Sadržaj
- Vježba temeljena na TLC -ovoj televizijskoj emisiji Clean Sweep
- Odluka o tome što je najbolje za brak
- Ono što treba zadržati, baciti ili dodati
- Zadržite, dobacujte i dodajte relevantne i za bračne parove
Volim raditi predbračno savjetovanje. Parovi su svijetlih očiju i čupavog repa. Uzbuđeni su zbog nove avanture u koju će krenuti. Svoga zaručnika jako cijene. Spremni su razgovarati o stilovima komunikacije i prihvatiti savjete i nove alate. Još nisu izgradili godine ogorčenosti ili razočaranja. I to je uglavnom vrijeme radosti, smijeha i stvaranja vizije njihovog budućeg zajedničkog života. Bitno je, međutim, da izazovem ove parove da zadrže zdrava očekivanja za ono što je pred nama. Bit će nereda, bit će teških dana, bit će neispunjenih potreba, bit će smetnji. No, ulazak u brak s uravnoteženim razumijevanjem je bitan. Očekujte velike stvari, ali pripremite se i pokušajte spriječiti loše. Ne budite samozadovoljni. Borite se protiv monotonije. I nikada nemojte prestati biti istinski zadivljeni i zahvalni što je netko odlučio provesti svaki dan s vama.
Vježba temeljena na TLC -ovoj televizijskoj emisiji Clean Sweep
Čini se da im je jedna vježba koju parovi često rade u predbračnom savjetovanju vrlo učinkovita jer se kasnije susreću s nekim životnim borbama. Zadatak se otprilike temelji na staroj TV emisiji na TLC -u pod nazivom "Clean Sweep". Sjećate li se ove emisije, stručnjak bi ušao u neorganizirani obiteljski dom i prisilio ih na organizaciju i čišćenje. Po malo bi pregledavali svoje stvari i stavljali ih u različite hrpe s oznakama "Čuvaj", "Baciti" ili "Prodati". Zatim bi odlučili bez čega ne mogu živjeti, koje stvari žele baciti ili donirati, te koje stvari žele staviti u garažu kako bi zaradili nekoliko dolara.
Preporučeno - Predbračni tečaj
Odluka o tome što je najbolje za brak
Koristeći ovaj vizual, tražim od parova da sjednu i razgovaraju o nekim specifičnim kategorijama u smislu onoga što žele zadržati, baciti i [umjesto prodati] dodati. Budući da ove dvije osobe odlučuju ujediniti svoje živote u braku, odlučuju se identificirati kao jedna jedinica, kao nova obitelj i kao svoj vlastiti entitet. Zato je važno da zajedno odluče što će biti najbolje za njihov brak (ne njihovi roditelji, ne njihovi prijatelji, njihovi). Treba im vremena da se osvrnu na vlastite obitelji podrijetla, kao i na povijest svojih odnosa i odluče kako bi željeli da izgleda njihov brak. Kategorije o kojima raspravljaju mogu uključivati kako su se rješavali sukobi, kako se gledalo na novac, kako su djeca odgajana, kako je vjera igrala ulogu, kako je romansa održavana ili nije održavana, kako su se rješavale tuče, tko je što radio po kući, što postojala su neizgovorena obiteljska "pravila" i koje su tradicije bile važne.
Ono što treba zadržati, baciti ili dodati
Parovi prolaze kroz ove teme i odlučuju - zadržavamo li ovo, bacamo li ili dodajemo nešto potpuno drugačije? Primjer bi mogao biti komunikacija. Recimo da je buduća obitelj sukob gurnula pod tepih. Čuvali su mir i nisu razgovarali o stvarnim problemima. Recimo da je ženina obitelj bila vrlo ugodna u sukobu i da je vikanje bio normalan dio njihovog stila borbe. Ali borbe su uvijek bile riješene i obitelj bi nastavila dalje i pomirila se. Tako se sada odlučuju za vlastiti brak. Njihov razgovor može zvučati otprilike ovako:
“Nastavimo vikati, nastojmo imati mirne sukobe. No, razgovarajmo uvijek o tome i nikada ne metemo stvari pod tepih. Pobrinimo se da ne dopustimo da sunce zađe nad našom ljutnjom i požurimo se ispričati. Ne sjećam se da sam ikada čuo roditelje da se ispričavaju i ne želim biti takav. Zato budimo sigurni da budemo spremni reći ‘žao mi je’ čak i kad to ne želimo, pa čak i ako to znači isisati naš ponos. ”
Budući par slaže se s gore navedenim idejama i stupa u brak aktivno tražeći da im to bude norma. Tako da jednog dana, kad im djeca budu na predbračnom savjetovanju, mogu reći: “Svidjelo mi se što su naši roditelji razgovarali. Svidjelo mi se što nisu vikali, ali ni što su izbjegli sukob. I svidjelo mi se što su rekli da mi je žao - čak i nama ponekad.”Kako je lijepa slika koliko su dugoročno važne odluke koje donosi ovaj bračni par.
Zadržite, dobacujte i dodajte relevantne i za bračne parove
Ali ovo je bračni članak - za oženjene, pa kako je ovo korisno? Pa, po mom mišljenju, nikad nije kasno za ovaj razgovor. Možda ste dosad već imali više boli, više loših navika, više neizgovorenih pravila; ali mogućnost zadržavanja, bacanja ili dodavanja nikada ne prolazi kroz prozor.Ovaj bi razgovor čak mogao biti prvi put da govorite o tome kako vaši načini rada proizlaze iz vaše podrijetla. Možda će vam pomoći objasniti zašto se Božić uvijek pretvara u tučnjavu jer je jedna osoba uvijek cijenila vrijeme provedeno s proširenom obitelji, dok je druga uvijek imala mirno jutro samo sa svojim roditeljima. Možda će vam pomoći objasniti zašto jedan od vas jako nema novca, a drugi nalazi utjehu u trošenju. Zaprepastili biste se nesuglasicama koje dolaze, ne iz ispravnog ili pogrešnog, već iz onih stvari koje mi smatrati ispravno ili pogrešno jer smo ih od malih nogu vidjeli kako su dobro ili loše modelirani.
Pa čak i ako ste u braku 25 godina, idite kući, sjednite i porazgovarajte. Odlučite što želite zadržati - koje stvari osjećate da vam zaista odgovaraju kao paru ili su radile za vaše roditelje ili druge na koje ste se ugledali. Odlučite što ćete baciti - koje loše navike ometaju rast vaše veze ili vašu sposobnost dobre komunikacije? I odlučiti što dodati - koje alate još niste doista iskoristili ili koje stvari vidite za druge parove koje još niste implementirali?
Vi kao par morate napisati pravila svog braka. Zastrašujuća, a ipak osnažujuća stvar. No ako započnete ovo danas, pomoći će vam da se više osjećate kao oni parovi na rubu braka - koji osjećaju da ih ništa ne može natjerati da manje vole svog partnera i koji su spremni učiniti sve što je potrebno da bi odnos napredovao. To daje nadu u promjene i baca mapu kako do tamo doći.