Sadržaj
- Trauma i zašto je važno potražiti savjet
- Povjerenje u savjetovanje o seksualnom zlostavljanju
- Emocionalni rolerkoster u savjetovanju o seksualnom zlostavljanju
Savjetovanje o seksualnom zlostavljanju često je prvo mjesto gdje žrtva otkriva što joj se dogodilo. Kao takvo, to je i mjesto gdje sve mora proći savršeno kako se trauma ne bi pogoršala. Zbog toga je važno odabrati pravog terapeuta ili grupu za podršku i razumjeti kako će proces izgledati. Ovaj će članak opisati što osoba može očekivati u savjetovanju o seksualnom zlostavljanju.
Trauma i zašto je važno potražiti savjet
Seksualno zlostavljanje, koji je bilo koji oblik seksualnog kontakta bez pristanka, zapravo se ne odnosi toliko na seks koliko na kontrolu i moć. Što je, uglavnom, ono što traumu čini tako snažnom i snažnom. Za većinu žrtava to je, nažalost, početak vrlo dugog puta do ozdravljenja.
Savjetovanje o seksualnom zlostavljanju često započinje kada preživjela pristupi terapeutu zbog bilo kakvih psihičkih smetnji koje obično prate žrtve tijekom života. Nakon što terapeut i klijent počnu istraživati što je moglo uzrokovati ove probleme, seksualno zlostavljanje isplivava kao temeljni uzrok svega toga. Nije neuobičajeno da preživjeli vodi kaotičan život zbog svoje nesposobnosti da se adaptivno nosi s traumom.
Je li žrtva pretrpjela zlostavljanje kao dijete ili kao odrasla osoba, iako razlike u iskustvu mogu biti vrlo različite, posljedice se obično vrte oko nekoliko poremećaja mentalnog zdravlja. Ponajprije, posttraumatski stresni poremećaj vrlo je česta reakcija na traumu i dolazi s nizom smetnji u svakodnevnom funkcioniranju.
Ono što često prati posttraumatski stresni poremećaj (ili se događa samo od sebe) su emocionalni poremećaji. Depresija i tjeskoba, kao i fobija, najčešće su pritužbe žrtava seksualnog zlostavljanja u savjetovanju. U pokušaju da pobjegnu od bolnih sjećanja i uspomena, preživjele često padaju u ovisnost.
Ova pitanja potrebno je samostalno rješavati u savjetovanju. No, oni će se vratiti ako im se ne liječi osnovni uzrok, što je trauma zlostavljanja.
Povjerenje u savjetovanje o seksualnom zlostavljanju
Žrtve seksualnog zlostavljanja, osim emocionalnih problema koje smo ranije spomenuli, imaju i jedno veliko pitanje s kojim se moraju svakodnevno nositi - poteškoće u stvaranju vezanosti. Bez obzira je li žrtva bila zlostavljana kao dijete, adolescent ili odrasla osoba, kršenje povjerenja i osjećaja sigurnosti neizbježno će utjecati na način na koji preživjelo formira nove privrženosti.
Učinci mogu biti različiti, ali zajednička je točka zahvaćena sposobnost stvaranja zdravih i povjerljivih odnosa s drugima. Žrtva bi mogla izbjeći potpuno vezivanje. Takva osoba nikada ne ostaje dugo u jednoj vezi, nikada ne stvara dublju vezu i pokušava živjeti kao vuk samotnjak. Ne izbjegavaju druge, već imaju kaotične odnose i nesigurnu privrženost. Neki imaju tendenciju biti pripijeni nakon što s nekim uspostave vezu i čini se da nikada ne dobivaju dovoljno potvrde o njenoj naklonosti.
Ovaj nezdravi obrazac privrženosti neizbježno ozbiljno utječe na terapijski odnos. Za žrtvu svatko može biti zlostavljač, čak i ako se takav strah ne iskusi svjesno. Zbog toga je prvi korak u svakom savjetovanju o seksualnom zlostavljanju razvijanje povjerenja i stvaranje sigurnog okruženja u kojem će klijent moći ponovno posjetiti traumu, a da je njeni učinci još više ne uznemire.
Emocionalni rolerkoster u savjetovanju o seksualnom zlostavljanju
Savjetovanje će voditi klijenta kroz ono što se može opisati kao proces emocionalnih previranja ili valjanja.Posljedice seksualnog zlostavljanja nisu jednostavne, a iscjeljenje također ne može biti. Raspon emocionalnih reakcija kroz koje će klijent proći je ogroman, a preživjelo može očekivati da će u jednoj sesiji osjetiti radost, ponos, bol i strah.
Mnoge žrtve seksualnog zlostavljanja nesvjesno izvode neku vrstu autohipnoze. Oni doživljavaju nešto što se naziva disocijacija, stanje u kojem su traumatična sjećanja odvojena od ostatka svjesnog iskustva osobe. Ta se razdvojena sjećanja osjećaju kao da su nama nešto strano. Ipak, oni imaju tendenciju pronaći put do svijesti u obliku nametljivih uspomena, slika, misli ili osjeta.
Osoba koja je preživjela seksualno zlostavljanje i koja se bavi savjetovanjem mora biti temeljito pripremljena da će ti uspomene postati previše stvarni. U jednom trenutku cijeli niz straha, terora, povrijeđenosti, boli, bijesa, srama i krivnje bit će vrlo živopisan i teško ga je podnijeti. Ipak, ovo je prvi i neizbježan korak ka konačnom oslobađanju od traume i oslobađanju od zlostavljača.