Sadržaj
- Više vremena provodite odvojeno nego zajedno
- Nedostatak međusobne povezanosti
- Vaše borbe uvijek se odnose na iste stvari
- Ne možete podnijeti partnerovu obitelj
- Vaš partner ima poroke koji vam se ne sviđaju
- Vaši spolni nagoni nisu usklađeni
Čak i ako Hollywood proizvodi filmove zbog kojih često izgleda drugačije, svi koji su u vezi doživljavaju probleme u vezi.
Drugim riječima, nijedan odnos nije savršen, sa zgodnim muškarcem koji svaki tjedan donosi ruže kući, potpuno je angažiran u svim kućanskim poslovima i uvijek se sjeća rođendana vaše majke.
Ono što je zanimljivo je da postoje neke zajedničke točke borbe u svim odnosima; sukobi s kojima se većina parova susreće na različitim točkama životnog ciklusa veze.
Pogledajmo koje su to tipične borbe i pogledajmo neke prijedloge kako popraviti stvari
Više vremena provodite odvojeno nego zajedno
Sjećate li se prvih dana vašeg udvaranja, kada niste mogli dočekati da provedete vrijeme sa svojom voljenom, žrtvujući vrijeme koje ste koristili za svoje prijatelje, hobije i vježbe samo da biste bili sa simpatijom?
Naravno da ovo ponašanje ne traje, što je dobro, ali sada se nalazite na drugom kraju spektra, provodeći više vremena odvojeno nego sa svojim partnerom.
Možda je to posljedica vašeg profesionalnog života, penjete li se korporativnim ljestvicama? Ili možda svoju vezu uzimate previše zdravo za gotovo.
Bez obzira na razlog, nemojte zanemariti važnost posvećenog zajedničkog vremena.
Nedostatak međusobne povezanosti
Iako je zdravo imati vlastite strasti, morate njegovati vezu svog posebnog para tako što ćete svaki tjedan izdvajati vrijeme da budete jedan na jedan. To može biti noć za sastanke ili samo zajedničko vježbanje u teretani, s ugodnom zajedničkom saunom nakon toga, ali uložite koncentrirani napor da se namjerno povežete jedno s drugim barem jednom tjedno ako želite izbjeći sukobe u vezi.
Vaše borbe uvijek se odnose na iste stvari
Čini se da se vi i vaš partner svaki put kad se posvađate vratite istim temama. Ovdje doživljavate ozbiljnu ozbiljnu borbu u vezi.
Nejednakost tko radi što po kući, njegova neurednost ili vi nikada ne vadite kosu iz odvoda za tuširanje; na koga je red da odvedu djecu na nogomet ili nečije navike kupovine putem interneta. Ovo nisu veliki sporovi koji utječu na život, ali se ponavljaju uvijek iznova.
Kako zaustaviti ovaj ciklus opake borbe za vezu?
Za to postoji nekoliko rješenja. Prvi je shvatiti da ništa od ovih stvari nije velika stvar, i jednostavno prihvatiti da stvari stoje tako.
Vrijedi li se na ovim borbama u vezi pomučiti?
Ako je odgovor potvrdan, radije biste očistili ova područja u svojoj vezi, a zatim odvojite malo vremena da sjednete i razgovarate o tome kako vam je problem važan i kako biste voljeli da vaš partner bude u rješenju .
Pobrinite se da se rasprava vodi mirno, izbjegavajući bilo kakav emocionalni ispad.
Zamolite ih da predlože način rješavanja kućanskih poslova, možda grafikon koji pokazuje tko je za što odgovoran svaki tjedan? Isto vrijedi i za to tko djecu vozi na nogometne treninge i bude otvoren za njihove ideje, ili u najmanju ruku priznajte njihov doprinos razgovoru.
Ne možete podnijeti partnerovu obitelj
Bilo da se radi o njihovim roditeljima, ili samo o šogoru, to što se ne osjećate blisko sa svojim tazbinama uobičajena je zamjerka.
Ovo je teška situacija jer su to ljudi s kojima ste prisiljeni komunicirati i dovodi do još većih borbi u vezi.
Želite da sve bude ugodno radi vašeg partnera, kao i vaše i vaše djece. Ovo je jedna od onih situacija u kojima biste možda htjeli krenuti glavnim putem, ponašajući se "kao da" je sve u redu.
Ako je vaš svekar glasni rasist, izbacujući ideologije koje su vam odvratne, možete tiho reći da poštujete njegovo mišljenje, ali se ne slažete s njim naglašavajući "njegovo mišljenje", a ne "njega"-nemojte to činiti osobno ili jednostavno ignorirati njegova buncanja.
Postoji i mogućnost da ne prisustvujete događajima na kojima je prisutna prekršiteljica.
Ako mislite da će tazbenici to smatrati konstruktivnim, dobro i iskreno iskazivanje pritužbi može napraviti razliku, ali razgovorom se mora upravljati izvrsnim vještinama slušanja.
Prije nego što ga postavite, zapitajte se jesu li sposobni sudjelovati u ovoj vrsti rasprave. U svakom slučaju, tješite se činjenicom da niste sami.
Vaš partner ima poroke koji vam se ne sviđaju
Možda je vaš partner razvio ovisnost o alkoholu ili drogama, ili svaku večer provodi igrajući World of Warcraft.
Možda ima ovisnost o pornografiji koja utječe na vaš seksualni život.
Bez obzira na porok, ogorčeni ste na prostor koji zauzima u vašoj vezi. Postoji li rješenje za ovo? Ovo je izazovna situacija, jer kad je netko u muci ovisnosti, rijetko vidi stvari kao problematične sve dok ne dođu do dna.
Morate se pobrinuti za sebe.
Prvo riješite problem sa svojim partnerom. Počnite nježno: “Čini se da zaista uživate u tim videoigrama koje igrate svaku večer. Ali osjećam se zanemareno. Postoji li način na koji možemo shvatiti kako mi posvetiti dovoljno pažnje, a ti se i dalje možeš prepustiti svom World of Warcraft hobiju? "
Za ovisnost o alkoholu ili drogama možete pronaći mnogo informacija i podrške sa skupinama kao što su AA i NA i njihovim posebnim sastancima za obitelji pogođene ovisnošću.
Vaši spolni nagoni nisu usklađeni
Želite više seksa od svog partnera, a to postaje pravi problem. Svi parovi prolaze kroz seksualne pustinje ili trenutke kada jedan partner to jednostavno ne osjeća.
Zapitajte se je li ovo samo privremena situacija. Možda je vaš partner pod stresom na poslu. Možda postoji temeljni medicinski problem koji utječe na libido, poput antidepresiva ili lijekova za krvni tlak.
Starenje može utjecati na spolni nagon. Pobrinite se da oboje pogledate širu sliku i razgovarate o tome što se može dogoditi prije nego što donesete bilo kakve odluke koje će vam promijeniti život, poput odlaska ili veze.