Sadržaj
- Nasilje u obitelji ostaje istaknuti problem u našoj kulturi
- Potražite pomoćnike
- Napravite plan bijega
- Obavijestite nadležne o situaciji
- Ne vraćajte se
Marilyn je znala da je bilo problema kad je ušla kroz kuhinjska vrata. Televizor je tulio, ormarić s alkoholnim pićima bio je širom otvoren, a nepogrešiv miris crvenih cigareta Marlboro ispunio je prostor. Ralph je opet bio pijan.
Nažalost, Ralphovo "opojno" pijano ponašanje bilo bi ekstremno ove noći. Marilyn je već mnogo puta bila na udaru Ralphove agresije, ali večeras bi se očetkala protiv same smrti.
Marilyn se pokušala provući pokraj Ralpha, nadajući se da ga neće probuditi iz njegove omamljenosti. "Ako mogu samo napraviti svoju radnu sobu", rekla je sebi dok se provlačila kroz dnevnu sobu. Bila je neuspješna.
Kad je Ralph čuo korake, ustao je i odmah osudio svoju ženu. Ljut što mu večera nije pripremljena, Ralph je zgrabio svjetiljku i bacio je u smjeru Marilyn.
Kad se keramičko postolje svjetiljke sudarilo s Marilynino lice, rezultirajuća eksplozija duboko ju je zasjekla. Krv joj se slijevala niz lice, Marilyn je otrčala kroz ulazna vrata u nadi da će zastavicom spustiti automobil u prolazu. Ralph ne bi imao ništa od toga.
Skupivši nezamislivu snagu, Ralph je povukao svoju ženu niz pločnik prema otvorenim vratima kuće. Dok je cviljela, Marilyn je sebi rekla: "Neću uspjeti."
Tada se Ralph spotaknuo na stubište koje je vodilo do "slijetanja" kuće. Udarivši u potiljak dok je pao na odraslog, Ralph je ostao bez svijesti. Marilyn bi stigla pomoć. Jedva.
Također pogledajte:
Nasilje u obitelji ostaje istaknuti problem u našoj kulturi
Iako nam statistika govori da su muškarci podjednako vjerojatno žrtve obiteljskog nasilja kao i žene, to moramo priznati muškarci mogu nanijeti daleko više fizičke štete od mnogih žena.
Psihički nasilni odnosi i nasilje u obitelji uvijek se odnose na moć. Koristeći sramotu, gaslighting, fizičku agresiju i slično, počinitelji svojim žrtvama oduzimaju moć i nadu.
Često žrtve obiteljskog nasilja ne shvaćaju da su u nasilnoj vezi sve dok dugo nije počinitelj promijenio stvarnost žrtve i nanio joj znatnu bol.
U ovom članku ne pokušavamo raščlaniti temeljne uzroke nasilja u obitelji u nadi da ćemo ga moći „ugasiti“ prije nego što ono počne.
Nasuprot tome, pretpostavljamo da je nasilje u obitelji već faktor u vezi.
Ako žrtva zna da je s mužem koji je psihički zlostavljan i želi znati kako izaći iz nasilne veze, tada se ti koraci mogu poduzeti za ublažavanje budućih teškoća i gubitaka.
Potražite pomoćnike
Ako ste u vezi sa nasilnim muškarcem, ne pokušavajte sami proći kroz teška vremena.
Kad se bave posljedicama zlostavljanja, od vitalne je važnosti da se žrtve okruže čahurom emocionalne i materijalne podrške.
Obratite se članu obitelji od povjerenja, prijatelju, isprobajte savjetovanje o obiteljskom zlostavljanju, terapiju zlostavljanja u obitelji ili potražite pomoć u slučaju zlostavljanja u obitelji pozivom na telefonsku liniju za obiteljsko zlostavljanje.
Objasnite što se točno događa u vašem životu. Neka ovaj pomagač (ili pomagači) znaju da ćete mu se možda morati obratiti ako vaša situacija postane opasna.
Neka pomoćnici naprave detaljan dnevnik podataka koje im pružate. Ako pomoćnik vidi zlostavljanje ili sumnjivo ponašanje, neka zabilježi i ove podatke. Ove informacije bi bile od velike pomoći pri izlasku iz nasilne veze.
Napravite plan bijega
Ako vaš partner ne želi priznati i zatražiti pomoć zbog svog zlostavljačkog ponašanja, morate napustiti vezu. Situacija se neće poboljšati strogo na temelju autoriteta vaše dobre volje i snage karaktera.
Pa kako napustiti nasilnu vezu? Utoliko, morate sada izraditi plan bijega. Spremite dodatni novac u trenutku bijega, neka vam recepti i važni dokumenti budu na sigurnom mjestu izvan vašeg doma.
Unaprijed znajte koga ćete nazvati i gdje ćete odsjesti kada morate napustiti svoj dom. Ako imate djecu, vaš plan mora uključivati i njih.
Ni pod kojim okolnostima ne ostavljajte svoju djecu. Naoružajte se ako morate.
Obavijestite nadležne o situaciji
Ako je evakuacija iz vašeg doma neizbježna, obavijestite policiju o svojim problemima i vašem planu napuštanja nasilne veze. Također možete nazvati hitnu liniju za zlostavljanje odnosa i zatražiti pomoć od njih.
Ako ti imati dokaze koji potkrepljuju vašu tvrdnju o fizičkom zlostavljanju, imati spremne dokaze za predaju policiji. Kad izađete iz kuće, nazovite policiju i obavijestite ih da ste žrtva obiteljskog nasilja.
Policija će vam pomoći u podnošenju odgovarajućih dokumenata sudovima kako biste u vaše ime mogli uspostaviti „red zaštite“.
Ne vraćajte se
Kad napuštate emocionalno nasilničku vezu ili napuštate nasilnog muža, ti moraš ne vratiti se kući.
U tipičnom ciklusu zlostavljanja, počinitelj će pokušati manipulirati vama kako biste se vratili u dom/odnos. Nemojte ga kupovati!
Faza medenog mjeseca zlostavljačke veze uvijek se vraća na isti stari obrazac zlostavljanja. Ostavite partnera koji zlostavlja i nemojte ni trepnuti okom.
Evo stvarnosti nasilja u obitelji; bez psihološke intervencije, to će eskalirati. Zašto sebi dati više?
Završne misli
Nitko ne ulazi u odnos s pretpostavkom da će odnos loše završiti. Nažalost, rijetki su sretni završeci kada nasilje u obitelji preuzme vezu.
Ne možete popraviti svog partnera! Ne možete sami obuzdati nasilje. Zato se okružite podrškom i pripremite plan za napuštanje emocionalnog zlostavljača i krenite prema stabilnijem, živahnijem životu.
Ako mislite da ne možete pobjeći od kruga zlostavljanja, tražite što više pomoći za zlostavljane žene. Uskoro ćete otkriti da oni koji vas najbolje poznaju već znaju da imate posla s paklenom vezom.
Vjerujte svojim instinktima, skupite snagu i pripremite se za povratak kontrole nad svojim životom i uskoro ćete se uhvatiti u koštac s nasilnom vezom.