Sadržaj
- 1. Znajte što se doista događa
- 2. Ponovno zapalite plamen
- 3. Riješite probleme
- 1. Duhovni ili vjerski
- 2. Obrazovni
- 3. Sporazum
- 4. Mjerenje vremena
Odlazak na terapiju za parove najbolji je način za parove da vrate svoju vezu na pravi način, kao što je to bilo u vrijeme medenog mjeseca. Povlačenje parova moglo bi biti program koji traje tjedan dana ili kratak bijeg vikendom koji bi trebao provesti s vašim partnerom. Svrha je privremeno udaljiti vas od svakodnevice, ne samo fizički i zemljopisno, već i iz svakodnevne rutine borbi. To je prilika da se psihički i emocionalno odvojite od stresnog okruženja kod kuće kako biste se opustili i stekli bolje razumijevanje određenih stvari u vašem odnosu.
Možda se pitate kako ovo iskustvo poboljšava odnose? Pa, evo 3 stvari koje partneri rade tijekom povlačenja parova i kako bi vam to moglo pomoći da promijenite svoj odnos na bolje:
1. Znajte što se doista događa
Odlazak na terapiju za parove je kao da napravite korak unatrag i promatrate svoju vezu izvana. Imat ćete vremena razgovarati o tome što svatko od vas trenutno namjerava. Pravo je vrijeme za razgovor o svojim osjećajima i brigama; vrijeme je za postavljanje pitanja poput: "Zašto si bio tako hladan i udaljen?" ili "Zašto su se stvari promijenile?". Daleko od djece i posla, moći ćete se koncentrirati na to da pokušate riješiti stvari od početka tako što ćete prepoznati i usredotočiti se na stvarni problem. Povlačenja daju parovima vremena da ostanu sami jedni s drugima kako bi se prisjetili i našminkali, ali ovo iskustvo nije samo zabavan odmor. Moglo bi biti pravo otvaranje očiju.
2. Ponovno zapalite plamen
Parovi provode manje kvalitetno vrijeme jedni s drugima zbog djece, obaveza i posla. Ovo izgubljeno vrijeme mogli bi nadoknaditi odlaskom na terapiju za parove. Tamo su mogli ponovno zapaliti plamen kako bi spasili iskru strasti od izumiranja. Odlazak na terapiju za parove pružit će vam vrijeme za romantičnu noć nasamo s partnerom ili sanjivu večeru uz svijeće koju dugo planirate, ali je nikada ne možete ostvariti jer je život u stalnom kaosu. Ovo je i vrijeme za vas da ostavite svijet po strani i upijete se u međusobnu prisutnost i ljubav. Upamtite, odnosi zahtijevaju puno vremena i truda s obje strane. Pozivanje njega ili nje na povlačenje jedan je od načina da kažete svom partneru da se ne uzima zdravo za gotovo.
3. Riješite probleme
Povlačenje za terapiju parova prikladno je mjesto za razgovor o vašim problemima i pronalaženje načina za rješavanje vaših problema uz pomoć vašeg terapeuta kao neutralne strane. Ovo je i vrijeme da hladne glave i otvorenog srca razgovaramo o međusobnim nedostacima. Možda niste ljuti jedno na drugo nakon vikenda druženja i sudjelovanja u aktivnostima parova. Dok je redovan dan u terapiji za parove priča i zabava, terapija parova dala vam je vremena da se opustite dok ste sami jedno s drugim, da razmislite o svojim problemima i jasno razmislite o svojoj vezi. Biti udaljen od užurbanog života zapravo vam može olakšati um i srce, a tek s takvim stanjem uistinu ćete shvatiti kako želite da se stvari odvijaju u vašoj vezi. Na kraju povlačenja, sasvim je moguće da ćete uspjeti riješiti sve svoje bračne probleme ili probleme u vezi.
Sada kada znate prednosti koje možete ostvariti odlaskom na terapiju parova, važno je razmisliti je li to zaista ono što vam treba. Ako je tako, kako odabirete pravu vrstu aktivnosti za vas i vašeg partnera? Postoje različite vrste terapija parova, a par primjera su sljedeći:
1. Duhovni ili vjerski
Ova vjerska i organizirana ljetovališta za parove dobra su za one koji žele ojačati svoje srce i um kao pojedinci i kao par pod svjedočenjem svoje crkve. Ove se aktivnosti vrte oko svetih spisa o ljubavi i potpomognutih informacijama o psihološkim istraživanjima. Ovaj događaj donosi ideje o tome kako ojačati odnos.
2. Obrazovni
Ova vrsta terapije za parove više se usredotočuje na davanje znanstvenih i empirijski utemeljenih istraživačkih informacija i objašnjenja koja bi paru pomogla u rješavanju njihovih problema. To također ovisi o pristupu vašeg terapeuta. Neki od njih dali bi vam izravne odgovore na pitanja o vašoj vezi, dok drugi preferiraju trosmjernu raspravu između vas i vašeg partnera, koju vodi vaš terapeut, kako biste sami mogli shvatiti stvari. Ovo je više pristup temeljen na teoriji u rješavanju problema u vezi para.
Kako bi terapija parova uspjela i imala plodne rezultate, evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:
3. Sporazum
Povlačenje terapije za parove nikada neće uspjeti ako netko od vas jednostavno bude prisiljen na to. Glavna svrha ove aktivnosti je riješiti pitanja odnosa i zajedno izgraditi ljubav, povjerenje i intimnost među partnerima. Kako ćete moći vratiti stvari na pravi način ako sudjelovanje nije dobrovoljno? S obzirom na to, vrlo je važno da ste i vi i vaš partner voljni proći kroz proces.
4. Mjerenje vremena
Da, vrijeme je doista sve. Ako odlazak na terapiju parova nije uspio prvi put, to ne znači da je bio neuspješan. Možda vas dvoje niste spremni trenutno ostati sami u istoj prostoriji, ali s malo više vremena i truda na kraju možete. Nemojte samo reći da su terapije za parove gubitak vremena i novca. Terapeuti koji vas vode kroz to su dobro informirani i dobro obučeni stručnjaci i uspjeh procesa ne ovisi samo o njima samima. Problem je u tome što vjerujemo da se sve može odmah popraviti ili riješiti. To se ne odnosi na sukobe u odnosima. Ako je vaš odnos u jako lošem stanju, vaš terapeut ga ne može čarobno sastaviti da izgleda savršeno.
Sretni su oni koji su pronašli ljubav, rekli bi neki. Ono što ne znaju je da veze nisu cijelo vrijeme pune ljubavi. Ako ste trenutno u gruboj vezi, odlazak na terapiju za parove rješenje je za vaš problem. Pronađite savršeno vrijeme i mjesto za razgovor, riješite sukobe i ponovno zapalite plamen svoje veze. Da odgovorimo na vaše pitanje, da, terapijske parove za parove potpuno je vrijedno isprobati!