati u spavaćoj sobi. To može unijeti novi život u vašu vezu i učiniti vašeg supruga ponovno uzbuđenim zbog seksa.
U videu ispod Celine Remy govori o onome za čime muškarci žude u spavaćoj sobi, ali nisu glasni u tome. Provjerite:
Ako razgovor o problemu ne riješi stvari ili vaš muž ne želi riješiti problem, možda je vrijeme za posjet stručnjaku, poput veze ili seksualnog terapeuta.
Zaglavljivanje u ciklusu briga zašto više nemamo seks nije zdravo mjesto za biti.
Muškarci češće doživljavaju probleme sa željom nego što mislite
Shvaćanje: "Moj partner me seksualno ne zadovoljava" može biti uznemirujuće, ali stvarnost je da se muškarci bore sa niskom seksualnom željom češće nego što ljudi shvaćaju.
Muškarci se u medijima često prikazuju kao hiperseksualni, pa ako ste uhvaćeni u ciklusu "moj muž rijetko vodi ljubav sa mnom", može biti korisno znati da niste sami.
Zapravo, istraživanja pokazuju da 5% muškaraca pati od poremećaja hipoaktivne spolne želje, što je kliničko stanje koje opisuje nisku seksualnu želju. Muškarci s ovim stanjem doživljavaju nevolje zbog niskog spolnog nagona, a veća je vjerojatnost da će imati i erektilnu disfunkciju.
Ako vaš muž ima ovo stanje, to bi mogao biti vaš odgovor na pitanje: "Zašto ne želi imati seks sa mnom?"
S medicinskog stajališta, kliničku dijagnozu poremećaja hipoaktivne spolne želje mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući bolest, upotrebu određenih lijekova, depresiju, probleme u vezi i nizak testosteron.
To znači da je u nekim slučajevima niska spolna želja priznato zdravstveno stanje i pogađa dovoljno muškaraca da liječnici to znaju liječiti. Ako primijetite da moj muž više ne želi biti intiman, shvatite da niste sami.
Seks ne definira vezu
Većina ljudi vjerojatno smatra da je seks važan dio braka. Uostalom, seks je ono što u većini slučajeva razlikuje romantičnu vezu od platonskog prijateljstva. Seks stvara osjećaj povezanosti i intimnosti i može nas dovesti do osjećaja da smo voljeni i željeni od strane partnera.
Zbog toga može biti toliko uznemirujuće kad shvatite: „Više nemamo seks.”
S obzirom na to, seksualni život ne definira cijelu vezu. Sasvim je normalno da parovi s vremena na vrijeme imaju problema sa seksom. To ne znači da odnos nije dobar ili je osuđen na neuspjeh.
Razmislite o drugim aspektima vašeg odnosa. Možda ste bili usredotočeni na odgoj djece, stvaranje posla ili preuređenje doma. Sigurno postoje i druga pozitivna područja vašeg braka koja nemaju veze sa seksom.
Ništa od ovoga ne znači da se ne biste trebali baviti pitanjem muža koji nije zainteresiran za seks ako uzrokuje probleme u vezi, ali to znači da postoji nada za brak.
Ako ste stalno zabrinuti, “Moj muž ne želi biti intiman” pokušajte zadržati pozitivan način razmišljanja i shvatiti da postoje stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali odnos. Vjerojatno postoje i druga područja odnosa koja idu dobro.
Redefiniranje seksa može poboljšati vaš seksualni život
Još jedan savjet ako se borite sa mišlju da moj muž nikada ne želi seks je da ćete možda morati redefinirati što za vas seks znači.
Možda imate sliku u glavi kako jedni drugima trgate odjeću i vodite strastvenu ljubav. Možda je to ranije bila stvarnost u vašoj vezi, ali istina je da se seksualni odnos para može promijeniti s vremenom, što je sasvim normalno.
Ako primijetite: "Više nemamo seks", možda ćete morati smisliti nove načine kako muža dovesti u raspoloženje za seks, umjesto da jednostavno podstičete i očekujete da će odmah biti spreman.
Naučite kako upaliti muža pitajući ga što možete učiniti da ga raspoloži. Pitajte postoje li načini na koje bi želio da pokrenete ili stvari koje možete učiniti kako biste povećali njegovu želju.
Možda ima fantaziju koju bi želio isprobati. Znajući što mu radi seksualno može poboljšati vaš seksualni život. Možda i vi imate na umu ovu sliku muškarca koji ima visok spolni nagon i uvijek preuzima odgovornost. Možda ćete morati redefinirati ovu sliku.
Neki muškarci nisu hiperseksualni i umjesto toga mogu se osloniti na vas da započnete seks, pa ćete možda morati razmisliti o preokretanju tipičnih rodnih uloga koje okružuju seks ako želite vratiti svoj seksualni život.
Također je važno imati na umu da seks može značiti različite stvari. Možda ste toliko raspoloženi za spolni odnos da izbjegavate druga područja fizičke intimnosti. Možda vaš muž ima anksioznost u izvedbi i osjeća preveliki pritisak oko penetrativnog seksa.
Ako je to slučaj, budite spremni istražiti jedno drugo fizički bez pritiska da se bavite jednom specifičnom aktivnošću. Provedite vrijeme u krevetu zajedno i dopustite da se dogodi što god se dogodi.
Isprobajte nešto novo, provedite malo više vremena u predigri i ispustite očekivanja o tome kako će seks izgledati.
Često postavljana pitanja
Ako se zabrinete da moj muž nema seksualnog interesa za mene, možda imate neka od sljedećih pitanja:
Iako nedostatak seksualne želje u braku ponekad može ukazivati na aferu, postoji mnogo drugih razloga zašto muž nije zainteresiran za seks. Možda se suočava sa stresom, depresijom, zdravstvenim problemom ili tjeskobom zbog performansi koja okružuje seks.
Razgovarajte o tome što se događa i izbjegavajte donositi zaključke da vaš muž ima dodatni bračni spolni odnos.
Mnogi ljudi smatraju da je seks važan dio braka, ali neki ljudi mogu biti zadovoljni brakom bez spola.
Na primjer, ako oba supružnika imaju nizak spolni nagon ili jednostavno više cijene druga područja odnosa od seksa, mogu biti zadovoljni brakom koji uključuje malo ili nimalo seksa.
S druge strane, nedostatak seksa može otežati opstanak braka, osobito ako jedan ili oba partnera nisu zadovoljni brakom bez spola.
Ako vašem braku nedostaje seks i ako vam to smeta, to je definitivno problem i može otežati zdrav i zadovoljavajući odnos.
Jedna zabrinutost koju žene mogu imati kada imaju muža koji ne želi imati spolne odnose je da je muž izgubio privlačnost prema njima. To se može dogoditi s vremenom u odnosima kako ljudi rastu i mijenjaju se, možda se i naviknu jedni na druge.
Privlačnost ili iskra na početku veze velika je, ali s vremenom može nestati. Neki znakovi da je vaš muž izgubio privlačnost uključuju nedostatak fizičkog kontakta (izvan seksa), česte svađe, smanjeni razgovor između vas dvoje i samo opći osjećaj da je udaljen.
Imajte na umu da privlačnost nije samo fizička; također uključuje emocionalni ili intelektualni interes za nekoga. Privlačnost možete obnoviti ako odvojite vrijeme za sastanke, provedete vrijeme radeći odvojene aktivnosti kako biste obnovili uzbuđenje u vezi i vježbali brigu o sebi kako biste izgradili vlastito samopouzdanje.
Zaključak
Znati što učiniti kada vas muž ne želi seksualno može biti izazov. Srećom, niska seksualna želja kod muškaraca relativno je česta pojava i postoje rješenja za problem.
Ako žalite: "Moj muž ne želi biti intiman", započnite razgovorom kako biste došli do korijena problema, a zatim zajedno dođite do rješenja.
Ako vas muči niska seksualna želja vašeg supruga, važno je riješiti problem kako biste vas dvoje mogli doći na istu stranicu. Ako vaš muž ne želi razgovarati ili problem i dalje postoji, možda je vrijeme da posjetite stručnjaka, primjerice vezu ili seksualnog terapeuta.