Sadržaj
- Čvrst brak olakšava podnošenje sve tuge
- Imajte smisla za humor
- Prihvatite golu istinu
- Vrijeme je za zabavu u praznom gnijezdu
- Poštujte i potičite pojedinačne aktivnosti
- Zakažite datume igranja zajedno
- Neka glazba svira
"Dobro je što sada ne izlazimo u dvadesetim godinama", razmišljao je moj muž dok sam traumatizirana stajala u bolničkoj sobi dok je urin divlje prskao po podu. "Ovo bi moglo uzrokovati da mladi, slobodni momak pobjegne u pustinjačku pećinu daleko u pustinji."
Pokušavao me nasmijati, a primjedba mi je olakšala tugu. Imala sam skoro 50 godina i oporavljala sam se od medicinskog zahvata kako bih popravila svoj srušeni mjehur. (Stresna inkontinencija još je jedna izazovna fizička dilema za žene srednjih godina.) Kateter je ostao pričvršćen za moje tijelo, ali kraj mi je iskliznuo iz vrećice za prikupljanje, a cijev koja je skrenula štrcala je po prostoriji. Blijeda su mi sjećanja na to da je moj mali sin učinio istu radnju nekoliko desetljeća ranije; međutim, on se nasmijao, a ja nisam.
"Zašto ja?" Zajecao sam u potpunom poniženju dok sam grabio uvredljivo crijevo i gurnuo ga u torbu. "Idem se istuširati i možda ću se utopiti." "Siguran sam da ćeš jednoga dana i ti učiniti isto za mene", rekao je kad je posegnuo za ručnicima i nastavio čistiti nered. "Možete li dobiti zabavni kostim medicinske sestre?" Nasmijala sam se i zamolila ga da ode čokoladu i vino. "Vjerojatno ne biste trebali piti alkohol", upozorio je. "Uzimate neke jake lijekove koji se ne miješaju dobro s vinom."
"Zabava je završila", odgovorio sam. “Pristala sam samo na ovu operaciju jer mi je dosadilo močiti hlače kad god sam se nasmijala. Sada ne mogu popiti čašu vina i uživati u dobrim šalama. ” "Trebam li nabaviti i pelene za odrasle?" Oboje smo se nasmijali. Ta zajednička reakcija je ono što nazivamo iskorištavanjem braka srednjih godina.
Čvrst brak olakšava podnošenje sve tuge
Brak u srednjim godinama ne jamči potpuno blaženstvo, ali otkrili smo da je smijeh bolji od razbijanja nečega, isprobavanja droge ili bijega kako bi se pridružili pjevačkoj skupini u Indiji. Svako jutro čitam na internetu izvješća o izdaji, razuzdanosti i užasnom zlu, i to samo iz lokalnog vrtnog kluba. Čvrst brak olakšava podnošenje sve tuge, tjeskobe i čiste gadosti koja se vrti oko nas. Na kraju dana pobjegnemo od sve buke, sjedimo zajedno i razgovaramo o životu. I, sad se mogu glasno smijati, a da ne pokisnem hlače.
Ljudi srednjih godina znaju da je brak razlog zašto su sretni ili jadni. Evo nekoliko prijedloga za trajanje veze srednjih godina.
Imajte smisla za humor
Ne preporučujem da imate problema s mjehurom s nekim tko se ne može našaliti ili prihvatiti šalu. U srednjim godinama mnogi se od nas susreću s raznim zdravstvenim problemima koji mogu narušiti odnose jer nas tijelo počinje izdavati. Prolaps mjehura visoko je na listi neugodnih stvarnosti. Pokušajte se kroz sve to nasmijati i stvoriti igru u kojoj će biti navedeni svi razlozi zašto bi "moglo biti gore". Sjetite se citata humoristice Erme Bombeck, "Onaj tko se smije, traje".
Prihvatite golu istinu
U srednjim godinama većina nas ne izgleda tako dobro gola kao u dvadesetima. Gravitacija i sunčeva svjetlost mogu biti kazneni i nije važno koliko naporno vježbamo, jedemo salate, idemo pod nož i konzumiramo više vitamina, često izgledamo i osjećamo se starije. Ali, to je u redu jer jesmo! Možda će nas jednog dana sva upozorenja protiv starenja u oglašavanju prestati sramiti zbog starenja i života. Fokus bi trebao postati proslava starenja. Ovog srpnja vjerojatno nećemo nositi bikini, ali drago nam je što ćemo uživati još jedno ljeto.
Vrijeme je za zabavu u praznom gnijezdu
Nakon što se posljednje dijete odseli, mnogi sredovječni parovi shvaćaju da godinama nisu bili sami zajedno. Novo prazno gnijezdo savršeno je mjesto i vrijeme za ponovno povezivanje bez potrebe za djecom. Konačno, možete uživati u večeri uz svijeće za dvoje, a zatim spavati goli s otključanim vratima spavaće sobe. Pokušajte to večeras.
Poštujte i potičite pojedinačne aktivnosti
Uživam na izletima u posjetu prijateljima, posjećivanju omiljenih mjesta ili na konferencijama o pisanju. Suprug me potiče na zabavu, a ja činim isto za njega.
Zakažite datume igranja zajedno
Nemojte biti previše zauzeti da biste uživali jedno s drugim i pronašli aktivnosti u kojima uživate. Zajedno igramo golf, iako je on puno bolji od mene, a on mi se pridružuje na koncertima i svira kada bi radije igrao golf. Naše jedino stalno pravilo je izbjegavati luckaste ljude.
Neka glazba svira
Dan obično završavamo na terasi uz piće za odrasle i slušamo svoje omiljene popise za reprodukciju. Glazba poboljšava sjećanja, a mi nastavljamo ažurirati svoje omiljene pjesme.
Konačno, kako biste najbolje iskoristili brak srednjih godina i šire, zajedno gledajte starije parove. Vidjet ćete mnoge koji ne komuniciraju i druge koji izgledaju ogorčeno. Nemojte postati ti ljudi. Drugi parovi izgledaju, pričaju i odijevaju se slično. Nemojte ni to postati. Odaberite oponašanje onih koji se drže za ruke, uspostavljajući redovan kontakt očima i uživajući u javnim iskazivanjima naklonosti. Pretpostavimo da su međusobno u braku. Brak srednjih godina može biti najbolje doba života.