Sadržaj
- 1. Suočite se s njima
- 2. Zatražite pomoć
- 3. Istražite
- 4. Učinite intervenciju
- 5. Plan liječenja
- 6. Spoznajte svoje granice
Ovisnost je ozbiljna bolest koja može uništiti živote vrlo lako. To može utjecati na obitelji, prijatelje, brak i sve one koje ovisna osoba voli.
Istina je da neće biti zadovoljene sve pojedinačne potrebe u vezi ili braku, ali udaja za ovisnika o drogama može vas emocionalno, financijski, fizički ostaviti na cjedilu.
Prema Nacionalnom istraživanju o upotrebi droga i zdravlju provedenom 2014. godine, više od 20 milijuna ljudi u Americi bori se s ovisnošću o drogama ili alkoholu.
Vjerojatnost da je taj broj danas mnogo veći vrlo je velika. Štoviše, prema Psychology Today, oko 12 milijuna bračnih partnera bori se sa značajnom drugom osobom koja je ovisna.
Ako ste imali posla s partnerom koji stvara ovisnost, vjerojatno znate kako je teško gledati nekoga koga volite kako se uništava. S vremena na vrijeme, doista izgleda beznadno i previše komplicirano da bi imalo izlaza, ali neke stvari možete učiniti.
Ako ste u braku s ovisnikom o drogama, postoje načine pružanja podrške supružniku u oporavku od ovisnosti. Evo 6 stvari koje trebate učiniti kada je vaš suprug ovisan o drogama.
1. Suočite se s njima
Sada možete neko vrijeme sumnjati da vaš partner koristi tvari koje su opasne za njih i čini ih uznemirenijima. Nikad nije dobra ideja pretvarati se da ne znate, pogotovo jer je važno učiniti nešto što je moguće brže o ovisnosti.
The prvi korak u prevladavanju ovisnosti o drogama je njihovo suočavanje i otvoreni razgovor o njihovoj ovisnosti može biti prvo što možete učiniti da im date do znanja da povređuju vas i vašu obitelj.
Ne lažite ih, prikrivajte njihovu ovisnost od javnosti ili potpuno izbjegavajte problem prije nego što eskalira. Ovisnost je u tome što je bolest progresivna pa ako problem ne riješite zajedno na vrijeme, ona će eskalirati.
2. Zatražite pomoć
Postoji sjajan citat koji kaže: "To što sve tako dobro nosim ne znači da nije teško." Čak i ako mislite da ste ovo shvatili, zatražite pomoć!
Recite svojoj obitelji i prijateljima o borbama kroz koje prolazite i mogli biste se iznenaditi. Neki od njih bi čak mogli imati iskustva s tim nešto ili znate nešto što bi vam moglo pomoći.
Ako ne, imati podrška ljudi koji su vam najbliži može vam dati snagu za daljnju borbu. Obratite se obiteljskom liječniku za pomoć oko programa, savjetovanja, ustanova za oporavak, programa za detoksikaciju itd.
3. Istražite
Ako se i dalje držite svoje voljene osobe prisjećajući se vremena kada ste se zaljubljivali jedno u drugo i sve je bilo lijepo i lako, najbolji način da im pomognete je shvatiti kroz što točno prolaze.
Ovisnost može razbiti vaš brak i vašoj obitelji ako to dopustite, pa vam prikupljanje svih mogućih informacija može biti vrlo neprocjenjivo.
Razmislite o tome da razgovarate s ljudima koji su profesionalci na tu temu i pitajte sve što vam nije jasno o ovisnosti. Uspostavljanje kontakta s terapeutima, stručnjacima i liječnicima može vam zaista pomoći riješiti svoj proces donošenja odluka.
4. Učinite intervenciju
Kada je u pitanju zapravo učiniti nešto proaktivno kako bi vašem mužu bilo bolje, ovaj korak ide daleko. Mnogi od supružnika koji koriste već se osjećaju posramljeno i znaju da rade nešto što šteti obitelji.
Intervencije odličan su način da ga natjerate da prizna sebi situaciju s kojom se svi susrećete kao obitelj. Uzmite u obzir njegov karakter i koje mu je mišljenje vrijedno.
Morate paziti da ne napravite preveliki skup jer takve situacije rijetko uspijevaju. Ovisnik bi se mogao osjećati pod pritiskom ili u zasjedi. Umjesto toga, napravite mali događaj na kojem vi i ljudi na koje vaš suprug gleda možete razgovarati s njim o njegovim postupcima.
Najvažnija stvar koju treba učiniti prije nego što prođete kroz ovisnost morate imati uspostavljen plan liječenja! To je ključno jer ako vaš muž prihvati da mu je potrebna pomoć, morate djelovati brzo.
Nema vremena za razmatranje mogućnosti s osobom koja nije stabilna i mogla bi se predomisliti nakon nekoliko dana.
5. Plan liječenja
Kad razmišljate gdje svom suprugu dobiti potrebnu pomoć, imat ćete mnogo mogućnosti koje koriste različite metode za to. Postoje mnogi centri s liječnicima koji će nadzirati razdoblje karence i fiziološki raditi sa svojim pacijentima.
Biti u blizini drugih ljudi koji imaju slične scenarije može biti od velike pomoći ovisniku. Sjajno mjesto za početak traženja dobrog lijeka je Lokator usluga bihevioralnog liječenja Službi za zlouporabu supstanci i mentalnog zdravlja.
Razgovarajte sa svojim osiguravajućim društvom da vidite koje troškove ili programe pokrivaju i načine koji će vam pomoći u troškovima liječenja.
6. Spoznajte svoje granice
Svi smo različiti i svi smo spremni otići na različite načine kada su u pitanju ljudi koje volimo. Međutim, ponekad je važno znati što je dovoljno. Na kraju, ne možete pomoći osobi koja ne želi da joj se pomogne.
Ako je to slučaj nakon mnogih neuspjelih pokušaja, možda je to vaš znak da ostavite bolji život. Stvari koje često dolaze uz ovisnost mogu biti valjani razlog za reći da je dovoljno dovoljno.
Ponekad ljudi koji su ovisni o drogama mogu postati vrlo nasilni i verbalno i fizički. Trebao bi znajte kada je vrijeme da zaštitite sebe i svoju djecu ako ih imate.
Štoviše, ovisnici o drogama često su skloni krađi, dubokim dugovima, nevjeri, otvorenoj upotrebi droga kod kuće, pozivanje stranaca kod kuće i mnoga druga ponašanja koja nisu prihvatljiva u braku.
Ljubav je moćna stvar, ali sigurnost i zaštita i zaštita vaše djece uvijek moraju biti prioritet.
A ponekad, kad vaš muž zna da više niste partner u njegovoj ovisnosti i da je to vaša obitelj ili droga, jednostavno bi mogli shvatiti cijenu svojih postupaka.