Sadržaj
- Učinak pobačaja
- Kako to utječe na brak
- Kako ojačati brak nakon pobačaja
- 1. Odvojite malo vremena sami
- 2. Zakažite i neko vrijeme zajedno
- 3. Poštujte međusobni način vezivanja
- 4. Pričajte, a ne borite se
- 5. Shvatite da nikome ne odgovarate
- 6. Ne forsirajte intimnost
- 7. Čuvajte sjećanje na svoje dijete
- 8. Ne ustručavajte se zatražiti pomoć
Ako ste već neko vrijeme u braku, možda ćete već početi osjećati pritisak rađanja djece. Većina prijatelja, rodbine i obitelji već bi se počeli pitati zašto vam toliko dugo treba začeti.
U početku bi moglo zvučati u redu, ali prije ili kasnije dođe neugodno, zar ne?
Imati djecu možda je jedno od najsretnijih iskustava koje možemo imati. Kad vidite pozitivne rezultate testa, razmišljanje o imenima beba i priprema za djetetove stvari donosi toliko sreće, ali što ako sve prestane?
Što ako izgubite dijete? Što će se dogoditi s vašim brakom nakon pobačaja?
Učinak pobačaja
Kad dugo očekivana beba umre od pobačaja, kad prestane sva vaša sreća i sav vaš trud je uzaludan, kako se početi snalaziti? Gubitak djeteta jedno je od najbolnijih iskustava koje bi par doživio.
Iako smo svi različiti, učinci pobačaja neopisivi su. Neki ljudi su jaki, a neki nisu i način na koji se nosimo s gubitkom djeteta bit će drugačiji jedan od drugog.
Slomljeno srce je potcjenjivanje. Kako možete biti slomljeni tek nakon što ste izgubili dijete?
Različite emocije počinju izlaziti iz krivnje, mržnje, straha, tuge i zavisti. Tada se sva vjera koju imate izgubi i prestanete vjerovati u ljepotu života.
Sve u svemu, utjecaj pobačaja ne samo na majku, već i na oca nerođene bebe je ogroman. Kako kažu, bol vas samo mijenja. Ovo je ujedno i prekretnica u svakom braku jer neće donijeti samo jake bolove u srcu, već može dovesti i do razvoda.
Kako to utječe na brak
Svi imamo različite emocionalne stilove suočavanja i ne postoje dvije osobe koje će isto tugovati. To vrijedi i za bračne parove koji su pretrpjeli gubitak nerođenog djeteta.
Proces tugovanja para ponekad može biti doista suprotan da umjesto da podijele bol, jedno drugom počinju ići u živce.
Kada bi jedan od partnera htio razgovarati o onome što se dogodilo, a drugi odbija prihvatiti stvarnost i pronalazi način da odvrati problem, to može izazvati argumente koji mogu dovesti do okrivljavanja i mržnje. Što se događa nakon ovoga? Par bi se počeo udaljavati jedno od drugog i na kraju bi moglo dovesti do odabira razvoda.
Kako ojačati brak nakon pobačaja
Kad se par suoči s pobačajem, neizbježno je doći do nesuglasica, pa čak i međusobnog odvajanja, ali umjesto da se međusobno krivite i mrzite, morate se potruditi da ojačate svoj brak u ovo teško vrijeme.
1. Odvojite malo vremena sami
Koliko god se činilo čudno, ponekad će vam jedino trebati prostor i malo vremena sami. Ovo neće samo izbjeći sukob, već će vam omogućiti i da tugujete na svoj način i u svom ritmu.
Ponekad stalna utjeha djeluje, ali ponekad ustupa samo argumentima pa samo odvojite vrijeme sami.
2. Zakažite i neko vrijeme zajedno
Koliko god bilo važno vrijeme “ja”, također se morate ponekad zajedno suočiti s ovom kušnjom. Ne morate biti svaki dan zajedno jer je i "vrijeme za mene" jednako važno, ali kad krenete dalje kad osjetite da ste spremni za razgovor i nagodbu, idite na sastanke.
Razgovarajte, obnovite odnos. Ne dopustite da ožiljak od pobačaja dovede vaš brak do kraja.
3. Poštujte međusobni način vezivanja
Ljudi imaju drugačiji vremenski okvir kad tuguju, očekujte da je čak i vaš suprug drugačiji. Neke majke ne mogu vrlo brzo krenuti dalje, pa čak mogu imati problema s prepuštanjem intimnosti, dok druge mogu.
Za nekoliko mjeseci mogu se nositi s gubitkom nerođenog djeteta. Neki očevi, iako bi već nakon nekoliko mjeseci bili u redu, neki ostaju tihi i udaljeni.
Tko god treba više vremena za tugovanje, treba poštovanje i podršku drugog supružnika, koji ga ne prisiljavaju da se osjeća i bude dobro samo zato što to već jeste.
4. Pričajte, a ne borite se
Još jedna stvar za jačanje braka nakon pobačaja je razgovor, a ne tučnjava. Ne krivite se radije; budite tu da slušate sve što vaš partner želi podijeliti. Nitko ga ne može bolje razumjeti od vas.
5. Shvatite da nikome ne odgovarate
Ne morate odgovarati na sva pitanja koja će vam ljudi postaviti. Ako mislite da vi ili vaš supružnik niste spremni za to, ispričajte se i otiđite.
Nikome ne dugujete nikakva objašnjenja, posebno o temi pobačaja.
6. Ne forsirajte intimnost
Pobačaj je također povezan s intimnošću bračnog para. Ponekad postaje tako traumatično ponovno začeti zbog gubitka nerođenog djeteta, a intimnost sa supružnikom može samo vratiti bol u srcu. Učinite to kad ste spremni, a ne zato što vam je to dužnost. Poštovati se međusobno.
7. Čuvajte sjećanje na svoje dijete
Zatvaranje je teško, ali ako imate način dati svom djetetu sjećanje poput slike, imena ili čak mjesta gdje možete posjetiti svoje dijete, to vam može pomoći u rješavanju problema zatvaranja.
8. Ne ustručavajte se zatražiti pomoć
Pobačaj može biti traumatičan na različitim razinama i može utjecati na vas i vašeg supružnika na načine koje nećete ni zamisliti. Ako je potrebno, ne bojte se zatražiti pomoć.
Ne obaziri se na to što će drugi ljudi reći jer ovo nije njihov život. Ako mislite da je stručna pomoć ključ za spas vašeg braka, učinite to.
Nikada ne možemo biti spremni s onim što će nam život baciti, čežnja za djetetom, a zatim njegovo gubljenje bez mogućnosti da ih zadržite, više je od povrijeđenosti - to je mješavina osjećaja koji mogu srušiti svaku osobu.
Način na koji se vraćate u život i braku doista je izazov. Brak nakon pobačaja sklon je raspadu i čak može dovesti do razvoda, ali morate to zapamtiti ako vidite koliko vam supružnik pokušava pomoći. Zajedno će biti puno lakše prihvatiti gubitak i krenuti u budućnost.