Promijenite ciklus negativne interakcije u pozitivan kako biste spasili brak

Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 6 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Sadržaj

Ponekad se odnosi mogu činiti vrlo teškim poslom. Ono što je nekad bilo radostan i lagan angažman uz međusobno suosjećanje jedno prema drugome lako se može pretvoriti u iscrpljujuću razmjenu argumenata i pritužbi, kao i u osjećaj nezadovoljstva i lišenosti.

To je zbog problema u komunikaciji u braku. Mnogi ljudi ne znaju kako spasiti svoj brak kad stvari počnu postajati grube. Obično brak propada kada postoji negativna komunikacija između dvoje ljudi ili uopće nema komunikacije.

Kako biste ciklus negativne interakcije pretvorili u pozitivan kako biste spasili svoj brak, morate naučiti kako popraviti komunikaciju u vezi, nastavite čitati ovaj članak.

Znakovi loše komunikacije u vezi

Prije nego što saznate o komunikacijskim problemima i njihovim rješenjima, morate biti sigurni imate li problema zbog nedostatak komunikacije u vezi.


Dolje se spominju znakovi negativne komunikacije:

1. Vaši razgovori nisu duboki

Sjećate li se dana i noći u kojima ste satima ostajali na telefonu s određenom osobom, a ipak ste se osjećali kao da želite više razgovarati?

Gubitak tema za razgovor i bez dubokih razgovora gore je nego nikakva komunikacija u vezi.

Ako smatrate da sa svojim supružnikom razgovarate kao pristojna blagajnica u trgovini, morate vratiti iskru u svoju vezu.

Preporučeno - Spremi moj bračni tečaj

2. Ne pitate jedno drugo o njihovom danu

"Kako ti je prošao dan?" je najjednostavnije pitanje koje možete postaviti svojim najmilijima i pitanja koja pokazuju ljubav i brigu.

To pokazuje da ste zapravo zabrinuti zbog detalja o tome što rade kad nisu s vama, a također vam daje o čemu razgovarati. Ne pitati za dan vašeg supružnika je zajednički komunikacijski problem danas.


3. Obojica govore više od slušanja

Nije loše čuti, pogotovo ako vaš partner samo priča o sebi i o sebi.

Međutim, ovo može biti dvosmjerno, a možda se i vaš suprug osjeća tako prema vama, zbog čega ne možete zadržati očuvanje, a to nikada ne možete postići ako ste previše zauzeti guranjem vlastitog plana naprijed.

4. Lako gubite živce

Najkritičniji znak loše komunikacije u braku je da svako pitanje koje vam partner postavi izaziva brz i negativan odgovor koji može pogoršati razgovor.

Ovaj odgovor može biti posljedica činjenice da vi i vaš partner gajite duboko nezadovoljstvo zbog stanja vaše veze.

Ako ste u stanju da ste stalno bijesni, onda nešto nije u redu u srži vaše veze.


5. Ima puno zanovijetanja

Gubitak strpljenja u najmanjoj stvari dovoljno je loš, ali potpuno je drugo pitanje otići s puta i gurnuti ulog malo dalje.

Nije u redu zanovijetati, a ovo je glavno prepreka za učinkovitu komunikaciju u braku.

Kako popraviti nedostatak komunikacije u vezi

Odnos bez komunikacije nije odnos; to su samo dvije osobe koje se drže zavjeta i kompromitiraju svoju sreću.

Kako biste svoj negativni ciklus interakcije pretvorili u pozitivan kako biste spasili svoj brak, možete početi više komunicirati.

Da biste to učinili, morate slijediti dolje navedene savjete:

  • Prevencija je najbolje što možete učiniti za svoju vezu. Od samog početka možete raditi na rješavanju problema i raspravljati o njima.
  • Počnite od malih razgovora, pitajte partnera je li zadovoljan vezom i ako primijetite nešto što vas uznemirava, ljubazno to istaknite.
  • Postavljajte pitanja jer je najbolji način da otvorite partnera postavljanjem pravog pitanja. Ova pitanja uključuju, jesam li vas uznemirio? Jesam li učinio nešto što vas muči? Itd.
  • Nikada nemojte olako shvaćati ako je vaš partner uzrujan. Dajte im potreban prostor, a zatim pitajte kad su se smirili.
  • Pokušajte redovito komunicirati na duboke teme; razgovarajte o budućnosti, planovima koje imate s njima i planirajte putovanja kako biste se udaljili od gustog rasporeda.
  • Saznajte što pokreće vašeg partnera i izbjegavajte takve stvari

Pomoću gore navedenih trikova možete popraviti nedostatak komunikacije u braku odmah. Shvatite svog partnera, a zatim izbjegavajte stvari koje ga mogu odgurnuti.

Brak je škakljiv posao i morate ga natjerati da funkcionira u početku kako bi stvari zauvijek ostale sretne. Pomoću ovog članka ciklus negativne interakcije možete pretvoriti u pozitivan kako biste spasili svoj brak.